Đã có khi nào bạn ngồi hàng giờ chỉ để nhận lại một cơn đau nhói ở xương mông của mình? Đây có thể là một tình trạng liên quan đến ụ ngồi, được gọi là các xương ngồi của bạn do nó hấp thụ tất cả trọng lượng của cơ thể khi bạn ngồi xuống.
Viêm túi hoạt dịch ụ ngồi là gì?
Cơn đau ở xương mông khi bạn ngồi quá lâu là do tình trạng viêm hoặc kích thích túi hoạt dịch ụ ngồi gây nên. Viêm túi hoạt dịch ụ ngồi, còn được gọi là viêm túi hoạt dịch ụ ngồi - cơ mông hoặc bệnh "mông thợ dệt", là một tình trạng viêm và sưng các túi chứa dịch lỏng trong khung chậu, gây đau xương ngồi.
Túi hoạt dịch này tồn tại về mặt sinh học để giúp hạn chế lượng lực ma sát được tạo ra giữa cơ mông và ụ ngồi, mà nếu không có có thể gây thương tích hoặc kích thích. Tình trạng viêm túi hoạt dịch ụ ngồi thường xảy ra do áp lực kéo dài lên xương ngồi, như khi ngồi trong thời gian dài, hoặc do chuyển động lặp đi lặp lại của cơ mông lớn trong các môn thể thao như đạp xe.
Viêm túi hoạt dịch ụ ngồi có thể gây ra rất nhiều vấn đề khi ngồi, đi bộ hoặc chạy. Hiện có một số phương pháp điều trị sẵn có để cải thiện các triệu chứng của bệnh và giảm viêm trong khu vực. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận mọi thứ về tình trạng đau xương mông do ngồi, nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị của nó.