Pregled
Bore su prirodna komponenta procesa starenja. Ako vam se ne sviđa način na koji se bore pojavljuju na vašoj koži, dostupne su mogućnosti liječenja koje će vam pomoći da poboljšate svoj izgled. Većina terapijskih opcija su ambulantni postupci koji ne trebaju boravak u bolnici i imaju izvrsne ocjene zadovoljstva.
Što je bora?
Bore su linije koje se pojavljuju na koži. Bore na vašoj koži mogu se formirati slično naborima u zaprljanoj odjeći, najčešće na licu, vratu, rukama i rukama. Mogu se pojaviti kao nabori ili grebeni na vašoj koži. Bore su normalna komponenta procesa starenja. Bore, koje su normalan dio procesa starenja, najvidljivije su na koži izloženoj suncu, poput lica, vrata, ruku i podlaktica.
Iako genetika igra najvažniju ulogu u strukturi i teksturi kože, izloženost suncu ključni je izvor bora, osobito kod osoba sa svijetlom kožom. Zagađivači i pušenje drugi su čimbenici u stvaranju bora. Ako vam smetaju bore, sada imate više alternativa nego ikad kako biste ih izgladili ili učinili manje očitima. Lijekovi, postupci ponovnog pojavljivanja kože, kirurgija i fileri na vrhu su popisa tretmana bora koji djeluju.
Koji čimbenici doprinose borama?
Mnoge varijable doprinose pojavi bora, uključujući:
- Starenje: Kako starite, stanice kože polako se dijele, uzrokujući smanjenje vanjskog sloja vaše kože i pojavu bora. Počevši od 30-ih godina, također gubite otprilike 1% kolagena svake godine.
- Kontrakcije mišića lica nastaju kada koristite mišiće lica za osmijeh, mrštenje ili iskosa. Zbog smanjene masne ili koštane mase i utjecaja gravitacije na vašu kožu, ovi mišići s vremenom stvaraju mrštene linije između obrva i vraninih stopala na uglovima očiju.
- Oštećenje od sunca: Izlaganje kože sunčevom ultraljubičastom (UV) zračenju može uzrokovati prerano starenje. Sunce može oštetiti kolagen vaše kože, što daje gipkost i fleksibilnost potrebnu za izbjegavanje bora.
- Duhanski proizvodi uzrokuju usporavanje sinteze kolagena vašeg tijela. Bore su uzrokovane nedostatkom kolagena.
Prevencija
Evo nekoliko načina kako zaštititi kožu i smanjiti pojavu bora:
- Zaštita od sunca neophodna je za vašu kožu. Ograničite vrijeme na suncu, posebno tijekom podneva, i uvijek nosite zaštitnu opremu poput šešira širokog oboda, košulja dugih rukava i sunčanih naočala. Kada izlazite van, koristite kremu za sunčanje tijekom cijele godine.
- Odaberite proizvod za njegu kože s faktorom zaštite od sunca (SPF) od najmanje 15. Američka dermatološka akademija predlaže korištenje kreme za sunčanje širokog spektra sa SPF-om od 30 ili više. Nanesite kremu za sunčanje slobodno i ponovno se nanosite svaka dva sata - ili češće ako plivate ili se znojite.
- Koristite proizvode koji sadrže kremu za sunčanje. Odaberite proizvode za njegu kože koji sadrže kremu za sunčanje širokog spektra koja filtrira I UVA i UVB zrake.
- Moisturize. Suha koža uzrokuje skupljanje debelih stanica kože, što može rezultirati preuranjenim finim linijama i borama. Vlaženje kože zadržava vodu, što pomaže u prikrivanju finih linija i bora. Možda će trebati nekoliko tjedana dosljedne primjene prije nego što primijetite bilo kakvu promjenu na koži.
- Ne smiješ pušiti. Čak i ako pušite godinama ili ozbiljno, prestanak pušenja može poboljšati tonus i teksturu kože i spriječiti bore.
- Održavajte hranjivu prehranu. Određeni vitamini u vašoj prehrani mogu pomoći u zaštiti vaše kože, prema istraživanjima. Potrebno je više istraživanja o učinku prehrane, no jedenje dovoljno voća i povrća je korisno.
Koje su prednosti uklanjanja bora?
Slijede neke od prednosti liječenja bora:
- Smanjuje dubinu i izgled bora, mrlja, tamnih mrlja i krugova, dajući vašoj koži mladenački izgled.
- To ti podiže samopoštovanje.
- Nekirurške metode mogu dati rezultate istog dana.
- Određene operacije su potpuno bezbolne.
Koji su rizici ili problemi povezani s tim postupcima?
Postoje opasnosti povezane s tretmanima bora koje se razlikuju ovisno o vrsti terapije, kao što su:
- Negativan odgovor na lijekove.
- Promjene u boji i teksturi vaše kože.
- Razvoj upornih kvržica ispod vaše kože.
- Ne možete pomicati mišiće lica tako lako kao prije (privremena paraliza).
- Infekcije na mjestu kirurškog zahvata
- Ožiljke.
- Bol.
- Modrice.
- Oteklina.
Prije nego što započnete liječenje, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom o rizicima i posljedicama, kao i o tome kako se nakon toga brinuti za kožu.
Koje su mogućnosti liječenja bora?
Dostupno je nekoliko tretmana liječenja bora koji pomažu u izglađivanju bora ili ih čine manje vidljivima.
Lijekovi
- Retinoidi koji se koriste lokalno Kada se nanose na kožu, lijekovi na recept koji sadrže retinoide, koji se proizvode iz vitamina A, mogu umanjiti fine bore, mrlje i hrapavost. Možda ćete morati koristiti proizvod nekoliko tjedana ili mjeseci prije nego što vidite rezultate. Tretinoin (Renova, Retin-A) i tazaroten (Avage, Tazorac) dvije su opcije, kao i sintetička varijanta koja se naziva adapalen. Retinoidi mogu proizvesti svrbež, crvenilo, peckanje ili suhoću u kratkom vremenskom razdoblju.
Budući da retinoidi mogu uzrokovati da vaša koža lakše izgori, morat ćete nanijeti kremu za sunčanje širokog spektra sa ZAŠTITNIM faktorom od najmanje 30 svaki dan i nositi zaštitnu odjeću.
- Kreme protiv bora bez recepta. Aktivne komponente u kremama protiv bora doprinose njihovoj učinkovitosti. Retinol, antioksidansi i određeni peptidi mogu rezultirati manjim do umjerenim smanjenjem bora. Proizvodi koji sadrže alfa hidroksi kiselinu, kao što su glikolna kiselina i mliječna kiselina, mogu pomoći u uklanjanju gornjeg sloja mrtve kože i potaknuti novi razvoj kože.
Budući da kreme protiv bora bez recepta imaju manje aktivnih komponenti od krema na recept, vaši će učinci, ako ih ima, biti ograničeni i obično privremeni.
Kirurške tehnike i druge metode
Za uklanjanje bora koriste se brojne tehnike. Prema nekoliko studija, kombinacija terapija može proizvesti najugodnije ishode. Razgovarajte sa svojim liječnikom što vam je bitno i koja će tehnika najbolje ispuniti vaše zahtjeve i očekivanja u smislu vremena oporavka i rezultata.
- Ponovno se pojavljuje pomoću lasera. Laserska zraka oštećuje vanjski sloj kože (epidermu) i zagrijava temeljnu kožu u ablativnom (ranjavanju) laserskom resurfacingu (dermis). To potiče stvaranje novih kolagenskih vlakana. Glađa, zategnutija koža raste kada rana zacijeli. Prekomjerna ili opuštena koža ne može se ukloniti laserskim ponovnim pojavljivanjem.
Lasersko ponovno pojavljivanje može se izvesti kao ambulantna operacija pomoću lokalnog anestetika. Možda ćete biti pod sedativima zbog teškog ponovnog pojavljivanja. Ablativno lasersko ponovno pojavljivanje moglo bi potrajati mnogo mjeseci da se potpuno oporavi. Novi pristup koji koristi frakcijske lasere pruža brže vrijeme oporavka. Ožiljci i posvjetljivanje kože ili potamnjenje su rizici.
Neablativno lasersko frakcijsko ponovno pojavljivanje pruža brže razdoblje zacjeljivanja i manje opasnosti od ablativnog laserskog ponovnog pojavljivanja. Budući da su rezultati blagi, neablativni laseri su prikladniji osobama s umjerenim borama. Ovaj tretman mora se ponavljati češće od ablativnog liječenja. Za ovaj postupak može se koristiti i frakcijski laser.
- Fotodinamička revitalizacija Fine bore nastale izlaganjem suncu mogu se liječiti fotodinamičkim tretmanom (PDT). Možda će vam trebati više tretmana, iako je vrijeme oporavka PDT-a manje nego za lasersko ponovno pojavljivanje.
- Sredstvo za ljuštenje. Vaš liječnik će koristiti kemijsku otopinu za uklanjanje gornjih slojeva kože. Možda će vam trebati više sesija, ovisno o dubini kore prije nego što primijetite razliku u koži. Crvenilo bi se moglo zadržati nekoliko tjedana. Ožiljci, infekcija i posvjetljivanje ili potamnjenje kože mogući su štetni učinci.
- Dermoabrazija. Dermoabrazija koristi četkicu koja se brzo okreće kako bi brusila površinski sloj kože. Na njegovom mjestu razvija se nova koža. Moguće je da ćete morati ponoviti operaciju.
Privremeno crvenilo, šuga i oteklina mogući su štetni učinci. Ružičastost može nestati i možda nećete primijetiti prednosti nekoliko mjeseci.
- Mikrodermoabrazija. Ova metoda, poput dermoabrazije, uklanja samo tanki sloj kože. Niz tretmana raspoređenih tijekom mjeseci bit će potreban kako bi se donijele skromne, prolazne koristi. Ako na licu imate rosaceu ili male crvene vene, ovaj postupak može pogoršati vaš problem.
Na tretiranim regijama možete otkriti blago crvenilo ili osjećaj uboda.
- Botulinum toksin tipa A (Botox). Botox, kada se primjenjuje u malim dozama u određene mišiće, sprječava ih da se stegnu. Kada se mišići ne mogu stegnuti, koža izgleda glađe i manje naborano.
Botox je učinkovit za mrštene linije između obrva i preko čela, kao i vranine noge u kutovima očiju. Za pojavu nalaza potreban je jedan do tri dana. Utjecaj obično traje nekoliko mjeseci. Za održavanje rezultata potrebne su ponovljene injekcije.
- Fileri za meka tkiva Fileri mekog tkiva, kao što su masnoća, kolagen i hijaluronska kiselina (Restylane, Juvederm i drugi), mogu se ubrizgati u nabore lica. Ispunjavaju kožu i izglađuju bore i brazde. U tretiranoj regiji možete primijetiti prolazni edem, crvenilo i modrice. Većina proizvoda ima kratkoročni utjecaj.
- Face-lift. Temeljni mišići i tkiva zategnuti su tijekom operacije podizanja lica. Može se izvoditi u bolnici ili ambulantnom kirurškom centru pod lokalnom, sedacijom ili općom anestezijom. Trajanje zacjeljivanja nakon faceliftinga moglo bi biti opsežno. Modrice i oteklina česte su mnogo tjedana nakon operacije.
Učinci faceliftinga nisu trajni. Možda ćete se odlučiti za još jedan facelifting nekoliko godina kasnije.
Imajte na umu da će mjesto i dubina vaših bora utjecati na ishod. Ništa ne može zaustaviti proces starenja kože; stoga ćete vjerojatno morati ponoviti tretmane kako biste zadržali prednosti.
Osiguranje obično ne pokriva te operacije. Također, bilo koji od postupaka može imati negativne učinke, pa razgovarajte sa svojim liječnikom o njima. Provjerite je li vaš dermatolog ili plastični kirurg visoko kvalificiran i upućen u postupak koji razmišljate koristiti.
Tko bi trebao razmotriti tretmane bora?
Liječenje bora nije potrebno, ali je alternativa ako želite poboljšati svoj izgled. Svatko s borama može se podvrgnuti liječenju ako to želi. Ljudi u dobi od 40 do 55 godina imaju najveću vjerojatnost da će potražiti liječenje smanjenja bora.
Ako vam se ne sviđa kako bore izgledaju na vašoj koži, možete dobiti tretman za njih. Tretman zaglađuje vašu kožu i smanjuje pojavu bora, dajući vam mladenački izgled.
Što se događa prije postupka liječenja bora?
Prije nego što se podvrgnete bilo kakvom procesu liječenja bora, posjetit ćete svog zdravstvenog liječnika kako biste pregledali svoju povijest bolesti, alergije, nedoumice i ciljeve liječenja. Vaš kliničar će procijeniti ove informacije i pružiti izbor liječenja koji su prikladni za vas. Ključno je zapamtiti da je svaki izbor liječenja jedinstven, a ono što djeluje na jednu osobu možda neće raditi za drugu.
Ovisno o vrsti terapije, vaš pružatelj usluga može vam savjetovati da izbjegavate izravnu sunčevu svjetlost ili da nanesete kremu za sunčanje dok izlazite van kako biste zaštitili kožu od sunčevog UV zračenja.
Što se događa tijekom postupka uklanjanja bora?
Vaš zdravstveni djelatnik će oprati i piling vašu kožu prije tretmana bora kako bi uklonio sva dodatna ulja i dat će zaštitne naočale kako bi spriječio štetu.
Ambulantne terapije kao što su mikro igla, mikrodermoabrazija, dermoabrazija, kemijski piling, lasersko ponovno pojavljivanje kože i injekcije neuromodulatora izvode se u uredu i mogu potrajati nekoliko minuta do sati. Tijekom postupka vaš će pružatelj usluga koristiti određenu opremu, igle ili laserske zrake usmjerene na područje vaše kože koje će se liječiti.
Lasersko ponovno pojavljivanje kože zahtijeva nanošenje lokalnog anestetika na vašu kožu kako ne biste osjetili tretman.
Faceliftings, na primjer, treba opću anesteziju, što znači da ćete spavati za operaciju.
Što se događa nakon postupka protiv bora?
Nakon svake operacije, vaš zdravstveni radnik ponudit će vam posebne upute koje će vam pomoći u njezi kože dok zacjeljuje. Skrb o praćenju može uključivati:
- Izbjegavajte snažne aktivnosti dok vam koža ne zacijeli.
- Ne dodirujući ili masirajući područje gdje ste imali injekciju.
- Da biste smanjili oticanje, nanesite ledeni oblog umotan u ručnik.
- Da biste izbjegli suhu kožu, koristite hidratantnu kremu tijekom dana.
- Kada izlazite van, nosite kremu za sunčanje.
- Nježno očistite kožu.
- Da biste izbjegli infekciju, nanesite antibiotsku kremu ili mast na unesrećenu kožu.
- Pijem puno pića i ostajem hidratiziran.
- Izbjegavanje pušenja i pijenja, što može usporiti vaš oporavak.
Koliko je vremena potrebno za oporavak nakon liječenja bora?
Razdoblje oporavka za svaki oblik liječenja bora razlikuje se i uključuje:
- Nema vremena oporavka: Tretmani za bore.
- Jedan do tri dana: Mikro-iglice i ispune traju jedan do tri dana.
- Jedan do tri tjedna: Dermoabrazija, kemijski piling i lasersko ponovno pojavljivanje kože traju jedan do tri tjedna.
- Tri tjedna ili više :Facelift nakon tri tjedna ili više:
Je li potrebno imati mnogo operacija za liječenje bora?
Ovisno o težini vaših bora i vašim jedinstvenim ciljevima liječenja, možda će vam trebati ponovljeni tretmani za postizanje i održavanje željenih rezultata.
Tretmani u trajanju do šest mjeseci uključuju:
- Mikro igla.
- Kemijski piling.
- Injekcijske terapije za smanjenje bora.
- Punila.
- Lasersko ponovno pojavljivanje kože može pružiti učinke koji traju do pet godina. Ishodi faceliftinga često traju sedam do deset godina. Dermoabrazija je dugotrajna terapija.
Mogu li trajno ukloniti bore?
Dermabrazija je jedna od mogućnosti liječenja trajnog uklanjanja bora s kože. Nisu sve operacije trajne, ali pružaju privremene estetske promjene koje će vam pomoći da izgledate mlađe. Da biste zadržali rezultate, možda ćete imati nekoliko operacija za brisanje bora tijekom vremena.
Kada počinjem dobivati bore?
Nakon 25. godine, većina ljudi počinje uviđati simptome starenja na svojoj koži. U početku će se na vašoj koži pojaviti fine linije, nakon čega će uslijediti bore jer vaša koža gubi fleksibilnost i strukturu.
Zaključak
Bore su normalan dio procesa starenja i ne zahtijevaju operaciju, ali dostupne su alternative liječenju ako želite poboljšati svoj izgled. Razgovarajte o željenom izgledu sa svojim zdravstvenim radnikom; suzit će izbor liječenja koji vam odgovara kako bi vam pomogao u postizanju vaših ciljeva.