ทุกคนอยากมีรูปร่างที่ดีที่สุด คุณเห็นผู้คนจ่ายเงินหลายพันดอลลาร์ทุกปีที่โรงยิมและสโมสรสุขภาพอื่น ๆ เพื่อให้มีร่างกายที่สมบูรณ์แบบ
บางคนได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการโดยเพียงแค่ปฏิบัติตามอาหารที่ดีและการออกกําลังกายอย่างต่อเนื่อง แต่คนอื่น ๆ พบกับความยากลําบากมากมายที่จะกําจัดไขมันพิเศษไม่มีแม้แต่กล้ามเนื้อที่กระชับ
แต่คุณเคยคิดเกี่ยวกับคนที่ลดน้ําหนักอย่างหนาแน่นหรือไม่? หรือผู้หญิงหลังการตั้งครรภ์? ช่องท้องของพวกเขาจะมีลักษณะอย่างไรหลังจากการเปลี่ยนแปลงที่สําคัญเช่นนี้?
ผิวพิเศษทั้งหมดไปไหน?
หลังจากลดน้ําหนักมากผู้คนจึงภูมิใจในความสําเร็จของพวกเขาและชื่นชมยินดีกับความสําเร็จของพวกเขา อย่างไรก็ตามพวกเขายังคงมีรอยพับหนักของผิวที่เหลือเพื่อเป็นเครื่องเตือนใจถึงตัวเองเก่า
นอกจากนี้เราไม่ต้องการลืมคนที่พยายามอย่างหนักที่จะลดไขมันหน้าท้องด้วยวิธีธรรมชาติและพวกเขาล้มเหลว
สถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้ทําให้ผู้คนพิจารณาการทําศัลยกรรมพลาสติก แต่การทําศัลยกรรมพลาสติกสามารถคอนทัวร์หน้าท้องกระชับกล้ามเนื้อและแบนได้หรือไม่?
โชคดีที่การทําศัลยกรรมสามารถทําได้
แต่ก่อนที่ฉันจะบอกคุณว่าการทําศัลยกรรมพลาสติกสามารถทําให้คุณหน้าท้องดูดีขึ้นได้อย่างไรให้ฉันบอกคุณว่าทําไมไขมันหน้าท้องจึงเป็นอันตราย
ปริมาณปกติของไขมันหน้าท้องมีสุขภาพดีและจําเป็น แต่ไขมันหน้าท้องส่วนเกินไม่แข็งแรงมาก
และให้ฉันบอกคุณว่าทําไม มันไม่เพียง แต่เกี่ยวกับรูปลักษณ์ ไขมันหน้าท้องส่วนเกินเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สําคัญสําหรับสภาวะสุขภาพที่ซับซ้อนเช่นกลุ่มอาการเมตาบอลิซึมโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจและโรคมะเร็ง
แม้แต่คนที่มีน้ําหนักปกติที่มีไขมันหน้าท้องส่วนเกินก็ยังสามารถตกอยู่ในอันตรายจากการมีปัญหาสุขภาพเหล่านี้
ดังนั้นเราสามารถสรุปได้ว่าการกําจัดไขมันหน้าท้องของคุณเป็นสิ่งสําคัญมากสําหรับมากกว่าเพียงแค่อวดและโต๊ะเครื่องแป้ง
แพทย์เรียกไขมันหน้าท้องที่ไม่แข็งแรง "ไขมันอวัยวะภายใน" และมันหมายถึงไขมันรอบตับและอวัยวะอื่น ๆ ในช่องท้องและพองท้องของคุณ แต่ทําไมมันถึงยากที่จะแพ้?
มีสาเหตุหลายประการที่ทําให้คุณไม่สูญเสียไขมันหน้าท้องรวมถึง:
- คุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก แอลกอฮอล์มีแคลอรี่มากกว่าที่คุณคาดไว้ และแคลอรี่แอลกอฮอล์เหล่านี้ไม่สามารถเก็บไว้ได้ในภายหลังดังนั้นร่างกายจึงมุ่งเน้นไปที่แคลอรี่เหล่านี้ก่อน สิ่งนี้เบี่ยงเบนร่างกายจากการเผาผลาญไขมันและสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในท้อง
- คุณกําลังกินอาหารแปรรูปและอาหารจานด่วนจํานวนมาก ไขมันหน้าท้องเกี่ยวข้องกับการอักเสบและการกินอาหารแปรรูปมากเกินไปจะรบกวนความสามารถในการลดไขมันของคุณ ในทางกลับกันอาหารธรรมชาติผักและผลไม้มีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายที่ป้องกันการอักเสบและป้องกันไขมันหน้าท้อง
- อาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ําตาล การน้ําตาลมากขึ้นทุกวันกว่าที่คุณคิดสามารถนําไปสู่ไขมันหน้าท้องส่วนเกิน อาหารเช่นเค้กขนมและโซดา
- ไขมันทรานส์ มันเป็นรูปแบบที่ไม่แข็งแรงที่สุดของไขมัน พวกเขาจะเกิดขึ้นโดยการเพิ่มไฮโดรเจนลงในไขมันไม่อิ่มตัวเพื่อให้มีเสถียรภาพ ไขมันชนิดนี้ทําให้เกิดการอักเสบซึ่งนําไปสู่ความต้านทานต่ออินซูลินและโรคหัวใจ
- ความเครียด
- อาหารที่มีเส้นใยต่ํา
- ไม่มีผลงาน หากคุณกําลังใช้ชีวิตอยู่ประจําหรือถ้าคุณกําลังออกกําลังกายผิดคุณจะไม่สูญเสียไขมันหน้าท้องได้อย่างง่ายดาย
- อาหารโปรตีนต่ํา
และเนื่องจากมันน่าผิดหวังมากที่จะอดอาหารและออกกําลังกายอย่างหนักโดยไม่มีผลลัพธ์ตอบแทนการผ่าตัดจึงดูเหมือนจะเป็นทางออกที่น่าดึงดูด
ดังนั้นกลับไปที่การทําศัลยกรรมพลาสติกมีตัวเลือกอะไรบ้างที่จะมีหน้าท้องแน่น?
ปัจจุบันมีการผ่าตัด abdominoplastyหรือที่รู้จักกันทั่วไป ว่าหน้าท้อง
ดังนั้น abdominoplasty คืออะไร?
มันเป็นขั้นตอนเครื่องสําอางที่แบนหน้าท้องโดยการกําจัดไขมันและผิวหนังพิเศษและกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันในช่องท้องจะถูกทําให้รัดกุมโดยการเย็บแผลเช่นกัน จากนั้นสกินที่เหลือจะถูกจัดตําแหน่งใหม่เพื่อสร้างรูปลักษณ์ที่กระชับขึ้น
แต่เราต้องเน้นว่าขั้นตอนนี้ไม่ใช่ทางเลือกในการลดน้ําหนัก
คนที่มีผิวส่วนเกินความยืดหยุ่นที่ไม่ดีและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแอและกล้ามเนื้อตกอยู่ในหมวดหมู่เหล่านี้:
- หญิงตั้งครรภ์
- คนที่ลดน้ําหนักอย่างมีนัยสําคัญ
- หญิงที่ผ่านส่วน C
- คนที่มีนี้เป็นประเภทร่างกายตามธรรมชาติของพวกเขา
- คนแก่
- ชายและหญิงที่ต้องการรูปลักษณ์ที่สวยงามของช่องท้อง
นอกจากการกําจัดผิวหนังไขมันและกระชับ fascia ที่อ่อนแอแล้วหน้าท้องยังสามารถลบรอยแตกลายในช่องท้องส่วนล่างใต้ปุ่มท้อง อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถแก้ไขหรือลบรอยแตกลายภายนอกพื้นที่นี้
หน้าท้องสามารถทําได้ร่วมกับการผ่าตัดเสริมความงามแบบคอนทัวร์ร่างกายอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นหากผู้ป่วยดูดไขมันหรือเธออาจพิจารณา abdominoplasty เพราะการดูดไขมันจะกําจัดเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังเท่านั้นไม่ใช่ผิวหนังส่วนเกิน
คําถามคือท้องเป็นหน้าท้องสําหรับทุกคนหรือไม่?
โชคไม่ดีที่ไม่ ไม่ใช่สําหรับทุกคน
ศัลยแพทย์ของคุณอาจเตือนเกี่ยวกับการมีหน้าท้องถ้าคุณ:
- เป็นผู้สูบบุหรี่
- อาจจะมีการตั้งครรภ์ในอนาคต
- วางแผนที่จะลดน้ําหนักอย่างมีนัยสําคัญ
- มีอาการเรื้อรังรุนแรงเช่นโรคหัวใจและโรคเบาหวาน
- มีการผ่าตัดช่องท้องก่อนหน้านี้ที่ส่งผลให้เนื้อเยื่อแผลเป็นที่โดดเด่น
และเนื่องจากเป็นการผ่าตัดจึงมีความเสี่ยงบางอย่างรวมถึง:
- การสะสมของของเหลวใต้ผิวหนังหรือที่เรียกว่าเซโรมา นั่นเป็นเหตุผลที่ศัลยแพทย์ชอบที่จะออกจากท่อระบายน้ําหลังการผ่าตัดเพื่อระบายน้ําพิเศษใด ๆ หากไม่มีท่อระบายน้ําเหลืออยู่ศัลยแพทย์ของคุณอาจระบายของเหลวโดยใช้เข็มฉีดยา
- รักษาบาดแผลไม่ดี ศัลยแพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะระหว่างและหลังการผ่าตัดเพื่อป้องกันการติดเชื้อเพราะจะทําให้แผลอักเสบและหายแผลไม่ดี แต่บางครั้งพื้นที่ตามแนวแผลจะรักษาได้ไม่ดีหรือแยกจากกัน
- รอยแผลเป็นที่ไม่คาดคิด แผลเป็นของหน้าท้องเป็นแบบถาวรนั่นคือเหตุผลที่แพทย์ซ่อนไว้ในสายบิกินี่
- เลือดหรือเลือดออก
- การติดเชื้อ
- ความเสียหายของเนื้อเยื่อหรือความตาย ในระหว่างขั้นตอนเนื้อเยื่อไขมันลึกที่อยู่ภายในผิวหนังของคุณในบริเวณหน้าท้องอาจเสียหายหรือตาย การสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงของความเสียหายนี้ วิธีการรักษาความเสียหายนี้ขึ้นอยู่กับขนาดของพื้นที่ หากเป็นพื้นที่ขนาดเล็กมันจะรักษาด้วยตัวเอง
- การเปลี่ยนแปลงในความรู้สึกผิว ขั้นตอนรวมถึงการเปลี่ยนตําแหน่งผิว การเปลี่ยนตําแหน่งนี้อาจส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทของบริเวณหน้าท้อง บางครั้งมันอาจขยายไปถึงต้นขาบน ผู้ป่วยแล้วรู้สึกลดความรู้สึกหรือมึนงง. แต่โชคดีที่มันลดลงหลายเดือนหลังจากขั้นตอน
- ลิ่มเลือด
- ไม่สมมาตร
- การแยกแผล แผลอาจเปิดเนื่องจากการรักษาบาดแผลที่ไม่ดีหรือการติดเชื้อที่เว็บไซต์ของการผ่าตัด
- ผลกระทบต่อการดมยาสลบ
นอกเหนือจากความเสี่ยงคุณจําเป็นต้องรู้วิธีเตรียมความพร้อมสําหรับหน้าท้องถ้าคุณยินดีที่จะทําอย่างใดอย่างหนึ่ง
ก่อนหน้าท้องคุณต้อง:
- หยุดสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังซึ่งจะส่งผลต่อคุณภาพของกระบวนการรักษาบาดแผล นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของความเสียหายของเนื้อเยื่อและเนื้อร้ายไขมันตามที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหยุดสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัดและในระหว่างการกู้คืน
- หลีกเลี่ยงยาบางชนิด ศัลยแพทย์จะขอให้คุณหยุดยาที่อาจทําให้เกิดเลือดออกเช่นแอสไพริน เขาหรือเธอจะขอให้คุณหยุดยาต้านการอักเสบ
- รักษาน้ําหนักให้คงที่ เนื่องจากการลดน้ําหนักอย่างมีนัยสําคัญสามารถทําลายผลลัพธ์ของคุณ, มันจะดีกว่าที่จะรักษาน้ําหนักที่มั่นคงเป็นเวลาอย่างน้อย 12 เดือนก่อนการผ่าตัด. หากคุณวางแผนที่จะลดน้ําหนักอย่างมีนัยสําคัญคุณควรทําก่อนการผ่าตัด
- จัดให้มีความช่วยเหลือหลังการผ่าตัด คุณต้องจัดให้มีคนขับรถคุณหลังการผ่าตัดและในช่วงระยะเวลาการกู้คืน
- ใช้ยาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน ศัลยแพทย์ของคุณอาจแนะนําให้คุณเริ่มการแข็งตัวของเลือดก่อนการผ่าตัดเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
หลังจากการเตรียมการเหล่านี้คุณจะติดต่อศัลยแพทย์พลาสติกของคุณเพื่อพูดคุยกับขั้นตอนของคุณ
ในระหว่างการเยี่ยมชมครั้งแรกศัลยแพทย์ของคุณจะพูดคุยกับคุณประวัติทางการแพทย์ของคุณโดยละเอียด ดังนั้นเตรียมพร้อมที่จะแบ่งปันทุกอย่างกับศัลยแพทย์ของคุณประวัติทางการแพทย์ในปัจจุบันและที่ผ่านมาของคุณยาใด ๆ ที่คุณอยู่การผ่าตัดก่อนหน้านี้หรืออาการแพ้ใด ๆ
สิ่งที่แน่นอนคือศัลยแพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับการเพิ่มและการสูญเสียน้ําหนักของคุณ
มันสําคัญมากที่จะต้องซื่อสัตย์กับศัลยแพทย์ของคุณเพื่อให้เขาสามารถช่วยคุณได้
หลังจากการสนทนานี้ก็ถึงเวลาสําหรับการตรวจร่างกาย ศัลยแพทย์ของคุณจะตรวจสอบช่องท้องของคุณเพื่อตรวจสอบเทคนิคการผ่าตัดที่ดีที่สุดสําหรับคุณ
เขาอาจถ่ายภาพหน้าท้องของคุณจากหลายมุมและล้อมรอบไว้ในบันทึกทางการแพทย์ของคุณ ภาพเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเห็นความแตกต่างหลังการผ่าตัด
จากนั้นศัลยแพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับความคาดหวังของคุณ คุณไม่ควรเหลืออะไรในขั้นตอนนี้ บอกศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายร่างกายของคุณทําไมคุณต้องการหน้าท้องและความคาดหวังของคุณจากการผ่าตัด แบ่งปันกับศัลยแพทย์ของคุณความกังวลของคุณเกี่ยวกับรอยแผลเป็นความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน
บทบาทของเราในวันนี้คือการตอบคําถามส่วนใหญ่ของคุณเกี่ยวกับ Abdominoplasty วันนี้เรามี Dr. Rheeซึ่งเป็นศัลยแพทย์เครื่องสําอางที่มีชื่อเสียงจากกรุงโซลประเทศเกาหลี เขาจะพูดคุยกับเราเกี่ยวกับ abdominoplasty จากมุมมองทางการแพทย์ที่มีประสบการณ์
สัมภาษณ์:
หรือหน้าท้องเมื่อไหร่ที่คุณชอบผู้หญิงที่จะมีความไม่พร้อมหลังคลอด?
โดยทั่วไปจะพูดถึงปีต่อมาหรือหนึ่งปีครึ่ง โดยปกติแล้วท้องที่ยืดออกจะกลับสู่ปกติในระดับหนึ่ง แต่หลังจากนั้นประมาณหนึ่งปีจะไม่ดีขึ้นอีก ดังนั้นจึงขอแนะนําให้ทําตามขั้นตอนในเวลานั้น
ระยะเวลาการกู้คืนนานแค่ไหน?
ประมาณอาทิตย์เดียว หลังจากห้าวันก็โอเคที่จะเดินเบา ๆ หลายคนหยุดพักหนึ่งสัปดาห์เพื่อทําการผ่าตัด การยกของหนักสามารถทําได้หลังจากผ่านไปประมาณสามถึงสี่เดือน
หลังการผ่าตัดลูกค้าจะเริ่มมีกิจกรรมทางกายได้เมื่อใด?
เมื่อทําการผ่าตัดประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์ควรเดินไปข้างหน้าเล็กน้อย หลังจากสี่สัปดาห์หนึ่งสามารถเดินได้เต็มที่ การเดินเบา ๆ สามารถทําได้หลังจากสี่สัปดาห์ แม้เพียงสองถึงสามสัปดาห์หลังจากนั้น ควรงดกิจกรรมทางกายหนักประมาณสามเดือน
แผลเป็นจะชัดเจนหลังการผ่าตัดหรือไม่?
สําหรับรอยแผลเป็น 60% ถึง 70% ของผู้ป่วยมีแผลแล้วดังนั้นแผลเพิ่มเติมจึงเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นจึงไม่โดดเด่นเกินไป ในกรณีที่มองเห็นรอยแผลเป็นก่อนหน้านี้สามารถทําได้ด้วยเลเซอร์กําจัดรอยแผลเป็นเก่าดังนั้นผลลัพธ์จึงดีกว่าที่ผู้ป่วยเคยมีมาก่อน โดยปกติแล้วเส้นแผลจะอยู่ใต้เส้นบิกินี่ดังนั้นจึงไม่ใช่รอยแผลเป็นที่มองเห็นได้ง่าย
บทสรุป:
Abdominoplasty หรือ "tummy tuck"เป็นขั้นตอนการผ่าตัดเสริมความงามเพื่อเอาเนื้อเยื่อส่วนเกินออกจากช่องท้อง การผ่าตัดมักใช้โดยผู้หญิงที่ผ่านการคลอดบุตรเมื่อเร็ว ๆ นี้
ในแง่ของเวลาที่จะได้รับขั้นตอนโดยทั่วไปประมาณหนึ่งปีต่อมาหรือหนึ่งปีครึ่งหลังคลอดเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะได้รับ abdominoplasty โดยปกติแล้วท้องที่ยืดออกจะกลับสู่ปกติในระดับหนึ่ง แต่หลังจากนั้นประมาณหนึ่งปีจะไม่ดีขึ้นอีก ดังนั้นจึงขอแนะนําให้ทําตามขั้นตอนในเวลานั้น
การฟื้นตัวใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ หลังจากห้าวันก็โอเคที่จะเดินเบา ๆ หลายคนหยุดพักหนึ่งสัปดาห์เพื่อทําการผ่าตัด
หลังการผ่าตัดประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์ควรเดินไปข้างหน้าเล็กน้อย หลังจากสี่สัปดาห์หนึ่งสามารถเดินได้เต็มที่ การเดินเบา ๆ สามารถทําได้หลังจากสี่สัปดาห์ แม้เพียงสองถึงสามสัปดาห์หลังจากนั้น ควรงดกิจกรรมทางกายหนักประมาณสามเดือน
สําหรับรอยแผลเป็น 60% ถึง 70% ของผู้ป่วยมีแผลแล้วดังนั้นแผลเพิ่มเติมจึงเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นจึงไม่โดดเด่นเกินไป ในกรณีที่มองเห็นรอยแผลเป็นก่อนหน้านี้สามารถทําได้ด้วยเลเซอร์ที่ลบรอยแผลเป็นเก่าดังนั้นผลลัพธ์จึงดีกว่าที่ผู้ป่วยเคยมีมาก่อน โดยปกติแล้วเส้นแผลจะอยู่ใต้เส้นบิกินี่ดังนั้นจึงไม่ใช่รอยแผลเป็นที่มองเห็นได้ง่าย