Search

การดูแลผิวในผู้หญิงวัยกลางคน

วันที่ปรับปรุงล่าสุด: 16-Jul-2021

โรงพยาบาลแอสเตอร์เมดซิตี้ โคจิ, เกรละ

1 นาทีอ่าน

ระยะเวลาระหว่างวัยผู้ใหญ่และวัยชราเมื่อผิวแสดงสัญญาณของริ้วรอย คอลลาเจนโปรตีนที่ช่วยให้ผิวรักษาความยืดหยุ่นเป็นสิ่งสําคัญสําหรับการรักษาคุณสมบัติอ่อนเยาว์ แต่ผิวสูญเสียโทนของมันตามอายุเป็นคอลลาเจนสวมใส่ลงส่งผลให้ริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์ริ้วรอยและสี periorbital

  • การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผสมวิตามินเอ: ผลิตภัณฑ์วิตามินเอเฉพาะมีประโยชน์เนื่องจากความสามารถในการเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนและลดผิวคล้ําของผิว แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยให้คุณระบุชนิดของผลิตภัณฑ์วิตามินเอที่คุณควรใช้

  • น้ําและอาหาร: การดื่มน้ําวันละ 3-4 ลิตรหลีกเลี่ยงอาหารขยะและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและชะลอสัญญาณของริ้วรอย

  • ใช้ครีมกันแดด: สีหน้าสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการสัมผัสกับแสงแดดยาฮอร์โมนหรือการตั้งครรภ์ การทาครีมกันแดดด้วย SPF 15-30 ทุก 4 ชั่วโมงในระหว่างวันเริ่ม 30 นาทีก่อนก้าวออกมาช่วยป้องกันริ้วรอยและผิวคล้ํา

  • ความผิดปกติที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย: แตกออกจากสิวในวัยกลางคน (หรือที่เรียกว่า 'สิวที่เริ่มมีอาการผู้ใหญ่') เป็นสัญญาณของการรบกวนของฮอร์โมนพื้นฐานเช่น Polycystic Ovarian Disease (PCOS) แนะนําให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมแทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากเคาน์เตอร์หรือยาด้วยตนเอง

  • จัดการกับผมร่วงที่อาจเกิดขึ้น: ผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากยาระยะยาวการเจ็บป่วยความเครียดการผ่าตัดและการตั้งครรภ์ สิ่งนี้มักจะแก้ไขเมื่อเวลาผ่านไป แพทช์ของผมร่วงหรือ 'ผมร่วง Areata', เป็นเงื่อนไขชั่วคราวที่สามารถรักษาได้เมื่อได้รับการวินิจฉัย. ในกรณีที่มีเงื่อนไขดังกล่าวให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังและหายาตามที่กําหนด

บทความ

บทความอื่นๆ