Tổng quan

Mommy makeover là một tên gọi để chỉ một loạt các phẫu thuật nhằm giải quyết những vùng cơ thể bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi thai kỳ và sinh nở. Bởi vì không có hai thai kỳ nào giống nhau, nên không có hai makeover sau sinh nào giống nhau. Các phương pháp phẫu thuật bao gồm cấy ghép ngực, nâng ngực, thu nhỏ ngực, cắt bụng, cắt môi âm hộ, hút mỡ, hoặc thậm chí là làm đầy mông theo phong cách Brazil đều là các lựa chọn.

Mommy Makeover là gì?

"Mommy makeover" là một thuật ngữ phổ biến để chỉ một loạt các phẫu thuật thẩm mỹ được cá nhân hóa nhằm giúp phụ nữ giải quyết những tác động thông thường của việc sinh con và lão hóa trên khuôn mặt, vòng ngực và cơ thể, đồng thời khôi phục hoặc cải thiện vẻ ngoài của họ trước khi mang thai. Các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ, các liệu trình không phẫu thuật hoặc sự kết hợp của cả hai phương pháp có thể được sử dụng trong makeover sau sinh.

Makeover sau sinh nhằm khôi phục hình dáng và sức hấp dẫn về mặt thể chất của phụ nữ sau khi sinh con. Nhiều phụ nữ phát hiện ra sự thay đổi trên cơ thể của mình sau khi sinh con. Nhiều phần của cơ thể có thể được điều trị, trong đó phổ biến nhất là ngực, bụng, eo, bộ phận sinh dục và mông. Makeover sau sinh thường được hoàn thành trong một giai đoạn duy nhất.

Sự thay đổi trong thai kỳ

Thay đổi về bụng

Những thay đổi trong cơ thể phụ nữ trong thai kỳ thường thấy nhất trên bụng. Trong thai kỳ, tất cả các phụ nữ đều trải qua sự thay đổi nội tiết tự nhiên giúp các cơ bụng l relax (rectus diastasis) và chấp nhận sự phát triển của thai nhi trong tử cung. Mặc dù một số phụ nữ có thể phục hồi lại tình trạng của mô bụng như trước khi mang thai, nhưng hầu hết phụ nữ sẽ có da nhão, chùng lì (ptosis); vết rạn da gây biến dạng (striae); các cơ bụng dưới bị chia tách và lồi ra; hoặc một sự kết hợp của tất cả các hậu quả này. Nhiều phụ nữ đã trải qua phẫu thuật cắt bụng (C-section) hoặc phẫu thuật bụng trước đó, cả hai đều có thể để lại vết sẹo to, không đẹp và đau đớn.

Thay đổi về ngực

Dù một người mẹ chọn hoặc có khả năng cho con bú, các thay đổi về ngực sẽ xảy ra trong suốt thai kỳ. Các tuyến sữa trong ngực phát triển và thay thế mô ngực béo khác khi cơ thể phụ nữ chuẩn bị cho sản xuất sữa (gọi là sự tiết sữa). Những tuyến này thường giảm sau khi sinh, để lại một vỏ da lỏng với mô ngực không đủ để lấp đầy. Do đó, sau khi mang thai, vú của phụ nữ thường có ít đầy đặn hơn, chùng xuống và thường có vết rạn da.

Thay đổi về dáng người

Mặc dù hầu hết phụ nữ có thể giảm cân sau khi sinh, nhưng nhiều phụ nữ nhận ra rằng họ có một vài đốt mỡ cứng đầu trên hông, lưng và đùi không thể loại bỏ bằng chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt. Nhiều thay đổi nội tiết trong thai kỳ dẫn đến những thay đổi lâu dài trên cơ thể, như những nơi tích tụ mỡ cục bộ này.

Làm thế nào một "mommy makeover" có thể giúp tôi?

Thai kỳ có thể có tác động lâu dài và thường không mong muốn đến vẻ ngoài của bạn, bao gồm những vú chùng, cơ bụng căng thẳng và da thừa. Nhiều phụ nữ buồn chán khi ngực và cơ thể của họ không trở lại hình dạng như trước khi mang thai, mặc dù họ ăn uống cân đối và tập thể dục thường xuyên. Một "mommy makeover" có thể giúp bạn cảm thấy giống như chính mình bằng cách giải quyết những thay đổi không mong muốn sau thai kỳ và khôi phục lại vẻ ngoài mà bạn mong muốn, cải thiện sự thoải mái và tự tin của bạn.

Mỗi bệnh nhân có mục tiêu cá nhân riêng của mình với "mommy makeover", thường bao gồm một hoặc nhiều trong số những mục sau đây:

• Sửa đổi vú chùng và phục hồi độ đầy của vú
• Cải thiện đối xứng của vú
• Khắc phục núm vú / vòng vú bị co rút hoặc quá lớn
• Loại bỏ da thừa, chùng xuống từ bụng
• Khắc phục cơ bụng bị căng thẳng hoặc chia tách (diastasis recti)
• Giảm mỡ tích tụ khó giảm bằng chế độ ăn uống và tập luyện
• Cải thiện cách quần áo và đồ bơi vừa vặn trên cơ thể

Tại sao "mommy makeover" không chỉ dành cho các bà mẹ?

Một số người cho rằng "mommy makeover" chỉ dành cho các bà mẹ có con nhỏ. Tuy nhiên, bạn không cần phải là một bà mẹ mới, hoặc thậm chí là một bà mẹ nào cũng có thể được phẫu thuật "mommy makeover".

Những thay đổi trong cơ thể xảy ra trong thai kỳ không chỉ xảy ra duy nhất trong thai kỳ. Rối loạn hormone, tuổi tác, lối sống và thậm chí di truyền cũng có thể góp phần vào vú chùng, vết rạn da và mỡ tích tụ cục bộ. Bất kể nguồn gốc là gì, các liệu trình thường được bao gồm trong "mommy makeover" có thể giải quyết những thay đổi này.

Giảm cân có thể khó khăn khi chúng ta già đi, bất kể chúng ta tập thể dục bao nhiêu hoặc ăn uống như thế nào. Ngay cả khi một phụ nữ chưa bao giờ mang thai hoặc cho con bú, vú của cô ấy có thể bắt đầu chùng xuống hoặc mất độ đầy. Hút mỡ, phẫu thuật cắt bụng, nâng ngực và cấy ghép vú có thể giúp trong trường hợp này. Kỹ thuật này được gọi là "mommy makeover", nhưng bạn không cần phải gọi nó như vậy nếu bạn không phải là một bà mẹ!

Khi nào thì tôi nên thực hiện "mommy makeover"?

Việc quyết định thời điểm thích hợp cho "mommy makeover" chủ yếu là một lựa chọn cá nhân giữa bạn và bác sĩ thẩm mỹ của bạn; tuy nhiên, có nhiều yếu tố cần xem xét khi lên lịch cho "mommy makeover" và chọn các phương pháp phẫu thuật bạn sẽ thực hiện 

• Bạn phải phục hồi hoàn toàn sau sinh trước khi tiến hành phẫu thuật.
• Nếu bạn đang cân nhắc phẫu thuật vú, bạn nên đợi vài tháng sau khi ngưng cho con bú để cho vú trở lại kích thước và hình dạng ổn định.
• Một số liệu trình không phẫu thuật, chẳng hạn như các phương pháp tiêm, có thể không được khuyến cáo trong khi bạn vẫn đang cho con bú.
• Các liệu trình không phẫu thuật để chỉnh hình cơ thể và da có thể là các liệu trình trung gian tiết kiệm chi phí nếu bạn hy vọng có thai một lần nữa trong tương lai.
• Nếu bạn đang thực hiện "mommy makeover" bằng phẫu thuật, bạn sẽ không thể nâng cân nặng hơn 5-10 pounds trong vài tuần đầu tiên sau phẫu thuật; bạn sẽ cần sự trợ giúp chăm sóc trẻ em trong thời gian này, đặc biệt là nếu bạn có con nhỏ.

Những phương pháp phẫu thuật trong "mommy makeover" bao gồm gì?

Thường thì "mommy makeover" sẽ kết hợp hai hoặc nhiều phương pháp phẫu thuật được thực hiện trong một lần, chẳng hạn như cắt bụng, hút mỡ và nâng ngực và cấy ghép (với các cụm cầu hoặc truyền tải mỡ)

Tuy nhiên, "mommy makeover" có thể được thực hiện theo nhiều giai đoạn khác nhau và kết hợp với các liệu trình khác như giảm kích thước vú, giảm kích thước môi âm đạo và hút mỡ các vùng khác trên cơ thể. Nâng đùi, nâng cánh tay và nâng mông cũng có thể được bao gồm. Trong cuộc hội thoại riêng tư của bạn tại Toronto Cosmetic Surgery Institute, đội ngũ sẽ làm việc với bạn để thiết kế phương pháp "mommy makeover" tốt nhất cho nhu cầu cụ thể của bạn.

Hút mỡ cơ thể

Hút mỡ cơ thể trong "mommy makeover" là một phương pháp an toàn và nhanh chóng để giảm mỡ tích tụ cứng đầu mà các bà mẹ khó khăn để loại bỏ bằng cách tập thể dục và ăn uống cân bằng. Những người đủ điều kiện để thực hiện "mommy makeover" thường là những người khỏe mạnh và có cân nặng ổn định. Những người béo phì và phụ nữ có cân nặng thay đổi thường không được xem là ứng viên tốt cho phương pháp hút mỡ.

Cắt bụng, cải thiện hình dạng vùng bụng

Cắt bụng (abdominoplasty) trong "mommy makeover" giúp loại bỏ da dư và mỡ thừa và, trong hầu hết các trường hợp, sửa chữa cơ bụng yếu hoặc bị chia tách, dẫn đến hình dạng vùng bụng mịn màng và săn chắc hơn. Lớp cơ bị căng để cải thiện bức tường bụng và tăng cường sức mạnh và diện mạo của nó. Nhiều bà mẹ mong muốn và cố gắng khôi phục lại vòng bụng phẳng, săn chắc và eo thon sau khi sinh. Vết rạn da xuất hiện trong thai kỳ thường được khắc phục trong quá trình cắt bụng.

Tăng kích thước và nâng ngực

Tăng kích thước và nâng ngực thường là sự kết hợp của các phương pháp tăng kích thước và nâng ngực, tuy nhiên điều này khác nhau đối với từng người phụ nữ. Những liệu trình này thường hiệu quả cho các bà mẹ đã thấy sự thay đổi về sự căng tràn và vị trí của vú của mình. Thông qua cấy ghép vú, chúng ta có thể tạo nên độ đầy đặn cho vú bằng cách sử dụng một cụm cầu chứa nước muối hoặc silicone để cấy vào phía sau từng vú hoặc sử dụng chuyển giao mỡ của chính bản thân bạn. Trong quá trình nâng ngực (mastopexy), da lỏng được loại bỏ để căng, nâng và điêu khắc hình dạng của vú. Một số phụ nữ có thể vẫn có vú lớn sau khi sinh và cho con bú, cần phẫu thuật giảm kích thước vú (reduction mammoplasty) và nâng ngực.

Nâng đùi và hút mỡ

Nâng đùi và hút mỡ là hai phương pháp phối hợp nhằm thắt chặt và làm mịn hình dáng đùi trong và/và ngoài bằng cách loại bỏ da và mỡ thừa. Những người được khuyến khích thực hiện thủ thuật này là những bà mẹ có một lượng mỡ cố định không cân xứng trên đùi sau khi sinh. Để nâng cao da đùi ngoài bị chùng và nhão, thường thực hiện Nâng đùi bên ngoài (hoặc Lateral) cùng với việc Nâng mông .

Nâng cánh tay và hút mỡ

Nâng cánh tay và hút mỡ giúp loại bỏ da dư và mỡ thừa từ cánh tay trên, giảm độ đầy và thắt chặt da. Đây là phương pháp tốt cho những phụ nữ đã tập thể dục và ăn uống cân bằng nhưng vẫn có da lỏng và/và cánh tay lớn sau khi sinh hoặc giảm cân.

Nâng mông và cấy ghép

Nâng mông và cấy ghép với chuyển giao mỡ (Brazilian Butt Lift) là một phương pháp được sử dụng để tạo lại mông tròn, to hơn và đồng thời tạo dáng eo hẹp hơn và hình dáng lật cánh giời. Nâng mông loại bỏ da dư từ mông để thắt chặt và làm mịn hình dáng, trong khi Brazilian Butt Lift loại bỏ mỡ thừa từ các vùng khác trên cơ thể và chuyển giao vào mông.

Tái tạo âm đạo

Phẫu thuật co âm đạo (vaginoplasty) khôi phục sự chặt chẽ và hình dáng của âm đạo đã bị thay đổi theo thời gian. Quá trình phẫu thuật bao gồm loại bỏ mô âm đạo bị căng thẳng, thắt chặt âm đạo và đóng lỗ âm đạo. Phương pháp này có thể giúp đỡ các bà mẹ mà mô âm đạo đã căng thẳng do tuổi tác và sinh đẻ, các bài tập Kegel đã không hiệu quả và/hoặc sự hưởng thụ tình dục của họ không còn như trước đây.

Labia nhỏ có thể được cắt bớt để đạt được mục đích thẩm mỹ, thoải mái hoặc vệ sinh khi thực hiện mommy makeover.

Làm thế nào để chuẩn bị cho phẫu thuật?

Bạn sẽ nhận được hướng dẫn chi tiết về cách chuẩn bị hiệu quả cho quá trình phẫu thuật. Hút thuốc và sử dụng các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), thuốc chống đông máu hoặc các loại bổ sung (ví dụ như aspirin, vitamin E và các loại bổ sung tỏi) nên tránh ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật, vì chúng có thể tăng nguy cơ gặp vấn đề. 

Sau khi thực hiện mommy makeover

Bởi vì mommy makeover được thiết kế để phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cụ thể của từng bệnh nhân, các phương pháp phẫu thuật và thời gian phục hồi có thể khác nhau. Một nguyên tắc cơ bản là mong đợi thời gian phục hồi tương đương với phẫu thuật nặng nhất bạn đang trải qua (trong hầu hết các trường hợp, đây là phẫu thuật thắt bụng). Vui lòng đọc hướng dẫn cho các liệu trình thẩm mỹ bạn quan tâm để biết thêm chi tiết.

Nhiều bệnh nhân thực hiện phẫu thuật khi con cái của họ còn rất nhỏ. Điều này giúp họ trở lại vóc dáng lý tưởng sớm hơn, nhưng đòi hỏi sự chuẩn bị cẩn thận trong việc chăm sóc con cái trong quá trình phục hồi. Hầu hết các phương pháp phẫu thuật hạn chế việc nâng vật nặng trong 4 đến 6 tuần sau phẫu thuật; bạn sẽ cần phân công nhiệm vụ đòi hỏi cần phải nhấc hoặc mang trẻ con trong khi bạn phục hồi.

Các phương pháp mà bạn sử dụng cũng sẽ ảnh hưởng đến tốc độ hoàn tất. Trong vòng 3 tháng sau phẫu thuật, hầu hết các bệnh nhân cảm thấy thoải mái và tự tin khi mặc bikini. Mommy makeover có thể là một phương pháp phẫu thuật hữu ích với những lợi ích kéo dài khi được thực hiện bởi một bác sĩ thẩm mỹ có chứng nhận. Cách tốt nhất để tìm hiểu thêm về các phương pháp thực hiện mommy makeover là lên lịch tư vấn với một bác sĩ thẩm mỹ có chứng nhận.

Bao nhiêu tiền để thực hiện phẫu thuật makeover?

Chi phí của một ca phẫu thuật makeover sẽ thay đổi tùy thuộc vào các thủ tục được chọn làm phần của makeover, cũng như kinh nghiệm của bác sĩ phẫu thuật và vị trí địa lý. Để tính toán tổng chi phí của bạn, vui lòng liên hệ với văn phòng của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ của bạn.

Hỏi bác sĩ thẩm mỹ của bạn về các tùy chọn thanh toán cho bệnh nhân để thực hiện phẫu thuật makeover.

Chi phí của makeover có thể bao gồm:

• Phí của bác sĩ phẫu thuật
• Chi phí của bệnh viện hoặc cơ sở phẫu thuật
• Phí gây tê
• Đơn thuốc cho thuốc
• Implant
• Quần áo sau phẫu thuật
• Các bài kiểm tra y tế và chụp X-quang

Khi chọn một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ được cấp chứng nhận trong khu vực của bạn để thực hiện phẫu thuật makeover, hãy nhớ rằng kinh nghiệm của bác sĩ phẫu thuật và mức độ thoải mái của bạn với ông hoặc bà cũng quan trọng như tổng chi phí của quá trình.

Giá của gói làm đẹp Mommy Makeover theo từng phương pháp thực hiện

Vậy nếu bạn muốn làm thủ thuật BBL và tummy tuck mà không phải arm lift thì sẽ tốn bao nhiêu tiền? Hãy cùng xem xét chi tiết giá thành của gói làm đẹp Mommy Makeover. Chi phí của các phương pháp Mommy Makeover thay đổi tùy thuộc vào vị trí của bạn và bác sĩ mà bạn chọn, tuy nhiên trung bình, chi phí là như sau:

Phương pháp                           Giá cả

Cấy ghép nâng ngực                 4,516$

Phẫu thuật nâng ngực               5,012$

Phẫu thuật thắt bụng                6,154$

Hút mỡ                                   3,637$

Loại bỏ mỡ không xâm lấn         1,437$

Phẫu thuật nâng mông BBL        5,482$

Phẫu thuật nâng tay                  4,861$

Phẫu thuật nâng đùi                  5,355$

Các câu hỏi thường gặp về Mommy Makeover

    1. Bao lâu thì nên thực hiện một Mommy Makeover?

Phụ nữ dễ dàng khôi phục lại hình dáng cơ thể trước khi mang thai sau khi sinh nhờ vào các kỹ năng phẫu thuật tiên tiến và kiến thức ngày càng tăng về các hoạt động thẩm mỹ Mommy Makeover. Theo khảo sát gần đây, gần 325.000 thủ thuật Mommy Makeover được thực hiện trên phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 39 ở Hoa Kỳ.

    2. Những rủi ro nào có thể gặp phải trong phẫu thuật Mommy Makeover?

Sẽ có những quan tâm đặc biệt cho từng thủ thuật phẫu thuật riêng lẻ có thể được thực hiện trong quá trình thực hiện một phẫu thuật Mommy Makeover. 

    3. Tôi có phù hợp để thực hiện Mommy Makeover không?

Những phụ nữ đã trải qua những thay đổi không thể đảo ngược trên cơ thể của họ do mang thai, cho con bú hoặc lão hóa là những ứng viên lý tưởng nhất cho thủ thuật Mommy Makeover. Ứng viên lý tưởng cũng sẽ đạt được và duy trì được cân nặng mong muốn của họ trong một vài tháng. Phụ nữ không nên mang thai hoặc cho con bú vào thời điểm phẫu thuật và họ nên chờ ít nhất 6 tháng sau khi ngừng cho con bú trước khi tiến hành phẫu thuật cơ thể thẩm mỹ. Vì những thai kỳ trong tương lai có thể ảnh hưởng xấu đến kết quả của Mommy Makeover, bạn không nên sắp xếp một cuộc hẹn trừ khi bạn chắc chắn rằng bạn sẽ không có thêm con nữa.

    4. Khi nào tôi nên phẫu thuật ngực sau khi sinh?

Vú của bạn sẽ lớn và phồng trong suốt quá trình mang thai để chuẩn bị cho việc cho con bú. Sau khi sinh và cho con bú, vú của bạn sẽ trở lại hình dáng trước đó hoặc có thể trông chảy xệ. Thông thường, thời gian để nhận thức được sự thay đổi này là khoảng 3 tháng và bạn nên trì hoãn phẫu thuật cho đến khi vú của bạn đã ổn định (không còn thay đổi). Nếu bạn phẫu thuật ngực quá sớm, sẽ không thể kiểm soát kết quả cuối cùng vì vú của bạn vẫn đang phát triển, điều này đòi hỏi phải phẫu thuật sửa lại vào một thời điểm sau này. Điều quan trọng khác là vú của bạn phải không còn sữa vào thời điểm phẫu thuật.

    5. Quá trình phẫu thuật kéo dài bao lâu?

Thời gian thực hiện phẫu thuật Mommy Makeover có thể mất từ 2 đến 5 giờ, phụ thuộc vào số lượng và độ phức tạp của các thủ thuật được thực hiện, cũng như lượng công việc cần thực hiện.

    6. Tôi có bị sẹo sau phẫu thuật không?

Sẹo không thể tránh khỏi sau bất kỳ ca phẫu thuật nào. Chúng tôi cũng sẽ đặt các cắt ở những vị trí được giấu kín trên cơ thể của bạn hoặc có thể dễ dàng che giấu bằng quần áo, nếu có thể. Sẹo không là vấn đề đáng lo ngại đối với phần lớn phụ nữ vì họ rất hài lòng với kết quả của phẫu thuật.

    7. Mất bao lâu để thấy kết quả của một phẫu thuật Mommy Makeover?

Sau phẫu thuật, bạn sẽ thấy sự khác biệt trong ngoại hình của mình ngay lập tức và rõ ràng. Trong vòng ba tháng sau phẫu thuật, kết quả cuối cùng sẽ trở nên rõ ràng hơn khi sưng sau phẫu thuật giảm và cơ thể hoặc vú định hình lại.

Kết luận

Một phẫu thuật Mommy Makeover là một loạt các liệu pháp phẫu thuật nhằm giải quyết những thay đổi về thể chất xảy ra trên cơ thể phụ nữ do mang thai, cho con bú và tác động của tuổi tác và trọng lực.