Arrugas en los ojos
Visión general
La capacidad de la piel para rejuvenecerse disminuye a medida que las personas envejecen. Debido a que es delicada, la piel alrededor de los ojos es más vulnerable al proceso de envejecimiento. Como resultado, las arrugas alrededor de los ojos son frecuentes con el tiempo.
¿Qué causa las arrugas debajo de los ojos?
Las arrugas debajo de los ojos, las líneas finas y las ojeras pueden ser causadas por una variedad de circunstancias, las más frecuentes son:
Nuestra piel pierde naturalmente humedad y flexibilidad a medida que envejecemos. Desafortunadamente, esto crea un refugio de arrugas. Para empeorar las cosas, a medida que envejecemos, perdemos grasa y volumen en nuestras caras, creando una mirada hueca que enfatiza las arrugas detrás de los ojos.
- Movimiento facial
Mencionar algunos movimientos faciales comunes, fruncir el ceño, sonreír, entrecerrar los ojos y fruncir el ceño pueden hacer que la región detrás de los ojos se contraiga, lo que resulta en arrugas. Estas arrugas pueden volverse permanentes con el tiempo, incluso mientras su cara está en reposo.
- Radiación ultravioleta
La radiación UV del sol degrada los tejidos conectivos que proporcionan a la piel flexibilidad y fuerza. Esto puede conducir a la piel flácida y arrugada con el tiempo.
Cuando el cuerpo está deshidratado, la piel puede volverse arrugada. La hidratación es esencial para tener una piel suave, firme y con un tono de piel uniforme.
- Falta de sueño
El sueño de belleza es vital para la restauración de todo el cuerpo, y la pérdida de sueño está relacionada con el desarrollo de arrugas con el tiempo. El aumento de los niveles de la hormona del estrés cortisol puede tener un papel en el efecto de la falta de sueño en la piel.
El tabaco contrae los vasos sanguíneos y agota las reservas de colágeno y elastina en la piel. Esto fomenta el desarrollo de arrugas finas y círculos oscuros debajo de los ojos.
Tipos de arrugas oculares
Las personas pueden tener uno o más tipos de arrugas debajo de los ojos, cada una causada por un factor distinto.
- Arrugas dinámicas
La contracción constante de los músculos debajo de la piel puede generar arrugas dinámicas con el tiempo. Estos generalmente aparecen cuando los músculos están en uso, como cuando alguien sonríe. Las arrugas dinámicas aparecen entre las cejas y en la frente. Las arrugas dinámicas incluyen patas de gallo, que son arrugas en las esquinas externas de los ojos.
- Arrugas estáticas
Las arrugas estáticas son causadas por el deterioro de la piel y permanecen evidentes incluso cuando los músculos de la cara están relajados. Las arrugas dinámicas pueden convertirse en arrugas estáticas con el tiempo. Las arrugas estáticas pueden ser causadas por la exposición al sol, el tabaquismo y la mala alimentación.
- Pliegues arrugados
Los pliegues arrugados son causados por la flacidez de los tejidos de la cara con el envejecimiento. Estos a menudo aparecen en los pliegues entre la nariz y la boca, aunque también pueden aparecer detrás de los ojos.
¿Cómo deshacerse de las arrugas de los ojos?
Reducir la exposición dañina al sol
Hemos sido advertidos sobre las diversas consecuencias de la exposición excesiva al sol desde que éramos niños. Especialmente cuando el efecto primario es el riesgo de cáncer de piel. Otro efecto secundario desfavorable de los rayos solares es el efecto que tiene sobre la apariencia de la piel. Respondiendo a la pregunta tan importante: "¿Por qué tengo líneas debajo de mis ojos?"
Los rayos ultravioleta del sol que causan daño en la piel ocurren en dos variedades: UVA y UVB. Los rayos UVA pueden causar cáncer de piel, aunque son más conocidos por su papel en la aceleración del proceso de envejecimiento. Esto implica la profundización de las líneas debajo de los ojos. Los rayos UVB son los culpables de las quemaduras solares anteriores, y también pueden causar cáncer de piel.
¿Alguna vez has entrecerrado los ojos porque el sol estaba en tu cara? Cuando esto ocurre, es un reflejo normal para evitar la exposición a la luz en los ojos. El problema es que las líneas entrecerradas pueden volverse permanentes debido a la repetitividad del diminuto movimiento que reaizan los músculos que rodean los ojos.
Para evitar los rayos solares y la luz solar directa, lo mejor es usar lo siguiente:
- Protector solar que te protege tanto de los rayos UVA como de los UVB.
- Gafas de sol de buena calidad
Dejar de fumar
Según una nueva investigación, los cigarrillos son responsables de la mitad de todas las muertes por cáncer. Las toxinas del humo del cigarrillo destruyen la elastina y el colágeno, dos de los componentes más cruciales para tener una piel suave y libre de arrugas. Como resultado, sus vasos sanguíneos se contraen, reduciendo el flujo de sangre y oxígeno a su cuerpo y dañando negativamente la piel, causando arrugas alrededor de los ojos.
Además de lo anterior, fumar altera el color de su piel debido a la falta de oxígeno y los venenos peligrosos incluidos en el tabaco. En general, dejar de fumar es una opción inteligente si desea que su piel se vea suave y sin arrugas.
Productos cosméticos
Cientos de tratamientos antienvejecimiento y lociones para los ojos están disponibles en farmacias y supermercados, pero la prueba de su eficacia varía. Según la Academia Americana de Dermatología (AAD), las personas que buscan productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel deben:
- Use humectantes para ayudar a minimizar las líneas finas alrededor de los ojos
- Busque un producto que los fabricantes hayan diseñado específicamente para tratar las arrugas
- Evite usar más de un producto antienvejecimiento en unos pocos días o semanas
- Use productos que se adapten a su tipo de piel
- Busque productos que sean hipoalergénicos y no comedogénicos o no acnegénicos
Los ingredientes a tener en cuenta en las etiquetas de los productos antienvejecimiento incluyen:
- Protector solar SPF de amplio espectro
- Retinol
- Antioxidantes
- Alfa hidroxiácidos
Técnicas de cuidado de la piel
¿Cómo puede deshacerse de los círculos debajo de los ojos? Su práctica actual de cuidado de la piel podría ser la respuesta.
Las usuarias de maquillaje deben tener extrema precaución al quitarse todo el maquillaje y limpiarse la cara todas las noches. Esto se debe a que su piel se regenera mientras duerme. Como resultado, cualquier daño causado a lo largo del día puede ser reparado. Sin embargo, cuando usas maquillaje, reduce la eficacia de la regeneración de tu piel.
Al limpiar su cara, use una crema facial o suero de alta calidad. Estos productos son excelentes para hidratar su piel y proporcionar vitaminas y antioxidantes cruciales.
El retinol es una sustancia aprobada por dermatólogos para tomar para ayudar con las arrugas de los ojos. Esta crema se absorbe rápidamente y está diseñada para aumentar el metabolismo celular de la piel. Junto con el aumento del volumen de colágeno. Ambos elementos trabajan juntos para reducir la aparición de arrugas.
Las personas interesadas en este enfoque deben extremar la precaución. Si se usan en exceso, los productos químicos pueden hacer que la piel alrededor de los ojos se seque e inflame. Como resultado, el retinol solo debe administrarse de 2 a 3 veces por semana.
¿Puede el Botox o los rellenos deshacerse de las arrugas debajo de los ojos?
Si ninguno de los métodos anteriores funciona para usted, probar Botox o rellenos es el siguiente paso para descubrir cómo deshacerse de las arrugas debajo de los ojos. Una técnica de Botox o relleno consiste en inyectar los mismos en la región de la cara para reducir el número de arrugas visibles.
¿Cómo funcionan los rellenos ?
Las arrugas generadas por las emociones faciales u otros movimientos musculares faciales se reducen al paralizar los músculos de la cara. Partes de la piel de la cara se adelgazan con el tiempo, generando arrugas alrededor de las regiones de los labios, los ojos y las mejillas. Los rellenos proporcionan volumen a las regiones delgadas de la piel, reduciendo la visibilidad de las arrugas. Esta técnica, sin embargo, no evita que se formen arrugas en el futuro.
Aunque muchas personas en todo el mundo utilizan Botox y tratamientos de relleno para eliminar las arrugas, no son baratos y pueden tener efectos negativos. Sin embargo, no abordan el problema indefinidamente. El Botox dura alrededor de 4 meses, mientras que el relleno dura aproximadamente 18 meses hasta que las arrugas se forman nuevamente.
Terapia de luz no invasiva
El tratamiento con luz LED para las arrugas debajo de los ojos ha crecido en popularidad a lo largo de los años. Todos, incluidas las celebridades, usan la terapia ya que hay evidencia científica de que funciona. El mecanismo es comparable a cómo las plantas utilizan la clorofila para convertir la luz solar en energía para ayudarlas a crecer.
En pocas palabras, cuando se trata de arrugas finas debajo de los ojos, esta terapia ayuda a proporcionar a las células una explosión de energía para acelerar su producción de curación. Esto incluye ayudar en el crecimiento de las características de elastina y colágeno dentro de su tejido conectivo. Otros tratamientos, como el botox y los rellenos, se combinan ocasionalmente con la terapia de luz LED para proporcionar los mejores resultados en la disminución de las arrugas finas debajo de los ojos.
Combate las líneas finas con microagujas
La microaguja, también conocida como derma rolling, es otra alternativa para aquellos que no temen a las agujas. Este podría ser el tratamiento de arrugas mínimamente invasivo más comentado y accesible en la actualidad.
La microaguja se realiza haciendo rodar un pequeño instrumento recubierto con pequeñas agujas a través de la superficie de la piel. La técnica causa microlesiones que activan el mecanismo de curación natural de la piel, lo que mejora la renovación celular, la flexibilidad y el brillo de la piel. También puede mejorar la absorción de ingredientes antienvejecimiento para el cuidado de la piel como el retinol.
Afortunadamente, las microagujas son lo suficientemente ligeras como para aplicarse alrededor de los ojos, y los estudios muestran una mejora considerable en las líneas finas y la piel flácida. Puede programar una sesión profesional con un dermatólogo o esteticista, o puede comprar su propio equipo en el hogar (los expertos recomiendan comenzar con agujas de 0.3 mm o más pequeñas si esta es su primera vez).
Remedios naturales para las arrugas de los ojos
Los mejores tratamientos para las arrugas debajo de los ojos a veces son de bajo costo, bajo esfuerzo y ni siquiera requieren que salga de su casa. Estos son algunos de los favoritos:
Este es un elemento de maravilla natural que no querrás perderte. La cúrcuma sin duda se ha mencionado en casi todos los contextos de salud: colesterol, artritis, problemas hepáticos, depresión e incluso cáncer. La cúrcuma, por otro lado, es un poderoso ingrediente antienvejecimiento para el cuidado de la piel debido a sus cualidades antiinflamatorias y antioxidantes.
Se ha demostrado que la cúrcuma minimiza la aparición de arrugas finas, especialmente en la piel dañada por el sol. Sin embargo, el verdadero superpoder de la cúrcuma es su capacidad para inhibir la enzima elastasa, que es responsable del agotamiento de la elastina a medida que envejecemos. La elastina es responsable de la estructura elástica y firme de la piel.
Para hacer una máscara de ojos de cúrcuma, combine media cucharadita de polvo de cúrcuma con una cucharada de gel de aloe vera o aceite de coco. Deje que la mezcla penetre durante unos 15 minutos antes de retirarla con una toallita y agua fría.
- Miel y jengibre
La miel es un humectante natural que podría ayudar a la región del ojo seco. También es rico en antioxidantes que combaten el daño de los radicales libres y reparan la barrera de la piel, por lo que la ciencia lo ha elogiado durante mucho tiempo como una excelente terapia antienvejecimiento.
El jengibre se ha utilizado tradicionalmente para aumentar la circulación. Entrega sangre rica en nutrientes directamente al lugar donde puede hacer la mayor ayuda cuando se administra directamente a la piel. La miel y el jengibre, cuando se combinan, ofrecen un excelente tratamiento antiarrugas para todo tipo de pieles.
En un plato pequeño, combine 1 cucharadita de esencia de jengibre y 1 cucharadita de miel. Masajee esta mezcla en la piel debajo de los ojos suavemente y déjela actuar durante aproximadamente una hora antes de lavarla con agua tibia. ¡Dile hola al resplandor!
- Yogur
El yogur no es solo un desayuno nutritivo; también es una delicia nutritiva y sensible para la piel. Según la investigación, el yogur natural es una terapia tópica efectiva para iluminar, sellar la humedad y retener la flexibilidad de la piel. El yogur natural también es rico en ácido láctico y alfa-hidroxiácidos (AHA), que exfolian las células muertas de la piel y ayudan a reducir las líneas finas y las arrugas.
El yogur es una máscara suave y calmante debajo de los ojos que puede proporcionar efectos notables. Aplique una capa delgada de yogur alrededor de la región de los ojos y déjelo durante unos 20 minutos antes de lavarlo con agua tibia.
- Masaje con Romero o Aceite de Oliva
Masajee la piel arrugada para aumentar el flujo sanguíneo, lo que ayuda a eliminar los desechos y los radicales libres de la piel. Sin embargo, no debe masajear la piel hasta que esté lubricada. El aceite de romero o el aceite de oliva son ideales para un masaje rápido debajo de los ojos. Estos aceites se pueden usar para tonificar e hidratar la piel al tiempo que minimizan la fricción durante un masaje.
Masajee suavemente el aceite desde la esquina interna de su ojo más cercana a su nariz hasta la esquina exterior de su ojo más cercana a su sien, luego de regreso hacia su nariz. En un movimiento hacia arriba, frote la piel de ese mismo ojo desde cerca de la nariz hasta la sien y viceversa. Es una vez más. Repita cuatro veces más con las yemas de los dedos en el aceite. Después de eso, intercambie lados y frote el ojo opuesto de la misma manera.
- Puré de pepino iluminador
El pepino, cuando se aplica tópicamente, es una forma efectiva de reponer la hidratación de la piel. Esto ayuda en el tratamiento de las arrugas existentes, así como la prevención de nuevas arrugas emergentes. Las propiedades terapéuticas del pepino se pueden obtener en casa sin el gasto de un costoso tratamiento facial de spa. Además, nuestra terapia de pepino expone más del pepino a su piel que simplemente colocar una rodaja sobre su ojo.
14 pepinos picados, mezclados hasta que se forme una pasta ligeramente gruesa. Si no tiene una licuadora, triture el pepino con un tenedor. Deje que el puré descanse durante 15 minutos sobre la piel debajo de los ojos. Luego, enjuáguese las manos con agua tibia y límpiese con una toalla suave. Enfríe el pepino en el refrigerador primero para obtener beneficios adicionales para reducir los poros.
- Aguacate
Los aguacates son ricos en compuestos antiarrugas. Esta fruta incluye carotenoides, que funcionan como antioxidantes para limpiar la piel de radicales libres potencialmente dañinos, así como vitaminas C y E. Los aguacates también incluyen ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a hidratar, suavizar e hidratar la piel seca.
Corte dos pequeñas rodajas de aguacate y masajee suavemente en la región debajo de los ojos durante 15 minutos para aprovechar las propiedades curativas de esta fruta. Retire las rodajas después de 15 minutos y enjuague los residuos de debajo de los ojos con agua tibia.
Triture dos rodajas de aguacate en una pasta y aplíquelas en el área alrededor de los ojos para liberar aún más aceites y nutrientes. Deje reposar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
¿Cómo ayuda la dieta con las arrugas debajo de los ojos?
Aunque la mayoría de las personas siguen dietas para perder peso o mejorar su salud, muchos desconocen su poder para eliminar las arrugas alrededor de los ojos. Los alimentos que comemos tienen una influencia significativa en cómo nos sentimos y aparecemos. Cuando se me preguntó: "¿Por qué tengo líneas debajo de los ojos?" Por lo general, no consideran cómo su comida afecta la apariencia de su piel.
Una dieta sana y equilibrada rica en vitaminas, minerales y grasas saludables es esencial para mejorar la apariencia de su piel. Las frutas y verduras son algunos de los mejores alimentos para consumir para ayudar con las arrugas, ya que combaten el deterioro de la piel y reducen las líneas finas debajo de los ojos.
Además de comer una dieta nutritiva, beba suficiente agua para mantenerse hidratado. Cada persona requiere una cantidad diferente de agua, pero generalmente se sugiere beber aproximadamente 2 litros cada día para eliminar las toxinas que dañan la piel y le causan arrugas debajo de los ojos.
Prevención
Las arrugas son una parte inevitable del proceso de envejecimiento, pero pueden evitarse. Estos son algunos ejemplos:
- Usar protector solar con un SPF mínimo de 30 todos los días
- Evitar broncearse
- Hidratación todos los días
- Dejar de fumar, si procede
- Comer una dieta sana y equilibrada
Preguntas frecuentes sobre tratamientos de arrugas oculares
- ¿Son seguros todos los tratamientos?
Absolutamente. Todos los tratamientos son llevados a cabo por médicos y enfermeras competentes que se adhieren a los más altos estándares médicos. La tecnología y las terapias son de vanguardia, han sido rigurosamente probadas y están aprobadas por la FDA.
- ¿Son dolorosos los tratamientos?
La intensidad de la incomodidad variará según la terapia y la tolerancia al dolor del individuo. Todas las terapias anteriores se realizan en una clínica y son menos intrusivas que la cirugía, sin embargo, es de esperar molestias. Sin embargo, la comodidad del cliente siempre es una preocupación, y siempre podemos administrar geles refrescantes y productos químicos anestésicos para aliviar cualquier dolor.
- ¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?
La mayoría de los procedimientos inyectables, HydraFacials, microagujas y peelings faciales producen efectos instantáneos, con el ojo apareciendo más brillante y las arrugas reducidas significativamente. Puede tomar hasta siete días para obtener el beneficio completo de una terapia.
- ¿Qué tratamiento es el adecuado para mí?
Esto está determinado por sus problemas y preferencias de la piel. Una consulta con uno de nuestros profesionales es el mejor enfoque para determinar qué tratamiento es apropiado para usted. Pasarán por el enfoque de tratamiento más efectivo para que pueda alcanzar sus objetivos de piel en detalle.
- ¿Cuántos tratamientos necesitaré?
Esto también estará determinado por el curso de tratamiento que seleccione. La mayoría de los tratamientos inyectables proporcionan efectos visibles después de la primera sesión, pero dependiendo de la profundidad y la prominencia de las arrugas debajo de los ojos, pueden ser necesarios tratamientos adicionales. Durante su consulta, esto será confirmado.
- ¿Cuánto cuesta el tratamiento de arrugas debajo de los ojos?
Los precios varían según el tipo de terapia deseada. Los precios del botox y otros inyectables van desde £210. Los rellenos dérmicos y la terapia de canal lagrimal desde £390. Microneedling desde £155. Un curso HydraFacial de tres sesiones puede costar hasta £257, mientras que los peelings cuestan alrededor de £80.
Conclusión
A diferencia del resto de la cara, la piel que rodea los ojos es delgada y carece de aceite, que es esencial para mantener la piel húmeda. Como resultado, la región puede secarse, lo que resulta en la formación de arrugas alrededor de los ojos. Incluso si elegiste una vida sin luz solar o felicidad, el tiempo y la gravedad finalmente completarán los asuntos pendientes. Pero eso no significa que no pueda suavizar y evitar que las arrugas debajo de los ojos se profundicen. Existen varios métodos para reducir las arrugas oculares, algunos de los cuales tienen mayores resultados que otros.