Přehled
Vrásky jsou přirozenou součástí procesu stárnutí. Pokud se vám nelíbí způsob, jakým se na pokožce objevují vrásky, existují možnosti léčby, které vám pomohou zlepšit váš vzhled. Většina možností terapie jsou ambulantní procedury, které nevyžadují pobyt v nemocnici a mají vynikající hodnocení spokojenosti.
Co je to vráska?
Vrásky jsou linie, které se objevují na kůži. Vrásky na kůži se mohou tvořit podobně jako záhyby ve znečištěném oblečení, nejčastěji na obličeji, krku, rukou a pažích. Mohou se objevit jako záhyby nebo hřebeny na kůži. Vrásky jsou normální součástí procesu stárnutí. Vrásky, které jsou normální součástí procesu stárnutí, jsou nejvíce viditelné na pokožce vystavené slunci, jako je obličej, krk, ruce a předloktí.
Ačkoli genetika hraje nejdůležitější roli ve struktuře a struktuře pokožky, expozice slunce je klíčovým zdrojem vrásek, zejména u osob se světlou kůží. Znečišťující látky a kouření jsou dalšími faktory při tvorbě vrásek. Pokud vás trápí vrásky, máte nyní více alternativ než kdy jindy, jak je vyhladit nebo je učinit méně zřetelnými. Léky, procedury resurfacingu kůže, chirurgie a výplně jsou na vrcholu seznamu ošetření vrásek, které fungují.
Jaké faktory přispívají k vráskám?
Mnoho proměnných přispívá k výskytu vrásek, včetně:
- Stárnutí: Jak stárnete, vaše kožní buňky se pomalu rozdělují, což způsobuje, že se vnější vrstva pokožky smršťuje a objevují se vrásky. Počínaje 30. lety také ztrácíte zhruba 1% kolagenu každý rok.
- Kontrakce obličejových svalů se vyskytují, když používáte obličejové svaly k úsměvu, zamračení nebo mžourání. Kvůli sníženému tuku nebo kostní hmotě a dopadu gravitace na kůži tyto svaly vytvářejí zamračené linie mezi obočím a vranovými nohami v koutcích očí v průběhu času.
- Poškození sluncem: Vystavení pokožky slunečnímu ultrafialovému (UV) záření může způsobit předčasné stárnutí. Slunce může poškodit kolagen pokožky, který dodává pružnost a pružnost potřebnou k tomu, aby se zabránilo vráskám.
- Tabákové výrobky způsobují, že syntéza kolagenu vašeho těla se zpomaluje. Vrásky jsou způsobeny nedostatkem kolagenu.
Prevence
Zde je několik způsobů, jak chránit pokožku a snížit výskyt vrásek:
- Ochrana před sluncem je pro vaši pokožku nezbytná. Omezte svůj čas na slunci, zejména v poledních hodinách, a vždy noste ochranné pomůcky, jako jsou klobouky se širokou krempou, košile s dlouhým rukávem a sluneční brýle. Když jdete ven, používejte opalovací krém po celý rok.
- Vyberte produkt péče o pleť s ochranným slunečním faktorem (SPF) nejméně 15. Americká akademie dermatologie navrhuje použití širokospektrálního opalovacího krému s SPF 30 nebo vyšším. Aplikujte opalovací krém v hojném množství a opakujte každé dvě hodiny - nebo častěji, pokud plavete nebo se potíte.
- Používejte prostředky obsahující opalovací krém. Vyberte si výrobky pro péči o pleť, které obsahují širokospektrální opalovací krém, který filtruje UVA i UVB paprsky.
- Navlhčit. Suchá pokožka způsobuje zmenšení plných kožních buněk, což může mít za následek předčasné jemné linky a vrásky. Hydratace pokožky zadržuje vodu, která pomáhá skrýt jemné linky a vrásky. Může trvat několik týdnů důsledné aplikace, než si všimnete jakékoli změny na kůži.
- Neměli byste kouřit. Dokonce i když kouříte roky nebo těžce, přestat kouřit může zlepšit tón a strukturu pleti a zabránit vráskám.
- Udržujte výživnou stravu. Některé vitamíny ve vaší stravě mohou pomoci chránit pokožku, podle výzkumu. Je zapotřebí více výzkumu o vlivu výživy, nicméně jíst dostatek ovoce a zeleniny je prospěšné.
Jaké jsou výhody odstranění vrásek?
Níže jsou uvedeny některé z výhod léčby vrásek:
- Snižuje hloubku a vzhled vrásek, skvrn, tmavých skvrn a kruhů, což dává vaší pokožce mladistvější vzhled.
- Zvyšuje vaše sebevědomí.
- Nechirurgické metody mohou přinést výsledky ve stejný den.
- Některé operace jsou zcela bezbolestné.
Jaká jsou rizika nebo problémy spojené s těmito postupy?
Existují nebezpečí spojená s léčbou vrásek, která se liší v závislosti na druhu terapie, jako jsou:
- Nežádoucí reakce na léky.
- Změny barvy a struktury pokožky.
- Vývoj přetrvávajících hrudek pod kůží.
- Nemůžete pohybovat obličejovými svaly tak snadno, jak jste byli zvyklí (dočasné ochrnutí).
- Infekce v místě chirurgického zákroku
- Zjizvení.
- Bolest.
- Zraňující.
- Otok.
Než začnete s léčbou, promluvte si se svým lékařem o rizicích a důsledcích, stejně jako o tom, jak následně pečovat o pokožku.
Jaké jsou možnosti léčby vrásek?
Existuje několik ošetření vrásek, které pomáhají vyhladit vrásky nebo je učinit méně viditelnými.
Léky
- Retinoidy používané lokálně Při aplikaci na kůži, léky na předpis obsahující retinoidy, které jsou vyrobeny z vitaminu A, může snížit jemné vrásky, skvrny, a drsnost. Možná budete muset produkt používat několik týdnů nebo měsíců, než uvidíte výsledky. Tretinoin (Renova, Retin-A) a tazaroten (Avage, Tazorac) jsou dvě možnosti, stejně jako syntetická varianta nazývaná adapalene. Retinoidy mohou způsobit svědění, zarudnutí, pálení nebo suchost na krátkou dobu.
Vzhledem k tomu, že retinoidy mohou způsobit, že vaše pokožka spálí snadněji, budete muset každý den aplikovat širokospektrální opalovací krém s SPF nejméně 30 a nosit ochranný oděv.
- Krémy proti vráskám bez lékařského předpisu. Aktivní složky krémů proti vráskám přispívají k jejich účinnosti. Retinol, antioxidanty a některé peptidy mohou vést k menší až střední redukci vrásek. Produkty obsahující alfa hydroxykyseliny, jako je kyselina glykolová a kyselina mléčná, mohou pomoci odstranit horní vrstvu mrtvé kůže a podpořit vývoj nové pokožky.
Vzhledem k tomu, že krémy proti vráskám bez předpisu mají méně aktivních složek než krémy na předpis, vaše účinky, pokud existují, budou omezené a obvykle dočasné.
Chirurgické techniky a další metody
K odstranění vrásek se používá řada technik. Podle několika studií může kombinace terapií přinést nejpříjemnější výsledky. Poraďte se se svým lékařem, co je pro vás zásadní a která technika nejlépe splní vaše požadavky a očekávání, pokud jde o dobu zotavení a výsledky.
- Resurfacing pomocí laseru. Laserový paprsek poškozuje vnější vrstvu kůže (epidermis) a ohřívá podkladovou kůži v ablativním (zraňujícím) laserovém resurfacingu (dermis). To podporuje tvorbu nových kolagenových vláken. Hladší a pevnější pokožka roste, když se rána hojí. Nadměrnou nebo povislou pokožku nelze odstranit laserovým resurfacingem.
Laserový resurfacing lze provést jako ambulantní operaci pomocí lokálního anestetika. Můžete být zcela pod sedativy pro těžký resurfacing. Ablativní laserový resurfacing může trvat mnoho měsíců, než se plně zotaví. Nový přístup, který využívá frakční lasery, poskytuje rychlejší dobu obnovy. Zjizvení a zesvětlení nebo ztmavnutí kůže jsou rizika.
Neablativní laserový frakční resurfacing poskytuje rychlejší dobu hojení a méně nebezpečí než ablativní laserový resurfacing. Vzhledem k tomu, že výsledky jsou mírné, jsou neablativní lasery vhodnější pro osoby se středně těžkými vráskami. Tato léčba musí být opakována častěji než ablativní léčba. Pro tento postup lze také použít frakční laser.
- Fotodynamická revitalizace Jemné vrásky způsobené slunečním zářením lze ošetřit fotodynamickou úpravou (PDT). Možná budete potřebovat více ošetření, i když doba zotavení pro PDT je kratší než pro laserový resurfacing.
- Peelingové činidlo. Váš lékař použije chemický roztok k odstranění horních vrstev kůže. Po chemickém peelingu se kůže, která se vrátí, zadusí. Můžete vyžadovat několik sezení v závislosti na hloubce peelingu, než si všimnete rozdílu v kůži. Zarudnutí může přetrvávat několik týdnů. Zjizvení, infekce a zesvětlení nebo ztmavnutí kůže jsou všechny možné nežádoucí účinky.
- Dermabraze. Dermabraze používá rychle se otáčející kartáč k broušení povrchové vrstvy pokožky. Na jeho místě se vyvíjí nová kůže. Je možné, že budete muset operaci opakovat.
Dočasné zarudnutí, strupy a otoky jsou všechny možné nežádoucí účinky. Růžovost může zmizet a nemusíte si všimnout výhod po dobu několika měsíců.
- Mikrodermabraze. Tato metoda, stejně jako dermabraze, odstraňuje pouze tenkou vrstvu kůže. Bude zapotřebí série léčby rozložených do měsíců, aby přinesla skromné, přechodné přínosy. Pokud máte růžovku nebo malé červené žíly na obličeji, může tento postup zhoršit váš problém.
Na ošetřených oblastech můžete zjistit mírné zarudnutí nebo pocit píchání.
- Botulotoxin typu A (Botox). Botox, pokud je podáván v malých dávkách do určitých svalů, zabraňuje jejich kontrakci. Když svaly nejsou schopny kontrahovat, kůže se zdá být hladší a méně vrásčitá.
Botox je účinný pro zamračené linie mezi obočím a přes čelo, stejně jako vraní nohy v očních koutcích. Zjištění trvají jeden až tři dny, než se objeví. Dopad obvykle trvá několik měsíců. Opakované injekce jsou nutné k udržení výsledků.
- Výplně pro měkké tkáně Výplně měkkých tkání, jako je tuk, kolagen a kyselina hyaluronová (Restylane, Juvederm a další), mohou být injektovány do záhybů obličeje. Vyplňují pokožku a vyhlazují vrásky a brázdy. V ošetřované oblasti si můžete všimnout přechodného edému, zarudnutí a modřin. Většina produktů má krátkodobý dopad.
- Plastická operace. Základní svaly a tkáně jsou během operace faceliftu napnuty. Může být provedena v nemocnici nebo ambulantním chirurgickém centru v lokální, sedační nebo celkové anestezii. Doba hojení po faceliftu může být rozsáhlá. Podlitiny a otoky jsou běžné po mnoho týdnů po operaci.
Účinky faceliftu nejsou trvalé. Možná se rozhodnete pro další facelift o několik let později.
Mějte na paměti, že umístění a hloubka vašich vrásek ovlivní výsledek. Nic nemůže zastavit proces stárnutí pokožky; Proto budete pravděpodobně muset opakovat léčbu, abyste udrželi výhody.
Pojištění se obvykle na tyto operace nevztahuje. Také některý z postupů může mít negativní účinky, proto se o nich poraďte se svým lékařem. Zkontrolujte, zda je váš dermatolog nebo plastický chirurg vysoce kvalifikovaný a znalý postupu, o jehož použití uvažujete.
Kdo by měl zvážit ošetření vrásek?
Léčba vrásek není nutná, ale je to alternativa, pokud chcete zlepšit svůj vzhled. Každý, kdo má vrásky, může podstoupit léčbu, pokud chce. Lidé ve věku od 40 do 55 let s největší pravděpodobností vyhledávají léčbu redukce vrásek.
Pokud se vám nelíbí, jak vrásky vypadají na kůži, můžete je ošetřit. Ošetření vyhlazuje pokožku a snižuje výskyt vrásek, což vám dodá mladistvější vzhled.
Co se děje před ošetřením vrásek?
Než podstoupíte jakýkoli proces léčby vrásek, navštívíte svého lékaře, abyste zkontrolovali svou anamnézu, alergie, obavy a cíle léčby. Váš lékař tyto informace vyhodnotí a poskytne vám možnosti léčby, které jsou pro vás vhodné. Je důležité si uvědomit, že každá volba léčby je jedinečná a to, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro jinou.
V závislosti na druhu terapie vám může lékař doporučit, abyste se vyhnuli přímému slunečnímu záření nebo aplikovali opalovací krém, když jdete ven, abyste chránili pokožku před slunečním UV zářením.
Co se děje během procedury odstranění vrásek?
Váš zdravotnický pracovník umyje a odlupuje pokožku před ošetřením vrásek, aby odstranil všechny další oleje a poskytne ochranné brýle, aby se zabránilo poškození.
Ambulantní terapie, jako je mikrojehličkování, mikrodermabraze, dermabraze, chemický peeling, laserový resurfacing kůže a injekce neuromodulátoru, se provádějí v kanceláři a mohou trvat minuty až hodiny. Během procesu bude váš poskytovatel používat specifické vybavení, jehly nebo laserové paprsky zaměřené na oblast pokožky, která má být ošetřena.
Laserový resurfacing kůže vyžaduje lokální anestetikum, které má být aplikováno na kůži, abyste necítili ošetření.
Například facelifty vyžadují celkovou anestezii, což znamená, že budete spát na operaci.
Co se stane po proceduře proti vráskám?
Po každé operaci vám váš zdravotnický pracovník nabídne konkrétní pokyny, které vám pomohou pečovat o pokožku, zatímco se hojí. Následná léčba může zahrnovat:
- Vyhněte se intenzivní aktivitě, dokud se vaše pokožka nezhojí.
- Nedotýkejte se ani nemasírujte oblast, kde jste měli injekci.
- Chcete-li snížit otoky, aplikujte ledový komprese zabalený v ručníku.
- Abyste se vyhnuli suché pokožce, používejte hydratační krém po celý den.
- Když jdete ven, noste opalovací krém.
- Jemně očistěte pokožku.
- Abyste se vyhnuli infekci, aplikujte antibiotický krém nebo masti na postiženou kůži.
- Pít hodně nápojů a zůstat hydratovaný.
- Vyhněte se kouření a pití, které mohou zpomalit vaše zotavení.
Jak dlouho trvá, než se zotaví po ošetření vrásek?
Doba zotavení pro každou formu léčby vrásek se liší a zahrnuje:
- Neexistuje žádný čas na zotavení: Léčba vrásek.
- Jeden až tři dny: Mikrojehličkování a výplně trvají jeden až tři dny.
- Jeden až tři týdny: Dermabraze, chemický peeling a laserový resurfacing pokožky trvají jeden až tři týdny.
- Tři týdny nebo více: Facelift po třech týdnech nebo více:
Je nutné mít mnoho operací k léčbě vrásek?
V závislosti na závažnosti vašich vrásek a jedinečných cílech léčby můžete vyžadovat opakovanou léčbu, abyste dosáhli a udrželi požadované výsledky.
Léčba trvající až šest měsíců zahrnuje:
- Mikrojehličkování.
- Chemické peelingy.
- Injekční terapie pro redukci vrásek.
- Plniva.
- Laserový resurfacing pokožky může poskytnout účinky, které trvají až pět let. Výsledky faceliftu často trvají sedm až deset let. Dermabraze je dlouhodobá léčba.
Mohu trvale odstranit vrásky?
Dermabraze je jednou z možností léčby pro trvalé odstranění vrásek z pokožky. Ne všechny operace jsou trvalé, ale poskytují dočasné estetické změny, které vám pomohou vypadat mladší. Chcete-li zachovat výsledky, můžete mít několik operací k vymazání vrásek v průběhu času.
Kdy začnu získávat vrásky?
Po dosažení věku 25 let většina lidí začíná vidět příznaky stárnutí na kůži. Na pokožce se zpočátku objeví jemné linky, následované vráskami, protože vaše pokožka ztrácí pružnost a strukturu.
Závěr
Vrásky jsou normální součástí procesu stárnutí a nevyžadují operaci, ale existují alternativy léčby, pokud chcete zlepšit svůj vzhled. Diskutujte o svém požadovaném vzhledu se svým zdravotnickým pracovníkem; Zúží výběr léčby, který je pro vás vhodný, aby vám pomohl dosáhnout vašich cílů.