Chứng hoang tưởng

Liệu pháp và quản lý chứng hoang tưởng bệnh viện

‌
‌
‌
‌

Tổng quan

Mặc dù chứng hoang tưởng là dấu hiệu phổ biến nhất của chứng rối loạn tâm thần, nhưng nó phổ biến rộng rãi trong dân số nói chung. Chứng hoang tưởng là niềm tin rằng bạn đang bị đe dọa theo một cách nào đó, ngay cả khi không có bằng chứng, hoặc rất ít bằng chứng, để hỗ trợ niềm tin này. Ảo tưởng là một thuật ngữ khác cho những ý tưởng hoang tưởng. Có một số loại mối đe dọa mà bạn có thể lo ngại.

Những nghi ngờ phóng đại cũng có thể là nguồn gốc của suy nghĩ hoang tưởng. Ví dụ: ai đó đã đưa ra nhận xét xúc phạm về bạn một lần và bạn nghi ngờ rằng họ đang tiến hành một chiến dịch thù địch chống lại bạn.

Định nghĩa chứng hoang tưởng

Niềm tin vô lý và dai dẳng rằng mọi người đang chống lại bạn hoặc bạn là tâm điểm của sự soi mói liên tục, xâm lấn từ những người khác được gọi là chứng hoang tưởng. Sự mất lòng tin phi lý này đối với người khác có thể khiến một người mắc chứng hoang tưởng khó hoạt động xã hội hoặc duy trì các mối quan hệ thân mật.

Chứng hoang tưởng có thể là dấu hiệu của một số rối loạn, bao gồm rối loạn nhân cách hoang tưởng, rối loạn ảo tưởng (hoang tưởng) và tâm thần phân liệt.

Mặt khác, chứng hoang tưởng có thể dai dẳng, cực kỳ khó chịu và thậm chí gây tử vong ở những người mắc các bệnh tâm thần như rối loạn lưỡng cực, tâm thần phân liệt và rối loạn nhân cách hoang tưởng.

Một niềm tin bị ngược đãi được coi là đặc điểm định nghĩa trung tâm của chứng hoang tưởng và bao gồm hai yếu tố thiết yếu:

Một niềm tin rằng tác hại sẽ xảy ra, và
Một giả định rằng những người khác tìm cách gây hại. Những khái niệm bị bức hại như vậy có thể gặp phải với các mức độ tần suất khác nhau và được chấp nhận với các mức độ cường độ khác nhau trong dân số nói chung.

Chứng hoang tưởng có thể bao gồm từ những mối quan tâm nhỏ về động cơ của người khác đến những quan điểm không thể tin được và cứng nhắc đến mức họ được công nhận là một bệnh tâm thần, đáng chú ý nhất là ảo tưởng hoang tưởng. Một trong những giả định nền liên quan đến hoang tưởng là nó được đặc trưng bởi sự quy kết quá mức hoặc không chính xác về ý định xấu cho người khác.

Tuy nhiên, với phổ của chứng hoang tưởng, những lời giải thích hoang tưởng đôi khi có thể và nên đúng, mặc dù những điều này có khả năng trở nên sai dần dần khi hoang tưởng trở nên suy nhược hơn và là trọng tâm của sự chăm sóc y tế.

Các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy hoang tưởng có sự liên tục phân loại đầy đủ trong dân số, cho thấy rằng sự khác biệt về loại được sử dụng trong chẩn đoán tâm thần không đại diện cho một điểm thay đổi rõ ràng về mức độ nghiêm trọng trong cộng đồng. Tuy nhiên, sự phân bố liên tục của dân số không phải lúc nào cũng chỉ ra rằng các nguyên nhân nền hoàn toàn liên tục giữa các cá nhân, theo thời gian hoặc giữa các nhóm nhỏ.

Phần lớn các nghiên cứu gần đây đã tập trung vào hoang tưởng trong bối cảnh sức khỏe tâm thần, thường là ở những người không có tình trạng thần kinh có thể chẩn đoán độc lập, và đã phát hiện ra một loạt các yếu tố nguy cơ và quá trình nhận thức khuyến khích suy nghĩ hoang tưởng. Thật vậy, sống ở những nơi có ít sự gắn kết xã hội, lo lắng, thiếu ngủ, nạn nhân và nghịch cảnh thời thơ ấu, lạm dụng và chấn thương đều có liên quan đến chứng hoang tưởng.

Chứng hoang tưởng cũng có liên quan đến các lỗi nhận thức cơ bản trong lý luận nhân quả và xác suất, cũng như sự linh hoạt của niềm tin. Mặt khác, các trạng thái hoang tưởng có thể chẩn đoán được có thể được tạo ra bởi một loạt các gián đoạn trực tiếp trong hoạt động của não. Chứng hoang tưởng phổ biến trong rối loạn tâm thần do động kinh, tổn thương não hoặc sa sút trí tuệ. Nó cũng là một trong những tác dụng phụ khó chịu phổ biến nhất đối với một loạt các loại ma túy. Thật vậy, xét về lý do và hoàn cảnh mà nó biểu hiện, chứng hoang tưởng được cho là đáng chú ý nhất vì có liên quan đến một phổ đa dạng các vấn đề, khiếm khuyết và áp lực như vậy.

Nguyên sinh bệnh học

Xã hội và môi trường

Phân biệt đối xử cũng có liên quan đến nguy cơ ảo tưởng hoang tưởng cao hơn. Theo nghiên cứu như vậy, hoang tưởng dường như phổ biến hơn ở những bệnh nhân cao tuổi đã gặp phải mức độ định kiến cao hơn trong suốt cuộc đời của họ. Hơn nữa, nó đã được chứng minh rằng người nhập cư dễ mắc các loại rối loạn tâm thần. Điều này có thể là do hậu quả của các sự cố phân biệt đối xử và sự sỉ nhục được thảo luận ở trên.

Tâm lý

Nhiều triệu chứng dựa trên tâm trạng, sự vĩ đại và cảm giác tội lỗi hơn, có thể làm nền tảng cho chứng hoang tưởng chức năng.

Nhận thức hoang tưởng được định nghĩa bởi Colby (1981) là những ảo tưởng bị bức hại và niềm tin sai lầm mà nội dung đề xuất của nó xoay quanh những ý tưởng về việc bị quấy rối, đe dọa, làm hại, khuất phục, bức hại, bị buộc tội, ngược đãi, bị đối xử sai trái, bị dày vò, miệt thị, phỉ báng, v.v..., bởi những người khác độc ác, hoặc là những cá nhân hoặc nhóm cụ thể.

Ba thành phần của nhận thức hoang tưởng đã được Robins & Post xác định:

nghi ngờ mà không có đủ cơ sở rằng người khác đang bóc lột, làm hại hoặc lừa dối họ;
bận tâm với những nghi ngờ vô lý về lòng trung thành hoặc sự tin tưởng xứng đáng của bạn bè hoặc cộng sự;
miễn cưỡng tâm sự với người khác do sợ hãi vô lý rằng thông tin sẽ bị sử dụng một cách ác ý để chống lại họ.

Tâm lý học lâm sàng đã gần như hoàn toàn đặc trưng cho nhận thức hoang tưởng về các khái niệm tâm lý động lực học và các yếu tố tâm tính. Nhận thức hoang tưởng, theo viễn cảnh này, là một dấu hiệu của một cuộc xung đột hoặc xáo trộn nội tâm. Ví dụ: Colby (1981) đề xuất rằng những thành kiến đổ lỗi cho người khác về những khó khăn của một người phục vụ để giảm bớt nỗi thống khổ gây ra bởi cảm giác bối rối, cũng như bác bỏ quan điểm rằng sự yếu kém của chính mình là đáng trách.

Cách tiếp cận nội tâm này nhấn mạnh rằng nguồn gốc của nhận thức hoang tưởng nằm trong đầu mọi người (người nhận thức xã hội), và bác bỏ khả năng nhận thức hoang tưởng được kết nối với môi trường xã hội nơi những nhận thức như vậy khó có thể thay đổi. Thực tế này rất quan trọng bởi vì, trong khi nghiên cứu nguồn gốc của sự ghét bỏ và nghi ngờ (hai thành phần của nhận thức hoang tưởng), nhiều học giả đã nhấn mạnh sự liên quan của tiếp xúc xã hội, đặc biệt là khi tương tác xã hội đã đi sai. Hơn nữa, một mô hình phát triển niềm tin cho thấy rằng niềm tin tăng hoặc giảm như một hàm số của lịch sử tiếp xúc tích lũy giữa hai hoặc nhiều người.

Một sự khác biệt đáng kể khác có thể được thực hiện giữa "các loại tín thác và sự bất tín bệnh lý và không bệnh lý của." Sự khác biệt chính, theo Deutsch, là các dạng phi bệnh lý có thể thích nghi và nhạy cảm với các điều kiện thay đổi. Các dạng bệnh lý cho thấy những thành kiến nhận thức quá mức và khuynh hướng phán đoán có thể bắt nguồn và duy trì chúng, ngang với một lời tiên tri tự hoàn thành.

Người ta đã đề xuất rằng có một "nấc thang" hoang tưởng, từ những lo lắng đánh giá xã hội nhỏ đến quan điểm bức hại về những nguy hiểm nhẹ, trung bình và nghiêm trọng.

Vật lý

Ảo tưởng là gì?

Ảo tưởng là một quan niệm kỳ lạ mà một người cứ cho là đúng mặc dù bằng chứng ngược lại. Những quan điểm văn hóa có vẻ kỳ lạ nhưng thường được chấp nhận không đáp ứng được định nghĩa về ảo tưởng. Ảo tưởng về sự vĩ đại và ảo tưởng bức hại là hai trong số những hình thức ảo tưởng phổ biến nhất.

Chứng hoang tưởng có phải là một vấn đề sức khỏe tâm thần?

Chứng hoang tưởng là một triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe tâm thần, nhưng nó không phải là một chẩn đoán trong và của chính nó.

Những suy nghĩ hoang tưởng có thể dao động từ cực kỳ nhẹ đến khá nghiêm trọng, và trải nghiệm của mỗi người sẽ là duy nhất. Điều này được xác định bởi bao nhiêu:

bạn tin vào những suy nghĩ hoang tưởng
bạn nghĩ về những suy nghĩ hoang tưởng
những suy nghĩ hoang tưởng làm bạn khó chịu
những suy nghĩ hoang tưởng can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn

Chứng hoang tưởng nhẹ ảnh hưởng đến nhiều cá nhân tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ - có lẽ lên đến một phần ba trong chúng ta. Điều này được gọi là hoang tưởng phi lâm sàng. Những loại ý tưởng hoang tưởng này thường xuyên thay đổi theo thời gian, vì vậy bạn có thể nhận ra rằng chúng không được bảo đảm hoặc chỉ ngừng trải nghiệm chúng.

Chứng hoang tưởng cực đoan ở cực đoan khác của phạm vi (còn được gọi là chứng hoang tưởng lâm sàng hoặc ảo tưởng bức hại). Nếu chứng hoang tưởng của bạn nghiêm trọng, rất có thể bạn sẽ cần điều trị.

Chứng hoang tưởng có thể là một triệu chứng của những vấn đề sức khỏe tâm thần này:

tâm thần phân liệt thể hoang tưởng - một loại tâm thần phân liệt mà bạn trải qua những suy nghĩ hoang tưởng cực độ
rối loạn ảo tưởng (loại bức hại) - một loại rối loạn tâm thần mà bạn có một ảo tưởng chính liên quan đến việc bị người khác làm hại
rối loạn nhân cách thể hoang tưởng

Liệu pháp và quản lý chứng hoang tưởng bệnh viện

‌
‌
‌
‌

Triệu chứng hoang tưởng

Các triệu chứng hoang tưởng có thể dao động từ nhẹ đến nặng. Chúng phụ thuộc vào nguyên nhân nhưng nói chung, một người hoang tưởng có thể:

Dễ bị xúc phạm
Cảm thấy khó tin tưởng người khác
Không đối phó với bất kỳ loại chỉ trích nào
Gán ý nghĩa có hại cho nhận xét của người khác
Luôn phòng thủ
Thù địch, hung hăng và tranh luận
Không thể thỏa hiệp
Cảm thấy khó khăn, nếu không muốn nói là không thể, để 'tha thứ và quên đi'
Giả sử rằng mọi người đang nói xấu họ sau lưng
Nghi ngờ công khai - ví dụ: nghĩ rằng người khác đang nói dối hoặc âm mưu lừa dối họ
Không thể tâm sự với bất cứ ai
Thấy các mối quan hệ khó khăn
Coi thế giới là một nơi đe dọa liên tục
Cảm thấy bị bức hại bởi thế giới nói chung
Tin vào những 'thuyết âm mưu' vô căn cứ.

Các loại hoang tưởng

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những suy nghĩ hoang tưởng nhẹ khá phổ biến trong dân số nói chung.

Tuy nhiên, chứng hoang tưởng có thể được gây ra bởi một rối loạn sức khỏe tâm thần bao gồm:

Rối loạn nhân cách thể hoang tưởng

Một rối loạn nhân cách được đặc trưng bởi một lịch sử lâu dài của các ý tưởng, cảm xúc và hành vi loạn chức năng. Những người mắc chứng rối loạn nhân cách thể hoang tưởng có xu hướng tin rằng người khác sẽ làm hại, đánh lừa hoặc lợi dụng họ. Họ có thể trông bí hiểm, hiếu chiến hoặc lạnh lùng và họ có thể khó làm việc cùng. Tình trạng này là bất thường và thường được cải thiện theo tuổi tác, với nhiều bệnh nhân hồi phục ở độ tuổi bốn mươi hoặc năm mươi.

Rối loạn ảo tưởng

Những người mắc chứng rối loạn ảo tưởng có một ảo tưởng (một niềm tin cố định, sai lầm) và không có dấu hiệu nào khác của bệnh tâm thần. Phổ biến nhất là ảo tưởng hoang tưởng, khiến mọi người tin rằng có một âm mưu hoặc họ sẽ bị tổn hại. Tuy nhiên, những người mắc chứng ảo tưởng cũng có thể có những hình thức niềm tin kỳ lạ khác.

Nếu bạn biết ai đó mắc chứng hoang tưởng, điều quan trọng là đừng nói với họ rằng họ đang bị ảo giác hoặc họ bị điên. Họ nhận thức rõ về những ý tưởng hoang tưởng của họ. Hiểu và hỗ trợ là những cách hiệu quả nhất để thuyết phục mọi người tìm kiếm sự hỗ trợ của chuyên gia.

Tâm thần phân liệt thể hoang tưởng

Tâm thần phân liệt là một loại rối loạn tâm thần trong đó mọi người gặp khó khăn trong việc hiểu thực tế. Các triệu chứng chính là ảo giác và ảo tưởng (nghe thấy giọng nói không có ở đó). Một số người bị tâm thần phân liệt trải qua những ảo tưởng kỳ quặc, chẳng hạn như tin rằng suy nghĩ của họ đang được phát trên đài phát thanh hoặc họ đang bị chính phủ đàn áp. Các triệu chứng khác bao gồm tư duy mù mờ và thiếu động lực cho các nhiệm vụ hàng ngày.

Rối loạn tâm trạng

Rối loạn tâm thần và rối loạn lưỡng cực có thể gây chứng hoang tưởng.

Các nguyên nhân khác của hoang tưởng bao gồm:

Sử dụng ma túy để giải trí: Sử dụng cần sa và amphetamine thường xuyên tạo ra ảo tưởng hoang tưởng và có thể dẫn đến một giai đoạn loạn thần. Các chất khác, chẳng hạn như rượu, cocaine và thuốc lắc, có thể tạo ra chứng hoang tưởng trong khi say hoặc trong khi cai nghiện.
Hoang tưởng có thể được gây ra bởi các bệnh thần kinh như sa sút trí tuệ (bao gồm cả bệnh Alzheimer), bệnh Huntington, bệnh Parkinson hoặc tổn thương não.
Chấn thương và căng thẳng đáng kể: Theo một số nghiên cứu nhất định, những người đã chịu đựng căng thẳng nghiêm trọng và mãn tính có nhiều khả năng phát triển hoang tưởng. Điều này có thể liên quan đến ngược đãi thời thơ ấu, bạo lực giữa các cá nhân, đàn áp chủng tộc hoặc sống một mình.

Chẩn đoán

Nỗ lực giải quyết lý do tại sao một số người hoang tưởng hơn những người khác theo truyền thống dựa vào các giải thích cấp độ gần gũi như di truyền, lịch sử cuộc sống hoặc thành kiến nhận thức. Tuy nhiên, những kỹ thuật này không giải quyết được câu hỏi tại sao các cá nhân có khả năng nhận thức về tư duy hoang tưởng và sự khác biệt giữa các cá nhân trong tư duy hoang tưởng có thể có lợi có chọn lọc về mặt thể dục trong các tình huống cụ thể hay không.

Một phản ứng sợ hãi đối với nguy hiểm, cho dù thực tế hay giả thuyết, có khả năng mang lại sự thích hợp lợi ích lớn và đã được lựa chọn mạnh mẽ ở nhiều loài. Tuy nhiên, không phải tất cả các cá nhân đều phản ứng ở cùng một cường độ với cùng một kích thích hoặc bối cảnh nguy hiểm: mức độ sợ hãi khác nhau đáng kể giữa các cá thể, ngay cả trong một loài. Chủ đề về mức độ ổn định, giữa các biến thể riêng lẻ trong các phản ứng sợ hãi có thể phát triển và được duy trì bằng cách lựa chọn nằm trong phạm vi nghiên cứu về sự tiến hóa của các loại hành vi ổn định.

Sự phát triển của các loại hành vi được gây ra bởi sự đánh đổi trong việc theo đuổi các hoạt động liên quan đến sự thích hợp khác nhau. Ví dụ: đầu tư vào tăng trưởng (ví dụ: tìm kiếm thức ăn) thường đi kèm với nguy cơ săn mồi gia tăng, do đó, các chiến thuật nhắm mục tiêu tăng trưởng có khả năng bị đánh đổi chống lại các chiến lược nhằm giảm rủi ro săn mồi.

Do đó, các sinh vật phải cân nhắc lợi ích của đầu tư tăng trưởng so với nguy cơ tử vong gia tăng; do đó, giải pháp tối ưu của sự đánh đổi như vậy trong các môi trường khác nhau hoặc cho các cá nhân khác nhau có thể chọn cho sự thay đổi về sự sợ hãi, hung hăng, khẩu vị rủi ro, v.v…, điều này quyết định rộng rãi các chiến lược lịch sử cuộc sống cá nhân và hành vi liên quan.

Trong DSM-IV-TR, chứng hoang tưởng được chẩn đoán dưới dạng:

Rối loạn nhân cách thể hoang tưởng
Tâm thần phân liệt thể hoang tưởng (một thể của tâm thần phân liệt)
Loại rối loạn ảo tưởng bức hại, còn được gọi là "chứng hoang tưởng hay phàn nàn " khi trọng tâm là khắc phục một số bất công bằng hành động pháp lý.

PJ McKenna, một nhà tâm lý học lâm sàng, tin rằng "Như một từ, hoang tưởng đề cập đến một căn bệnh đã được tranh luận trong và ngoài sự tồn tại, và có các đặc điểm lâm sàng, tiến trình, giới hạn và hầu hết mọi thành phần khác của chúng đều còn gây tranh cãi. Khi được sử dụng như một tính từ, hoang tưởng đã đề cập đến một loạt các triệu chứng, từ tâm thần phân liệt thể hoang tưởng đến trầm cảm thể hoang tưởng đến tính cách hoang tưởng — chưa kể đến một loạt các 'rối loạn tâm thần’, ‘phản ứng’, và 'trạng thái' hoang tưởng, - và điều này là để hạn chế thảo luận trong các bệnh chức năng. Ngay cả khi được rút gọn thành tiền tố para-, cái tên này xuất hiện trở lại, tạo ra sự kinh ngạc như một ý tưởng có vấn đề nhưng ngoan cường về viêm cận cơ hoành.

Niềm tin sai lạc và ảo tưởng về cuộc bức hại ảnh hưởng đến ít nhất một nửa số trường hợp được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt. Mặc dù niềm tin và hành vi hoang tưởng có mặt trong nhiều bệnh tâm thần, bao gồm trầm cảm và sa sút trí tuệ, nhưng chúng phổ biến hơn trong ba rối loạn tâm thần: tâm thần phân liệt thể hoang tưởng, rối loạn ảo tưởng (loại bức hại) và rối loạn nhân cách thể hoang tưởng.

Sự quản lý

Bởi vì chứng hoang tưởng là một chỉ dấu nghiêm trọng của bệnh tâm thần, điều quan trọng là phải liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn có các triệu chứng hoang tưởng nặng, đặc biệt nếu chúng đã kéo dài vài ngày và bạn bắt đầu tin rằng mọi người đang âm mưu chống lại bạn.

Cường độ của các triệu chứng cũng như lý do nền ảnh hưởng đến việc điều trị chứng hoang tưởng. Thuốc, liệu pháp tâm lý hoặc kết hợp cả hai có thể được bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần của bạn khuyến cáo.

Thuốc thuốc chống loạn thần có thể được dùng, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh tâm thần như tâm thần phân liệt hoặc rối loạn lưỡng cực. Thuốc chống trầm cảm, thuốc ổn định tâm trạng và thuốc chống lo âu cũng có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng của bạn.

Tâm lý trị liệu

Tâm lý trị liệu có thể hỗ trợ những người mắc chứng hoang tưởng cải thiện khả năng đối phó và giao tiếp của họ. Có thể có những nỗ lực để hỗ trợ ai đó bị hoang tưởng trong các phần "thử nghiệm thực tế" trong quan điểm của họ. Hơn nữa, những người mắc chứng hoang tưởng có thể học cách tin tưởng người khác nhiều hơn, kiểm soát và thể hiện cảm xúc của họ theo những cách thích hợp hơn, đồng thời nâng cao lòng tự trọng và sự tự tin của họ thông qua điều trị.

Đối phó

Nếu bạn đang bị chứng hoang tưởng, điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần về điều đó. Nếu bạn đã bị rối loạn lưỡng cực hoặc một vấn đề sức khỏe tâm thần khác, sự khởi đầu của suy nghĩ ảo tưởng dạng hoang tưởng có thể chỉ ra rằng liệu pháp hoặc thuốc của bạn cần phải được thay đổi.

Điều quan trọng là bạn phải thông báo cho nhóm chăm sóc sức khỏe tâm thần của mình nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng này để họ có thể hỗ trợ giữ an toàn cho bạn và đảm bảo bạn nhận được liệu pháp thích hợp.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?

Bởi vì chứng hoang tưởng có thể là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc tổn thương não, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang gặp phải nó.

Nếu bạn hoặc ai đó bạn yêu thương thường xuyên trải qua những suy nghĩ và cảm giác hoang tưởng thường xuyên khiến bạn hoặc họ khó chịu, điều quan trọng là bạn phải được điều trị chuyên môn. Nếu bạn lo lắng về chứng hoang tưởng của người khác, hãy tránh chỉ trích họ hoặc nói với họ rằng họ đang bị ảo giác. Ý tưởng của họ là có thật đối với họ, và họ cần sự hỗ trợ.

Chứng hoang tưởng và sự kỳ thị

Có rất nhiều quan niệm sai lầm về ý nghĩa của chứng hoang tưởng. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng bạn không đơn độc và bạn không cần phải chịu đựng ai đó ngược đãi bạn. Dưới đây là một số ý tưởng để bạn xem xét:

Cho các cá nhân thấy thông tin này để giúp họ hiểu rõ hơn về chứng hoang tưởng.
Nói chuyện với những cá nhân khác bị chứng hoang tưởng bằng cách tham dự một nhóm hỗ trợ đồng đẳng - hoặc tự mình bắt đầu một nhóm.
Chia sẻ kiến thức của bạn với những người khác. Cung cấp blog và blog video từ những người đã giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần như chứng hoang tưởng. Xem các trang câu chuyện về sức khỏe tâm thần của chúng tôi để biết thêm thông tin, bao gồm cách chia sẻ trải nghiệm của bạn thông qua blog hoặc vlog.
Hiểu các quyền hợp pháp của bạn. Thông tin thêm có thể được tìm thấy trên các phần quyền hợp pháp của chúng tôi.
Sử dụng Tâm trí của bạn để hành động. Xem trang web vận động của chúng tôi để biết thêm thông tin về cáfc cách khác nhau mà bạn có thể giúp chúng tôi chống lại sự kỳ thị.

Liệu pháp và quản lý chứng hoang tưởng bệnh viện

‌
‌
‌
‌

Kết luận

Các triệu chứng hoang tưởng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm suy yếu đáng kể các hoạt động của bạn ở nhà, nơi làm việc hoặc trường học, cũng như có ảnh hưởng bất lợi đến đời sống xã hội và các mối quan hệ của bạn.

Có thể mất một thời gian để tìm ra cách hiệu quả nhất để kiểm soát các triệu chứng của bạn, nhưng đừng bỏ cuộc. Có các công cụ và hỗ trợ có sẵn để hỗ trợ bạn học cách xoay sở với tư duy hoang tưởng và các yếu tố khác của cuộc sống với chứng rối loạn lưỡng cực hoặc bất kỳ bệnh tâm thần nào.