Meme Küçültme

Breast Reduction

Genellikle küçültme mammaplastisi olarak adlandırılan meme küçültme, göğüslerden ekstra yağ, cilt ve doku çıkarılmasını içerir. Meme küçültme ameliyatı, rahatsızlığı hafifletmeye veya muazzam göğüsleriniz varsa vücuda orantılı bir meme büyüklüğüne ulaşmaya yardımcı olabilir.

Ayrıca, kendiniz hakkında daha iyi hissetmenizi sağlamak ve çeşitli fiziksel aktivitelere katılma kapasitenizi artırmak için meme küçültmeyi de tercih edebilirsiniz. Meme küçültme ameliyatını düşünmek istiyorsanız sertifikalı bir plastik cerrahla konuşun. Meme küçültmenin neleri içerdiğini, ortaya çıkabilecek tehlikeleri ve sonuçları bilmek ve makul beklentilere sahip olmak çok önemlidir.

 

Meme Küçültme Nedeni 

Meme küçültme tipik olarak aşağıdaki gibi sorunları çözmek isteyen daha büyük göğüsleri olan kadınlar için tasarlanmıştır;

  • Ağrı kesicilerin kullanılmasını gerektiren kronik boyun, omuz ve sırt ağrısı
  • Göğüslerin altındaki cildin şiddetli döküntüsü veya iltihabı
  • Sinirlerde ağrı
  • Kısıtlı etkinlik
  • Büyük boy göğüslerle ilişkili asimetrik öz imaj
  • Sütyenlere ve diğer kıyafetlere uyma sorunu.

Meme küçültme, ergenlik dönemi de dahil olmak üzere her yaşta yapılabilir. Bununla birlikte, göğüsleriniz tam olarak olgunlaşmamışsa, daha sonra yaşamda başka bir küçültme prosedürüne ihtiyacınız olabilir. Ayrıca, bazen geleceğe yönelik başka hedefleriniz varsa meme küçültme operasyonunu ertelemeniz gerekebilir. Bunlar; 

  • Kilo kaybı:  Diyet değişikliği ve egzersiz yoluyla kilo vermek istiyorsanız, meme küçültmenin sizin için uygun olup olmadığını görmek için beklemeyi düşünmelisiniz. Bunun nedeni, kilo kaybının genellikle meme büyüklüğü değişikliklerine yol açmasıdır. 
  • Doğum: Bir aile kurmadıysanız ve henüz bitmediyseniz, hamileliğin sorun olmadığını beklemek isteyebilirsiniz. Meme küçültme ameliyatı sonrası emzirmek zor olabilir. Bununla birlikte, bazı cerrahi yöntemler emzirme kapasitenizi korumanıza yardımcı olabilir.

Meme küçültme prosedürü genellikle şu kişiler için uygun değildir;

  • Duman
  • Diyabet ve kalp hastalığı gibi sağlık durumlarından muzdarip olanlar
  • Obez (fazla kilolu)
  • Göğüslerinizi yara izlerinden uzak tutmak istiyorsanız

 

Meme Küçültme Cerrahı Seçimi 

Choosing a Breast Reduction Surgeon

Bir plastik veya kozmetik cerrah seçmek, meme küçültmeyi düşünüyorsanız vermeniz gereken en önemli karardır. Meme küçültme rekonstrüktif bir tedavi olarak kabul edilebilse de, hastanın birincil hedefi nadiren estetik iyileştirmeye bakılmaksızın fiziksel sorunları hafifletmektir.

Cerrahınızın göğüslerinizin boyutunu uygun boyuta düşürme yeteneğine güvenmelisiniz. Ek olarak, vücudun geri kalanıyla uyum sağlayan daha çekici bir meme şekli oluşturur.

 

Meme Küçültme İçin Nasıl Hazırlanır 

İdeal bir aday olup olmadığınızı değerlendirmek için meme küçültme prosedüründen önce düzenli bir meme muayenesi gereklidir. Sağlığınızı doğrulamak için bir mamogram veya başka herhangi bir laboratuvar testi gerekebilir. 

Ayrıca, muayene sırasında, hem siz hem de doktor, genel anestezik veya lokal anestezinin daha uygun olup olmadığını belirlemek zorunda kalacaksınız. Bazı insanlar lokal anestezi ile iyi sonuç verirken, diğerleri genel anestezi ile daha iyi durumdadır. 

Doktor muhtemelen prosedüre giden günlerde aspirin ve ibuprofen gibi reçetesiz satılan bazı ilaçları kullanmayı bırakmanızı isteyebilir. Birinin sizi eve götürmesi ve ameliyattan sonraki birkaç gün boyunca size bakması için önceden düzenlemeler yapın. Tedaviden sonra ağrıyı yönetmenize yardımcı olmak için ihtiyaç duyabileceğiniz reçeteli ilaçlar çağrılmalıdır.

Ameliyattan birkaç saat önce, büyük olasılıkla yiyecek ve içme suyu almaktan kaçınmanız gerekecektir. Doktorunuz size ayrıntılı talimatlar verecektir.

 

Meme Küçültme İşlemi

Durumunuza bağlı olarak, ayakta tedavi olarak meme küçültme ameliyatı geçirebilirsiniz. Alternatif olarak, en az bir gece hastanede kalmanız gerekebilir. Her durumda, genel anestezi alacaksınız; bu nedenle tedavi süresince uykuda kalacaksınız. 

Meme küçültme genellikle iki ila beş saat sürer, ancak bazen daha uzun sürebilir. Göğüslerinizin büyüklüğüne ve şekline, çıkarılması gereken doku miktarına ve tedaviden sonra nasıl bakmak istediğinize bağlı olarak, plastik cerrah aşağıdaki cerrahi yöntemlerden birini kullanabilir; 

  • Liposuction (Liposuction) 

Liposuction sırasında, cerrah ciltte küçük bir kesi oluşturacak ve memeye ince bir tüp yerleştirecektir. Tüp, sıvıları ve fazla yağı emen bir vakuma bağlanır. Küçük küçültmeler ve cildi tekrar yerine oturanlar bu prosedür için en büyük adaylardır.

  • Dikey (lolipop)

Hafif meme küçültme ve gözle görülür sarkmalar için bu prosedür genellikle önerilir. Areola çevresinde ve memenin altındaki kırışıklığa doğru insizyonlar oluşturmayı içerir. Bundan sonra, cerrah fazla yağ ve dokuyu çıkaracak, memeyi yeniden yapılandıracak ve kaldıracaktır.

  • Ters T (çapa)

Bu prosedür, areola'nın kenarı etrafında, areoladan meme kırışıklığına doğru kesikler yapmayı içerir. Cerrah ayrıca memenin altındaki kırışıklığın yanında bir kesik oluşturacaktır. Bu yaklaşım genellikle daha büyük küçültmeler ve çok fazla meme sarkması veya düzensizliği olanlar için uygundur. 

 

Meme Küçültme Sonrası Ne Olur? 

Cerrah, ameliyattan sonra gazlı bez benzeri bandaj kullanarak göğüslerinizi saracaktır. Drenaj tüpleri, ameliyattan sonra meydana gelen şişliğin neden olduğu fazla sıvıların çıkarılmasına yardımcı olmak için göğüslere yerleştirilebilir. 

Bandajları çıkarmak güvenli olduğunda, doktorunuz size tavsiyede bulunacaktır. Tekrar sütyen giymeden önce bir hafta kadar beklemeniz gerekebilir. Bu nedenle birkaç hafta boyunca belirli bir yumuşak elastik sütyen giymeniz gerekecektir. 

 

Meme Küçültme İyileştirme 

Ameliyatınızla aynı gün eve gidebilirsiniz. Yine de, dinlenmek ve iyileşmek için çok zamana ihtiyacınız olacak. Diğer hastalar birkaç hafta gerektirir, ancak her durum farklıdır. Cerrahınız, takip seanslarınızda bandajların ve dikişlerin nasıl çıkarılacağı konusunda size talimatlar verecektir. 

İşlemden sonra kendinizi yorgun hissetmeniz ve meme ağrısı yaşamanız muhtemeldir. İlk birkaç günü atlatmanıza yardımcı olmak için, doktor oral bir ağrı kesici reçete edecektir. 

İyileşirken ameliyattan sonra en az bir ay boyunca fiziksel egzersizlerden ve aktivitelerden kaçınmanız gerekecektir. Ağır kaldırmadan kaçınmak için mümkün olduğunca çok çalışın, çünkü bu meme küçültme iyileşme sürecine müdahale edebilir. 

Ameliyattan sonra, bazı insanlar depresyon gibi duygusal bir reaksiyon yaşarlar. Bu tipiktir, ancak cerrahınızı endişeleriniz hakkında bilgilendirdiğinizden emin olun.

 

Meme Küçültme Sonuçları 

Breast Reduction Results

Başarılı olan meme küçültme ameliyatı boyun, üst sırt ve hatta omuzlardaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Fiziksel aktivitelere katılma yeteneğinizi geliştirirken, aynı zamanda daha iyimser bir benlik imajını da teşvik edebilir. 

Meme küçültme sonuçlarını hemen fark edeceksiniz. Bununla birlikte, şişliğin azalacağını ve cerrahi izlerin zamanla azalacağını unutmayın. Meme büyüklüğü ve şekli kilo alımı veya azalması ve yaşlanmanın bir sonucu olarak değişebilse de, nihai etki genellikle kalıcıdır.

 

Meme Küçültme Riskleri ve Komplikasyonları

Meme küçültme prosedürü, yaygın bir olumsuz etki olan skarlaşmaya neden olur. Bu yara izleri normalde zamanla kaybolur, ancak tamamen kaybolmazlar. Ameliyattan sonra daha erken ağır nesneler taşırsanız, yara izi daha da kötüleşebilir. 

İşlem sırasında veya sonrasında ortaya çıkması muhtemel diğer meme küçültme riskleri şunlardır;

  • Cerrahi bölgede enfeksiyon
  • Göğüslerde veya meme uçlarında kısa süreli veya uzun süreli his kaybı
  • Anestezinin yan etkileri
  • Kanama
  • Kan pıhtılarının oluşumu
  • Morarma ve şişlik
  • Kan damarlarınızda, sinirlerinizde ve diğer vücut kısımlarınızda hasar
  • İkinci bir ameliyat geçirme gerekliliği

Yetersiz meme başı iyileşmesi de dahil olmak üzere bazı komplikasyonlar cilt grefti gerektirebilir. Ancak, aşağıdaki durumlarda derhal doktora başvurmalısınız; 

  • Ameliyat bölgesinde hassasiyet, kızarıklık veya anormal şişlik gibi enfeksiyonun erken belirtilerini veya ateşiniz varsa fark edersiniz. 
  • İrin de dahil olmak üzere kesi bölgesinden sızan garip bir akıntı fark ederseniz
  • Dikişlerinizden herhangi biri, çıkarılması gereken zamandan önce çıkarsa.

 

Meme Küçültme Sonrası Görünüm 

Meme küçültme prosedürüne bağlı şişlik zamanla azalacaktır. Yara izinin soluk çizgilere dönüşmesi 18 ay kadar sürebilir. İyileştikçe, yeni görünümden memnuniyetiniz iyileşme eğilimindedir. 

Yeni meme formu ve boyutu, meme küçültmeden önce yaşadığınız ağrıyı ve fiziksel kısıtlamaları hafifletmelidir. Ayrıca, daha orantılı bir şekle sahip olmanın genel özgüveninizi artırdığını keşfedebilirsiniz.

Meme küçültme ameliyatının sonuçları uzun süreli olmalıdır. Yaş, hormonal faktörler, kilo değişimleri ve yerçekimi, göğüslerinizin zamanla değişmesine neden olabilir.

 

Son 

Meme küçültme ameliyatı, fazla meme yağını, cildi ve glandüler dokuyu çıkarmak için yapılan bir prosedürdür. Bu operasyon, göğüslerinize vücudun geri kalanıyla orantılı olarak doğru boyutu vermeyi amaçlamaktadır. Çok büyük göğüslere sahip olmanın getirdiği ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Görünüşünüz hakkında bilinçliyseniz veya benlik saygınızı artırmak için kozmetik prosedürler düşünüyorsanız, başka seçenekler de vardır. Bir terapiste veya danışmana danışmak, genel görünümünüzle ilgili endişelerin üstesinden gelmede yararlı olabilir.