ริดสีดวงทวาร

วันที่อัพเดทล่าสุด: 04-Oct-2023

ต้นฉบับเขียนเป็นภาษาอังกฤษ

ริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารหรือที่เรียกว่า plies หมายถึงเส้นเลือดบวมและขยายรอบทวารหนักและทวารหนักที่ต่ํากว่า พวกเขามีความคล้ายคลึงกับเส้นเลือดขอดและประกอบด้วยสองประเภท พวกเขารวมถึงผู้ที่พัฒนาภายในทวารหนักริดสีดวงทวารภายในและที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนังบนทวารหนักริดสีดวงทวารภายนอก 

ริดสีดวงทวารเป็นเรื่องธรรมดาและส่งผลกระทบต่อหนึ่งในสี่บุคคลในแต่ละครั้ง พวกเขามักจะเจ็บปวดและทําให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมาก อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถรักษาและจัดการได้ง่าย เนื่องจากริดสีดวงทวารมีแนวโน้มที่จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปผู้ให้บริการทางการแพทย์จึงแนะนําให้ได้รับการรักษาทันที นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการทําให้รุนแรงขึ้นนี้ยังช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

 

ประเภทของริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารสามารถเกิดขึ้นได้ในหรือบนทวารหนัก เหล่านี้เป็นริดสีดวงทวารชนิดที่พบมากที่สุดตามตําแหน่งของเส้นเลือดบวม;

ริดสีดวงทวารภายนอก: หมายถึงเส้นเลือดขยายบวมที่พัฒนาภายใต้ผิวหนัง คลองในทวารหนักช่วยให้อุจจาระออก ริดสีดวงทวารภายนอกมีแนวโน้มที่จะเจ็บปวดและคันและบางครั้งมีเลือดออก บางครั้งพวกเขาสามารถอุดตันถ้าพวกเขาเต็มไปด้วยเลือด แม้ว่านี่จะไม่เป็นอันตราย แต่อาจทําให้เกิดอาการปวดและบวมอย่างรุนแรง

ริดสีดวงทวารภายใน: นี่คือที่ที่เส้นเลือดบวมเกิดขึ้นในทวารหนัก ไส้ตรงเป็นส่วนหนึ่งของระบบทางเดินอาหารที่เชื่อมโยงลําไส้ใหญ่หรือลําไส้ใหญ่และทวารหนัก ริดสีดวงทวารภายในดังกล่าวบางครั้งอาจมีเลือดออก แต่พวกเขามักจะไม่เจ็บปวด 

ริดสีดวงทวารที่ห้อยย้อย:ริดสีดวงทวารสามารถย้อยทั้งภายในและภายนอก ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถยืดหรือกระพุ้งนอกทวารหนัก นอกจากนี้ริดสีดวงทวารที่ห้อยย้อยเหล่านี้สามารถมีเลือดออกและทําให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย 

ริดสีดวงทวารอุดตัน: เงื่อนไขที่ลิ่มเลือด (ลิ่มเลือดอุดตัน) เกิดขึ้นภายในเนื้อเยื่อริดสีดวงทวารเรียกว่าริดสีดวงทวาร พวกเขาสามารถพัฒนาบนทวารหนักเป็นบวมหรือก้อน ริดสีดวงทวาร thrombosed มักจะเป็นชนิดของภาวะแทรกซ้อนริดสีดวงทวารที่ลิ่มเลือดพัฒนา อย่างไรก็ตามลิ่มเลือดยังสามารถเกิดขึ้นในริดสีดวงทวารภายในและภายนอก 

 

สาเหตุของโรคริดสีดวงทวาร

สาเหตุหลักของริดสีดวงทวารเกี่ยวข้องกับความดันมากเกินไปที่อาจทําให้เส้นเลือดภายในทวารหนักยืดและแม้กระทั่งบวมหรือกระพุ้ง บางส่วนของปัจจัยที่นําไปสู่การเพิ่มขึ้นของความดันรอบทวารหนักที่ต่ํากว่ารวมถึง;

  • นั่งในห้องน้ําเป็นระยะเวลานาน
  • โรคอ้วน (น้ําหนักเกิน)
  • การรัดกล้ามเนื้อระหว่างการเคลื่อนไหวของลําไส้
  • ท้องผูกอย่างรุนแรงหรือท้องเสีย
  • การตั้งครรภ์
  • มีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
  • ยกของหนักบ่อยๆ
  • การบริโภคอาหารที่มีเส้นใยต่ํา

 

สัญญาณและอาการของโรคริดสีดวงทวาร

อาการและอาการแสดงของริดสีดวงทวารทั่วไปอาจรวมถึงอาการดังต่อไปนี้

  • ปวดริดสีดวงทวารและการระคายเคืองบริเวณทวารหนัก
  • อาการคันรุนแรงบนทวารหนัก
  • ก้อนเจ็บปวดหรือคันและบวมรอบทวารหนัก
  • การเคลื่อนไหวของลําไส้เจ็บปวดและไม่สบาย
  • การรั่วไหลของอุจจาระ

ริดสีดวงทวารทําให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย อย่างไรก็ตามพวกเขาจะไม่ร้ายแรงและพวกเขามักจะหายไปแม้ไม่มีการรักษาใด ๆ ในทางกลับกันคุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณสังเกตเห็นเลือดออกหรือพบการเคลื่อนไหวของลําไส้ดํา เลือดออกอาจเป็นผลมาจากปัญหาอื่นนอกเหนือจากริดสีดวงทวาร อาจเป็นลําไส้ใหญ่อักเสบมะเร็งลําไส้ใหญ่หรือโรค Crohn ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสําคัญที่จะต้องตรวจสอบ

 

ปัจจัยเสี่ยงของริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารเป็นเงื่อนไขทางพันธุกรรมที่สามารถส่งผ่านผ่านรุ่น. หากหนึ่งในพ่อแม่ของคุณหรือทั้งสองอย่างมีความผิดปกติคุณมีโอกาสเพิ่มขึ้นในการพัฒนาพวกเขา นอกจากนี้ริดสีดวงทวารมีแนวโน้มที่จะพัฒนาถ้าคุณทํามากของการยกหนักเป็นโรคอ้วนหรือทําให้ร่างกายของคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมาก

ริดสีดวงทวารสามารถก่อตัวเนื่องจากการรัดเมื่อมีหรือพยายามที่จะมีการเคลื่อนไหวของลําไส้ อาจเป็นเพราะคุณกําลังทุกข์ทรมานจากอาการท้องเสียหรือท้องผูกริดสีดวงทวารหรือถ้าคุณใช้เวลามากเกินไปในห้องน้ํา ริดสีดวงทวารอาจระคายเคืองจากการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก

หากคุณกําลังตั้งครรภ์คุณมีความเสี่ยงที่จะได้รับริดสีดวงทวาร เมื่อมดลูกขยายตัวมันจะกดดันเส้นเลือดใหญ่มากเกินไปทําให้กระพุ้งหรือยืด

 

การวินิจฉัยริดสีดวงทวาร

แพทย์มักจะวินิจฉัยริดสีดวงทวารขึ้นอยู่กับอาการและอาการเช่นเดียวกับการทดสอบทางกายภาพ หากจําเป็น คุณอาจต้องผ่านสิ่งต่อไปนี้ด้วย

การตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอล: เกี่ยวข้องกับการใส่นิ้วที่หล่อลื่นและสวมถุงมือภายในทวารหนักเพื่อตรวจสอบสิ่งผิดปกติรวมถึงการเจริญเติบโต

การส่องกล้อง: ในระหว่างขั้นตอนนี้แพทย์ใช้หลอดส่องสว่างที่เรียกว่า anoscope เพื่อตรวจสอบเยื่อบุของทวารหนักและทวารหนักสําหรับความผิดปกติใด ๆ

Sigmoidoscopy: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการใช้หลอดส่องสว่างที่ติดอยู่กับกล้องที่ปลาย (sigmoidoscope) ช่วยให้แพทย์สามารถตรวจสอบภายในของภูมิภาคล่างของทวารหนักและลําไส้ใหญ่ sigmoidoscopy แข็งและ sigmoidoscopy ยืดหยุ่นเป็นตัวอย่างของขั้นตอน 

แม้ว่าการทดสอบเหล่านี้อาจทําให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย พวกเขามักจะไม่เจ็บปวด พวกเขามักจะดําเนินการโดยไม่ต้องดมยาสลบในสํานักงานของแพทย์หรือคลินิกผู้ป่วยนอก มันค่อนข้างเป็นขั้นตอนสั้น ๆ ดังนั้นคุณจะกลับบ้านในวันเดียวกัน

บางครั้งแพทย์สามารถดําเนินการ colonoscopy เพื่อตรวจสอบผลการทดสอบอื่น ๆ หรือเพื่อค้นหาอาการของมะเร็งลําไส้ใหญ่ การดมยาสลบเป็นสิ่งจําเป็นสําหรับขั้นตอนผู้ป่วยนอกนี้

 

การรักษาริดสีดวงทวาร

ในกรณีส่วนใหญ่ริดสีดวงทวารมักจะแก้ไขได้ด้วยตัวเองโดยไม่มีรูปแบบการรักษาใด ๆ อย่างไรก็ตามอาการเช่นเลือดออกและความเจ็บปวดอาจยังคงมีอยู่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้นเล็กน้อย

ผู้ให้บริการทางการแพทย์จัดหมวดหมู่และรักษาริดสีดวงทวารขึ้นอยู่กับขอบเขตของอาการห้อยย้อยซึ่งแบ่งออกเป็นเกรดต่อไปนี้

  • ริดสีดวงทวารเกรด 1 เหล่านี้เป็นคนที่มีเลือดออก แต่ไม่ห้อยย้อย
  • ริดสีดวงทวารเกรด 2 ห้อยอยู่ด้านนอกของคลองทวารหนัก แต่ลดลงเอง
  • ริดสีดวงทวารเกรด 3 ยื่นออกมาด้านนอกของคลองทวารหนักและต้องลดลงด้วยตนเอง
  • ริดสีดวงทวารชั้นประถมศึกษาปีที่ 4มักจะไม่สามารถย้อนกลับได้และห้อยย้อยอย่างต่อเนื่อง ริดสีดวงทวารชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 รวมถึงผู้ที่ถูก thrombosed เฉียบพลันและผู้ที่มีอาการห้อยย้อยของเยื่อบุทวารหนัก

 

ในขณะเดียวกันผู้ให้บริการทางการแพทย์สามารถแนะนําสิ่งต่อไปนี้เพื่อจัดการอาการ

ยา:

แพทย์สามารถแนะนําขี้ผึ้งครีมแผ่นหรือเหน็บริดสีดวงทวารหากอาการทําให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย ยาริดสีดวงทวารดังกล่าวประกอบด้วยส่วนผสมเช่นสีน้ําตาลแดงแม่มด hydrocortisone และ lidocaine พวกเขาทํางานโดยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและมีอาการคันสักครู่

อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ครีมเตียรอยด์มากกว่าที่เคาน์เตอร์เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์เว้นแต่แพทย์ของคุณกล่าวว่าดังนั้น. นี่เป็นเพราะพวกเขาอาจทําให้ผิวบาง

วิธีการรุกรานน้อยที่สุด:

แพทย์สามารถกําหนดหนึ่งในเทคนิคการบุกรุกน้อยที่สุดสําหรับเลือดออกซ้ําและริดสีดวงทวารเจ็บปวด ขั้นตอนเหล่านี้ปกติอาจดําเนินการโดยไม่ต้องดมยาสลบในสํานักงานของแพทย์หรือศูนย์ผู้ป่วยนอก.

  • ยางรัด

ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการวางแถบยางขนาดเล็กหนึ่งหรือสองแถบบนฐานริดสีดวงทวารภายในเพื่อหยุดเลือด หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ริดสีดวงทวารจะเผลอและในที่สุดก็ร่วงหล่น

แถบริดสีดวงทวารคือ, อย่างไรก็ตาม, อึดอัด และอาจส่งผลให้มีเลือดออก. สิ่งนี้สามารถเริ่มต้นได้สองถึงสี่วันหลังจากการดําเนินการแม้ว่ามันจะไม่ร้ายแรง ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงมากขึ้นอาจเกิดขึ้นในโอกาสที่หายาก

  • ฉีด (sclerotherapy)

ในการลดขนาดเนื้อเยื่อริดสีดวงทวารแพทย์สามารถฉีดด้วยสารเคมี แม้ว่าการฉีดจะไม่เจ็บปวด แต่ก็อาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่าซึ่งแตกต่างจากแถบยาง

  • การแข็งตัว (เลเซอร์ อินฟราเรด หรือสองขั้ว)

เทคนิคนี้ใช้แสงอินฟราเรดหรือเลเซอร์หรือบางครั้งความร้อน พวกเขา shrivel และแข็งเล็ก ๆ เลือดออกภายในริดสีดวงทวาร อย่างไรก็ตามมันมีผลข้างเคียงบางอย่างและโดยปกติจะทําให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

ผ่า ตัด:

หากอาการรุนแรงมากขึ้นขั้นตอนการผ่าตัดอาจจําเป็น แพทย์ยังสามารถแนะนําการผ่าตัดริดสีดวงทวารหากรูปแบบอื่น ๆ ของการรักษาไม่ได้ผลหรือถ้าผู้ป่วยมีริดสีดวงทวารขนาดใหญ่

ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อจัดการกับริดสีดวงทวารจึงอาจรวมถึงต่อไปนี้;

  • ริดสีดวงทวาร (กําจัดริดสีดวงทวาร)

นี้เกี่ยวข้องกับการกําจัดของเนื้อเยื่อส่วนเกินที่อาจจะก่อให้เกิดเลือดออก. ศัลยแพทย์สามารถดําเนินการนี้ภายใต้การรวมกันของการดมยาสลบและยาชาหรือการดมยาสลบและการดมยาสลบกระดูกสันหลัง

ขั้นตอนการกําจัดริดสีดวงทวารเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพและครอบคลุมมากที่สุดสําหรับริดสีดวงทวารที่ร้ายแรงและเกิดขึ้นซ้ํา การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจเป็นผลมาจากภาวะแทรกซ้อนเช่นปัญหาชั่วคราวของการล้างกระเพาะปัสสาวะ ภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวมักจะพบได้ทั่วไปหลังจากการดมยาสลบกระดูกสันหลัง

คนส่วนใหญ่รู้สึกไม่สบายหลังการผ่าตัด ในสถานการณ์เช่นนี้แพทย์มักจะกําหนดยาบางชนิดเพื่อช่วยบรรเทาปัญหา การอาบน้ําอุ่นอาจเป็นประโยชน์

  • ริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารเย็บเล่มเป็นขั้นตอนในการหยุดเลือดจากการไหลไปยังเนื้อเยื่อริดสีดวงทวาร มันมักจะออกแบบมาเพื่อรักษาเฉพาะริดสีดวงทวารภายใน

การเย็บแผลจะเจ็บปวดน้อยลงซึ่งแตกต่างจากริดสีดวงทวารและช่วยให้กลับสู่กิจกรรมประจําวันตามปกติได้เร็วขึ้น การเย็บแผลเมื่อเปรียบเทียบกับริดสีดวงทวารมีการเชื่อมโยงกับความเป็นไปได้ที่สูงขึ้นของการเกิดซ้ําเช่นเดียวกับการห้อยย้อยทางทวารหนัก การห้อยย้อยของทวารหนักเป็นที่ที่ส่วนหนึ่งของทวารหนักยื่นออกมาผ่านทวารหนัก

การเก็บปัสสาวะเลือดออกและไม่สบายเช่นเดียวกับการติดเชื้อ (การติดเชื้อในเลือดที่หายาก) เป็นภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ทั้งหมด ดังนั้นจึงจําเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกที่เหมาะสมสําหรับคุณ

การเยียวยาที่บ้าน:

การเยียวยาที่บ้านริดสีดวงทวารเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยอักเสบและบวมที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในขณะที่อยู่ที่บ้าน

การบริโภคอาหารที่มีเส้นใยสูง: ผักผลไม้และธัญพืชเป็นตัวอย่างของอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ การรวมสิ่งนี้ในอาหารปกติของคุณจะช่วยให้อุจจาระนิ่มลงดังนั้นจึงเพิ่มจํานวนมาก ในที่สุดนี้จะป้องกันความเครียดในระหว่างการเคลื่อนไหวของลําไส้เป็นนี้สามารถทําให้รุนแรงขึ้นอาการริดสีดวงทวารที่มีอยู่. ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนําให้เพิ่มเส้นใยในอาหารอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อป้องกันปัญหาก๊าซ 

การแช่ตัวในอ่างน้ําอุ่นบ่อยครั้ง: การแช่บริเวณทวารหนักด้วยน้ําอุ่นธรรมดาเป็นสิ่งจําเป็น แพทย์แนะนําให้ทําเช่นนี้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีอย่างน้อย 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน หรือคุณสามารถใช้ห้องอาบน้ํา sitz ที่เหมาะกับห้องน้ําของคุณ 

การใช้การรักษาเฉพาะ: การใช้เหน็บริดสีดวงทวารหรือครีมที่มี hydrocortisone นั้นมีประโยชน์ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แผ่นที่มีเนื้อหามึนงงหรือสีน้ําตาลแดงแม่มด

การยาแก้ปวดในช่องปาก: แอสไพริน, acetaminophen เช่น Tylenol, และไอบูโพรเฟนเช่น Motrin IB และ Advil สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายชั่วคราว.

การใช้การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาและรักษาอาการริดสีดวงทวารในหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์หากคุณไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงหรือการปรับปรุงใด ๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์หรือหากเลือดออกและปวดรุนแรง

 

การป้องกันริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารมักจะเป็นเงื่อนไขที่ป้องกันได้ การรักษาอุจจาระให้นุ่มขึ้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันริดสีดวงทวาร นี่เป็นเพราะพวกเขาสามารถผ่านได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นคุณไม่จําเป็นต้องเครียด เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยป้องกันความผิดปกติและลดอาการ

การดื่มน้ําปริมาณมาก: การดื่มน้ําอย่างน้อย 6 ถึง 8 แก้วหรือของเหลวอื่น ๆ ทุกวันทําให้อุจจาระนุ่มขึ้น อย่างไรก็ตามคุณควรทราบว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้มีบทบาท 

หลีกเลี่ยงการรัด: รัดมากเกินไปหรือกลั้นหายใจในขณะที่พยายามที่จะผ่านอุจจาระนําไปสู่ความดันที่เพิ่มขึ้นภายในหลอดเลือดดํารอบทวารหนักที่ต่ํากว่า

หลีกเลี่ยงการนั่งในห้องน้ําเป็นเวลานาน: การนั่งในห้องน้ําเป็นเวลานานอาจส่งผลให้ความดันของหลอดเลือดดําภายในทวารหนักเพิ่มขึ้น

บรรเทาลําไส้ของคุณทันทีคุณรู้สึกกระตุ้น: มันเป็นสิ่งสําคัญที่จะผ่านการเคลื่อนไหวของลําไส้ทันทีที่คุณรู้สึกกระตุ้น. ความล่าช้าใด ๆ สามารถทําให้การกระตุ้นหายไปและทําให้อุจจาระแห้ง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะผ่าน

ออกกําลังกายเป็นประจํา: การใช้งานสามารถช่วยหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกและลดความดันภายในหลอดเลือดดําทวารหนัก ความดันดังกล่าวมักเกิดขึ้นเนื่องจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน ในทางกลับกันการออกกําลังกายเป็นประจําเป็นสิ่งจําเป็นในการตัดน้ําหนักส่วนเกินที่อาจทําให้เกิดริดสีดวงทวาร 

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์: คนส่วนใหญ่ไม่บริโภคปริมาณเส้นใยที่แนะนําในอาหารของพวกเขาซึ่งเป็น 20 ถึง 30 กรัมต่อวัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเส้นใยที่เคาน์เตอร์, รวมทั้ง psyllium (Metamucil) และ methylcellulose (Citrucel), ได้พิสูจน์เพื่อเพิ่มอาการริดสีดวงทวารโดยรวมและมีเลือดออก. 

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ําอย่างน้อยแปดแก้วหรือของเหลวอื่น ๆ ต่อวันหากคุณกําลังทานอาหารเสริมไฟเบอร์ ทั้งนี้เนื่องจากอาหารเสริมเหล่านี้สามารถเรียก หรือทําให้รุนแรงขึ้นท้องผูก.

 

ภาวะแทรกซ้อนของโรคริดสีดวงทวาร

แม้ว่าจะหายากริดสีดวงทวารสามารถเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนบางอย่างเช่น;

โรคโลหิตจาง: บางครั้งเกิดขึ้นเมื่อริดสีดวงทวารเกี่ยวข้องกับการสูญเสียเลือดอย่างรุนแรง โรคโลหิตจางเป็นเงื่อนไขที่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงสุขภาพดีไม่เพียงพอในร่างกายเพื่อขนส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ 

การแข็งตัวของเลือด: ในบางกรณีลิ่มเลือดสามารถเกิดขึ้นได้ในริดสีดวงทวารที่อุดตัน ขณะนี้มักจะไม่เป็นอันตราย, มันอาจทําให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง. 

ริดสีดวงทวารรัด: ริดสีดวงทวารสามารถบีบคอได้หากการไหลเวียนของเลือดต่อริดสีดวงทวารภายในถูกตัดออก สิ่งนี้มักจะทําให้เกิดความเจ็บปวดมาก 

อาการห้อยย้อย: ริดสีดวงทวารที่ห้อยย้อยอาจทําให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและปวดเมื่อผ่านการเคลื่อนไหวของลําไส้หรือนั่ง

การติดเชื้อ: บางครั้งแบคทีเรียสามารถสัมผัสกับริดสีดวงทวารเลือดออกได้ดังนั้นจึงติดเชื้อเนื้อเยื่อ หากการติดเชื้อไม่ได้รับการรักษาอาจนําไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงรวมถึงการตายของเนื้อเยื่อไข้และฝี 

 

อาหารริดสีดวงทวาร

ผู้ให้บริการทางการแพทย์มักจะแนะนําให้กินเส้นใยมากขึ้นและอยู่ชุ่มชื้นเพื่อป้องกันริดสีดวงทวารและลดอาการ. แต่อาหารที่เหมาะสมที่สุดที่จะกินคืออะไร? ต่อไปนี้เป็นอาหารบางอย่างที่อาจช่วยเรื่องความเจ็บปวดและอาการคัน

  • ใย

โดยทั่วไปไฟเบอร์มีสองประเภท เส้นใยที่ละลายน้ําได้และเส้นใยที่ไม่ละลายน้ํา เส้นใยที่ละลายน้ําได้มักจะนิ่มและละลายด้วยน้ําสร้าง goo เหมือนเจล ทําให้อุจจาระนุ่มขึ้นมีรูปแบบที่ดีและผ่านง่าย ยิ่งไปกว่านั้นมันไม่ได้ทําให้เกิดอาการท้องผูกและเกี่ยวข้องกับการระคายเคืองเพียงเล็กน้อยถึงไม่มีเลย

ในทางกลับกันเส้นใยที่ไม่ละลายน้ําไม่ละลายและยังสามารถเรียกว่าหยาบ มันมีประโยชน์ในการทําให้เนื้อหาไหลผ่านและออกจากระบบเช่นเดียวกับความสมดุลของเคมีภายในลําไส้

  • ธัญพืช:

เพื่อให้ได้เส้นใยที่ไม่ละลายน้ํามากขึ้นคุณสามารถพิจารณาพาสต้าสลับขนมปังขาวและแครกเกอร์สําหรับคนที่ทําจากบัควีทแป้งธัญพืชข้าวโพดบดหินหรือข้าวไรย์ เส้นใยที่ละลายน้ําได้ยังมีอยู่ในข้าวบาร์เลย์และข้าวโอ๊ตปรุงสุก

สําหรับอาหารเช้าคุณสามารถลองข้าวโอ๊ตทันทีหนึ่งซองแทนที่จะเป็นเบเกิลสีขาวธรรมดา มันมีปริมาณเส้นใยสองเท่าน้อยกว่าเมื่อเทียบกับครึ่งหนึ่งของแคลอรี่ หากคุณมี munchies ให้เลือกข้าวโพดคั่วที่ไม่มีเนย สลัดและซุปสามารถราดด้วยรําข้าวโอ๊ตหรือจมูกข้าวสาลี

  • ถั่วถั่วและถั่ว:

เมื่อพูดถึงตระกูลพืชตระกูลถั่วคุณจะมีปังมากมายสําหรับมื้ออาหารของคุณ ถั่วครึ่งถ้วยรวมถึงกองทัพเรือไตลิมาและถั่วดําจะให้ความต้องการประมาณหนึ่งในสามของรายวัน ขึ้นอยู่กับความหลากหลายที่คุณต้องการมันจะมีเส้นใยประมาณ 7 ถึง 10 กรัมรวมถึงที่ละลายน้ําและไม่ละลายน้ํา

  • ผักและผลไม้:

อาหารจากพืชเป็นตัวเลือกที่ดีเสมอ หลังจากทําให้ผอมบางหนังของแอปเปิ้ลลูกพลัมลูกแพร์หรือมันฝรั่งคุณควรพิจารณาเก็บไว้ พวกเขามีเส้นใยที่ไม่ละลายน้ําที่สําคัญและสารประกอบฟลาโวนอยด์ซึ่งช่วยจัดการและลดเลือดออกริดสีดวงทวาร

ฟลาโวนอยด์มีผลผลิตสีสดใสมากมายเช่นองุ่นผลเบอร์รี่มะเขือเทศคะน้าและสีเขียวเข้มใบ ยิ่งสดยิ่งดี เมื่อคุณพร้อมที่จะบริโภคคุณสามารถลองเก็บไว้ทั้งหมดและหลีกเลี่ยงการทําลายใบหรือผิวหนัง ปรุงอาหารพวกเขาจนกว่าจะไม่แนะนําให้เปลี่ยนสี

 

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

ในขณะที่เส้นใยเป็นสิ่งจําเป็นอย่างยิ่งการบริโภคอาหารที่มีเส้นใยจํานวนเล็กน้อยสามารถกระตุ้นหรือทําให้ท้องผูกแย่ลงและในที่สุดริดสีดวงทวาร ดังนั้นมันจะเป็นประโยชน์ถ้าคุณ จํากัด การกินอาหารดังกล่าว พวกเขารวมถึง;

  • เนื้อ
  • ชีสนมและนมอื่น ๆ
  • เบเกิลและขนมปังขาว
  • อาหารแปรรูปรวมถึงอาหารจานด่วนและอาหารแช่แข็ง

 

รอยแยกริดสีดวงทวารและทวารหนัก

อาการคันไม่สบายและมีเลือดออกเป็นสัญญาณทั่วไปของริดสีดวงทวารและรอยแยกทางทวารหนัก ริดสีดวงทวารเกิดจากเส้นเลือดบวมในขณะที่รอยแยกทางทวารหนักเกิดขึ้นเนื่องจากการฉีกขาดในเยื่อบุทวารหนัก เนื่องจากเงื่อนไขทั้งสองนี้คล้ายกันแพทย์จะทําการตรวจร่างกายและอาจขอการทดสอบเพื่อหาสาเหตุของอาการ

 

ริดสีดวงทวารและการตั้งครรภ์

ริดสีดวงทวารอาจเป็นการระคายเคืองเพิ่มเติมในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพจํานวนมาก แต่โชคดีที่พวกเขามักจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและของทารก นอกจากนี้พวกเขาเป็นเพียงปัญหาชั่วคราว ริดสีดวงทวารบางครั้งอาจแย่ลงในระหว่างแรงงานเมื่อผลักดัน แต่พวกเขามักจะหายไปหลังจากที่ทารกเกิด

ผู้หญิงคนอื่น ๆ พัฒนาริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรก ในทางกลับกันคุณมีโอกาสสูงที่จะกลับมาเป็นซ้ําหากคุณมีพวกเขามาก่อนเมื่อตั้งครรภ์

มดลูกของผู้หญิงมีขนาดใหญ่ขึ้นและกดกระดูกเชิงกรานเมื่อทารกในครรภ์โตขึ้น

เป็นผลให้มันกดดันเส้นเลือดรอบทวารหนักและทวารหนักมากเกินไป ในที่สุดพวกเขามักจะบวมและเจ็บปวด

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อาจนําไปสู่การเกิดริดสีดวงทวาร เมื่อมันผ่อนคลายผนังของหลอดเลือดดําก็ทําให้พวกเขามีความเสี่ยงที่จะบวม ริดสีดวงทวารยังสามารถพัฒนาเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการไหลเวียนของเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งทําให้เส้นเลือดบวม

ปัจจัยเพิ่มเติมอื่น ๆ ที่สามารถนําไปสู่การพัฒนาของริดสีดวงทวารในขณะที่ตั้งครรภ์อาจรวมถึงต่อไปนี้;

  • การรัดเนื่องจากน้ําหนักครรภ์มากเกินไป
  • รัดเมื่อพยายามที่จะผ่านการเคลื่อนไหวของลําไส้
  • ยืนหรือนั่งเป็นระยะเวลานานมากขึ้น

 

ริดสีดวงทวาร vs. ไส้เลื่อน

เส้นเลือดบวมรอบทวารหนักและทวารหนักเป็นที่รู้จักกันเป็นริดสีดวงทวาร พวกเขาสามารถพบได้ใกล้ช่องเปิดทวารหนักภายในหรือภายนอกคลองทวารหนัก ริดสีดวงทวารอาจมีอยู่เป็นเวลาหลายปี แต่มักจะไม่มีใครสังเกตเห็นจนกว่าจะเริ่มมีเลือดออก

เมื่อส่วนของอวัยวะหรือเนื้อเยื่อของร่างกายโผล่หรือยื่นออกมาจากรูภายในผนังกล้ามเนื้อที่มักจะเก็บส่วนต่างๆของร่างกายไว้เรียกว่าไส้เลื่อน ไส้เลื่อนกระดูกขาหนีบหรือขาหนีบเป็นไส้เลื่อนชนิดที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในบริเวณผนังหน้าท้องส่วนล่าง ในกรณีที่ไส้เลื่อนไม่ซ่อมแซมด้วยตัวเองขั้นตอนการผ่าตัดอาจจําเป็น

 

ใจความสำคัญ

ริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดบวมที่ปกติเกิดขึ้นในทวารหนักหรือทวารหนัก พวกเขาสามารถทําให้เกิดอาการปวดและไม่สบายแม้ว่าคุณจะไม่พบอาการที่มองเห็นได้เสมอ ริดสีดวงทวารภายในและภายนอกซึ่งไม่อุดตันหรือห้อยย้อยมักจะแก้ไขได้อย่างอิสระโดยไม่ทําให้เกิดอาการใด ๆ

ด้วยการรักษาริดสีดวงทวารที่เหมาะสมเงื่อนไขมีแนวโน้มที่จะดีขึ้น นอกจากนี้การปฏิบัติตามคําแนะนําของแพทย์และการรักษาระบบการปกครองเช่นการหลีกเลี่ยงการยืนและนั่งเป็นเวลานานและการออกกําลังกายเป็นประจําสามารถช่วยปรับปรุงริดสีดวงทวาร