Nha khoa dự phòng
Tổng quan
Nha khoa dự phòng là cách tiếp cận hiện đại để giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh. Nó cho phép bạn giữ cho răng của bạn lâu hơn và đòi hỏi ít điều trị nha khoa hơn. Sâu răng và bệnh nướu răng là hai nguyên nhân phổ biến nhất gây mất răng. Bạn càng phòng ngừa hoặc giải quyết tốt hơn hai vấn đề này, càng có nhiều khả năng giữ răng suốt đời.
Khi đội ngũ nha khoa và bệnh nhân hợp tác, có thể tránh được nhu cầu điều trị, đặc biệt là trám răng và nhổ răng. Nhóm nha khoa có thể đề xuất một quá trình điều trị để miệng của bạn có được trạng thái tốt, tiếp theo là 'kế hoạch bảo trì' để giúp giữ nó theo cách đó.
Nha khoa dự phòng là gì?
Hành động ngăn chặn điều gì đó xảy ra hoặc phát sinh được định nghĩa là dự phòng. Dự phòng bao gồm một loạt các hoạt động được gọi là "can thiệp" nhằm giảm rủi ro hoặc mối đe dọa sức khỏe. Nha khoa dự phòng đề cập đến các biện pháp hoặc chăm sóc cần thiết để ngăn ngừa bệnh về răng và các cấu trúc hỗ trợ trong lĩnh vực nha khoa.
Nha khoa dự phòng thường được phân loại thành:
- Dự phòng cấp một: sử dụng các chiến lược và tác nhân để ngăn ngừa khởi phát bệnh, đảo ngược sự tiến triển của bệnh hoặc ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Ví dụ: sử dụng gel florua tại chỗ để ngăn ngừa sâu răng.
- Dự phòng cấp hai: được định nghĩa là bất kỳ hành động nào ngăn chặn sự tiến triển của bệnh trong giai đoạn đầu và ngăn ngừa các biến chứng. Sử dụng các chất khử khoáng, ví dụ: trong các tổn thương nghiêm trọng sớm.
- Dự phòng cấp ba: sử dụng các biện pháp cần thiết để thay thế các mô bị mất và phục hồi chức năng cho bệnh nhân đến mức các khả năng thể chất và/hoặc thái độ tinh thần được phục hồi.
Chiến lược Nha khoa dự phòng là gì?
Các chiến lược chăm sóc răng miệng dự phòng cho trẻ em và người lớn bao gồm một số hoạt động chăm sóc tại văn phòng và tại nhà, bao gồm:
- Vệ sinh răng miệng tại nhà:
Đánh răng và dùng chỉ nha khoa ít nhất hai lần một ngày (hoặc sau mỗi bữa ăn) là kỹ thuật dự phòng quan trọng nhất để loại bỏ mảng bám răng, một lớp phủ giống như màng hình thành trên răng của bạn. Mảng bám, nếu không được loại bỏ, có thể cứng lại thành cao răng, một chất cứng, dính có chứa vi khuẩn sản xuất axit gây sâu răng và bệnh nướu răng.
- Sử dụng florua:
Fluorua giúp răng chắc khỏe và giữ cho chúng không bị sâu răng. Các phương pháp điều trị bằng florua có sẵn tại các văn phòng nha khoa, và các nha sĩ khuyên bệnh nhân nên sử dụng kem đánh răng florua và nước súc miệng tại nhà. Fluor hóa nguồn cung cấp nước công cộng là một trong mười thành tựu sức khỏe cộng đồng lớn nhất của thế kỷ XX.
- Chế độ ăn uống:
Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe răng miệng Thực phẩm giàu đường và carbohydrate nuôi dưỡng vi khuẩn gây mảng bám răng, trong khi chế độ ăn thiếu canxi làm tăng cơ hội phát triển bệnh nướu răng (nha chu) và suy giảm hàm.
- Kiểm tra răng miệng thường xuyên:
Vì hầu hết các tình trạng răng miệng ban đầu đều không gây đau đớn, nếu bạn không đến nha sĩ thường xuyên, bạn có thể không biết về các vấn đề răng miệng cho đến khi chúng gây ra tổn thương đáng kể. Lên lịch kiểm tra răng miệng thường xuyên sáu tháng một lần để có kết quả tốt nhất; thường xuyên hơn nếu bạn có nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng cao hơn. Tầm soát ung thư miệng cũng nên được thực hiện bởi nha sĩ của bạn để tìm kiếm các dấu hiệu của các mô bất thường. Kiểm tra sự tăng trưởng và phát triển răng miệng (bao gồm đánh giá sự phát triển sâu răng) nên là một phần của đánh giá nha khoa, đặc biệt là đối với trẻ em.
- Làm sạch và sàng lọc răng:
Cứ sau sáu tháng, nên làm sạch răng (điều trị dự phòng) để loại bỏ mảng bám và vết bẩn răng mà bạn không thể tự loại bỏ, cũng như kiểm tra các dấu hiệu sâu răng.
- X-quang:
Các nha sĩ có thể sử dụng tia X để phát hiện các dấu hiệu của các vấn đề răng miệng mà mắt thường không nhìn thấy được, chẳng hạn như sâu răng giữa các răng và các vấn đề bên dưới đường nướu.
- Bảo vệ miệng:
Có thể đeo miếng bảo vệ miệng trong các hoạt động thể thao để bảo vệ chống lại răng bị gãy, đặc biệt là miếng bảo vệ miệng tùy chỉnh do nha sĩ của bạn kê toa để phù hợp hơn. Nghiến răng, có thể làm mòn răng và góp phần gây ra rối loạn khớp thái dương hàm dưới (TMJ), cũng được điều trị bằng miếng bảo vệ miệng.
Một vết cắn xấu có thể gây khó khăn cho việc ăn và nói, và răng khấp khểnh rất khó để làm sạch. Sửa chữa vết cắn xấu bằng chỉnh nha, có thể bao gồm việc sử dụng niềng răng hoặc niềng răng trong suốt (niềng răng vô hình), chẳng hạn như Invisalign hoặc Invisalign Teen, làm giảm khả năng xảy ra các vấn đề răng miệng trong tương lai.
- Chất bịt kín:
Chất bịt kín là lớp phủ composite mỏng được áp dụng cho các bề mặt nhai của phía sau răng vĩnh viễn của con bạn để bảo vệ chúng khỏi sâu răng.
- Tránh hút thuốc và uống rượu:
Hút thuốc, nhai thuốc lá và uống rượu đều có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng của bạn. Hút thuốc gây ra bệnh nướu răng, mất răng và thậm chí là ung thư miệng, ngoài việc khô miệng, đổi màu răng và tích tụ mảng bám.
- Quản lý sức khỏe răng miệng:
Đối với các bệnh răng miệng mãn tính, chăm sóc răng miệng nhất quán là điều cần thiết để ngăn chặn hoặc phục hồi tác hại của chúng.
- Giáo dục bệnh nhân là điều cần thiết:
Những bệnh nhân hiểu được hậu quả của sức khỏe răng miệng kém có nhiều khả năng tìm kiếm các phương pháp điều trị nha khoa dự phòng từ nha sĩ của họ. Thấm nhuần thói quen vệ sinh răng miệng tốt giúp đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt cho cuộc sống.
Sử dụng florua trong nha khoa dự phòng
- Florua dễ dàng được hấp thụ vào men răng, đặc biệt là ở răng đang phát triển của trẻ em.
- Florua củng cố cấu trúc răng sau khi nó đã hình thành, làm cho răng có khả năng chống sâu răng tốt hơn.
- Florua cũng sửa chữa hoặc tái tạo các khu vực bị sâu răng, phục hồi quá trình và tạo ra bề mặt răng chống sâu răng.
Florua có hai dạng: tại chỗ và có hệ thống.
- Florua tại chỗ:
Tăng cường răng hiện có, làm cho chúng ít bị sâu răng hơn. Florua tại chỗ bao gồm kem đánh răng, nước súc miệng và liệu pháp florua do chuyên gia quản lý (gel, bọt, nước súc miệng hoặc vecni).
Nhiều nha sĩ thực hiện điều trị fluorua tại chỗ cho trẻ em dưới 5 tuổi. Nha sĩ có thể kê toa một loại gel đặc biệt để sử dụng hàng ngày tại nhà cho những người bị sâu răng nhiều hoặc có khuynh hướng sâu răng, chẳng hạn như những người đeo dụng cụ chỉnh nha hoặc bị khô miệng.
- Florua toàn thân:
Florua được ăn vào cơ thể và kết hợp vào sự hình thành các cấu trúc răng. Bởi vì florua có trong nước bọt, liên tục làm ẩm răng, florua toàn thân cũng có thể cung cấp sự bảo vệ tại chỗ. Fluor hóa nguồn cung cấp nước công cộng hoặc bổ sung florua trong chế độ ăn uống dưới dạng viên nén, thuốc nhỏ hoặc viên ngậm là những ví dụ về florua toàn thân. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng lượng florua tự nhiên và được thêm vào trong nguồn cấp nước thay đổi theo vị trí. Tham khảo ý kiến của nhi nha khoa của con bạn để xác định hình thức nào là tốt nhất cho con bạn trong khu vực của bạn.
ADA khuyến cáo rằng người lớn và trẻ em trên hai tuổi nên sử dụng kem đánh răng có chứa ADA Seal of Acceptance. Nếu con bạn dưới hai tuổi, hãy tham khảo ý kiến nha sĩ của mình trước khi sử dụng kem đánh răng. ADA cũng khuyến nghị súc miệng bằng florua, nhưng không phải cho trẻ em dưới sáu tuổi, vì chúng có thể nuốt nước súc miệng.
Tầm quan trọng của đánh giá nguy cơ sâu răng
Dựa trên hồ sơ đánh giá nguy cơ sâu răng cá nhân của bạn, nha sĩ có thể thiết kế một chương trình dự phòng cho bạn.
Đánh giá nguy cơ sâu răng, bao gồm quan sát sự xuất hiện lâm sàng của bệnh nhân, xem xét các yếu tố sau:
- Số lượng tổn thương nghiêm trọng tồn tại
- Ngộ độc florua
- Tốc độ của dòng nước bọt
- Ăn kiêng
- Thuốc được sử dụng. Một số loại thuốc có thể góp phần gây sâu răng vì chúng chứa nhiều đường hoặc làm giảm lưu lượng nước bọt.
- Tuổi. Mỗi nhóm tuổi - trẻ em, thanh thiếu niên, người lớn và người cao niên - có những rủi ro riêng.
- Thu nhập, giáo dục và thái độ đối với sức khỏe răng miệng Theo nghiên cứu, những người có thu nhập thấp hoặc trình độ học vấn và thành tích thấp hơn có nhiều khả năng bị sâu răng nghiêm trọng và không được điều trị.
- Các biến lâm sàng như số lượng răng được lấp đầy phục hồi hoặc mất
- Ví dụ: Nồng độ canxi trong nước bọt là yếu tố phòng thí nghiệm.
Các chất nha khoa dự phòng khác
Canxi photphat vô định hình (ACP) như một phương pháp điều trị nha khoa có thể hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng khoáng chất cần thiết của canxi và phốt phát - các khối xây dựng tự nhiên của răng, trong miệng. Khi áp dụng cho bề mặt răng, ACP tăng cường men răng cả trước và sau khi tẩy trắng, và nó có thể bảo vệ ngà răng sau khi làm sạch răng miệng chuyên nghiệp và trong quá trình điều trị chỉnh nha, do đó làm giảm quá mẫn cảm với ngà răng. ACP hiện được tìm thấy trong gel tẩy trắng kem đánh răng và chất bịt kín chuyên nghiệp được bán tại các văn phòng nha khoa.
Nhiều nha sĩ cũng khuyên dùng xylitol, một chất làm ngọt tự nhiên có nguồn gốc từ cây bạch dương đã được chứng minh trong các nghiên cứu lâm sàng để giảm sâu răng và hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng.
Trong nấu ăn và làm bánh, cũng như trong đồ uống, xylitol có thể được sử dụng như một chất thay thế đường. Nó cũng được tìm thấy trong kem đánh răng, nước súc miệng, kẹo cao su và kẹo.
Tại sao Nha khoa dự phòng lại quan trọng?
Mục tiêu của các thủ tục nha khoa dự phòng là:
- Nha sĩ có thể theo dõi tình trạng răng và nướu
Mọi người thường tin rằng đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày là đủ để mang lại cho răng của họ ánh sáng mà họ mong muốn. Điều này không thể là sự thật.
Cũng quan trọng như đánh răng là để vệ sinh răng miệng, bệnh nhân nên đến gặp nha sĩ có thể thực hiện kiểm tra kỹ lưỡng và xác định bất kỳ tình trạng phát triển nào.
- Tiết kiệm tiền bạc
Hầu hết mọi người tránh đến nha sĩ vì họ muốn tiết kiệm tiền. Các cuộc hẹn nha khoa có thể tốn kém Tuy nhiên, chúng ít tốn kém hơn so với việc bệnh nhân phát triển một tình trạng có thể tránh được. Hãy xem xét chi phí để nhổ và thay thế răng của bạn sẽ tốn bao nhiêu tiền.
- Các nha sĩ đưa ra lời khuyên về các thực hành vệ sinh răng miệng tốt nhất
Một chuyến đi đến cửa hàng để mua các sản phẩm vệ sinh răng miệng có thể gây căng thẳng. Biết những gì để lựa chọn từ hàng ngàn sản phẩm khác nhau, từ bàn chải đánh răng đến kem đánh răng với nhiều thành phần có thể khó khăn Nó trở nên tồi tệ hơn khi mọi sản phẩm đều tuyên bố cung cấp kết quả tốt nhất.
Một chuyến thăm nha khoa dự phòng sẽ cung cấp cho bệnh nhân một chuyên gia, người sẽ nói chuyện với họ về các sản phẩm chăm sóc nha khoa được phê duyệt về mặt y tế. Hơn nữa, họ luôn cung cấp thêm thông tin như kỹ thuật thích hợp để làm sạch răng và miệng của bạn, cũng như chế độ ăn uống để tuân theo.
- Bệnh nhân lấy lại cuộc sống xã hội
Hôi miệng, nụ cười méo mó và răng nâu đều có thể có tác động đến đời sống xã hội của một người. Những người mắc những tình trạng này thường có lòng tự trọng thấp, có thể dẫn đến trầm cảm.
Đi đến nha sĩ đôi khi là tất cả những gì cần thiết để giải quyết vấn đề này. Trong thời gian ngắn, bệnh nhân sẽ không còn các vấn đề về hình ảnh cơ thể do các vấn đề sức khỏe răng miệng gây ra.
- Một chuyến thăm có thể xác định các bệnh đe dọa tính mạng
Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến các tình trạng đe dọa tính mạng như đau tim và đột quỵ. Khám răng dự phòng có thể hỗ trợ phát hiện sớm các tình trạng như ung thư miệng, có thể điều trị được nếu phát hiện sớm.
Sự hối tiếc đáng kể nhất mà mọi người luôn có khi họ nhận được chẩn đoán ảm đạm về một tình huống mà họ có thể xử lý dễ dàng nếu họ gặp một chuyên gia sớm hơn.
Loại nha sĩ nào cung cấp dịch vụ chăm sóc răng miệng dự phòng?
Có rất nhiều loại nha sĩ và chuyên khoa nha khoa khác nhau. Những người cung cấp nha khoa phòng ngừa bao gồm:
Một nha sĩ tổng quát:
Còn được gọi là nha sĩ gia đình. Đây là người mà bệnh nhân đến để cung cấp dịch vụ chăm sóc phòng ngừa thông thường, chẳng hạn như làm sạch răng, khám và chụp X-quang. Họ cũng sẽ thực hiện trám răng và chăm sóc răng miệng cơ bản khác. Một trong những trách nhiệm chính của nha sĩ tổng quát là tư vấn cho bạn về cách chăm sóc răng miệng thích hợp cho bản thân. Họ có thể phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, hỗ trợ bạn phát triển các thói quen lành mạnh hơn, và giới thiệu bạn đến các chuyên gia nha khoa nếu cần thiết.
Nha sĩ nhi khoa (nha sĩ trẻ em):
Nha sĩ nhi khoa là nha sĩ chuyên cung cấp dịch vụ chăm sóc răng miệng cho trẻ em. Hầu hết trẻ em sẽ bắt đầu được chăm sóc răng miệng ngay khi chiếc răng đầu tiên của chúng xuất hiện. Trong nhiều trường hợp, một nha sĩ nhi khoa sẽ nhìn thấy trẻ em qua tuổi thiếu niên.
Một nha sĩ nhi khoa cung cấp cả nha khoa phòng ngừa và chăm sóc chuyên biệt hơn khi cần thiết, chẳng hạn như nhổ răng, trám răng, và, trong một số trường hợp, phẫu thuật răng miệng.
Nha khoa dự phòng cho trẻ em là gì?
Chăm sóc răng miệng dự phòng có thể bắt đầu ngay khi một đứa trẻ có được chiếc răng đầu tiên.
Nha khoa dự phòng cho trẻ em có thể giúp xác định sớm các vấn đề trong cuộc sống của con bạn, trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn và tốn kém hơn. Các dịch vụ tiêu biểu bao gồm:
- Khuyến khích các thói quen tốt về răng miệng, chẳng hạn như đánh răng và dùng chỉ nha khoa, cũng như lời khuyên về thói quen mút ngón tay cái và ăn uống giúp cải thiện sức khỏe răng miệng.
- Làm sạch răng thường xuyên và kiểm tra miệng được khuyến khích 6 tháng một lần.
- Sử dụng florua (thường lên đến một độ tuổi nhất định)
- Sealants
- Chụp X-quang định kỳ để theo dõi sự phát triển của hàm và răng
- Bảo vệ miệng thể thao phù hợp
- Giới thiệu đến bác sĩ chỉnh nha nếu răng bị vẹo
- Giới thiệu đến các chuyên gia nha khoa khác khi cần thiết
- Giúp xác định các vấn đề sức khỏe liên quan có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của trẻ.
Kết Luận
Nha khoa dự phòng là chăm sóc răng miệng giúp tăng cường sức khỏe răng miệng tốt. Đó là sự kết hợp giữa kiểm tra răng miệng thường xuyên và phát triển các thói quen tốt như đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Chăm sóc răng bắt đầu từ thời thơ ấu và tiếp tục trong suốt cuộc đời của bạn.