Bore za oči

Pregled

Sposobnost kože da se pomladi smanjuje se kako ljudi stare. Budući da je osjetljiva, koža oko očiju osjetljivija je na proces starenja. Kao rezultat toga, bore oko očiju su česte tijekom vremena.

Što uzrokuje pod borama za oči?

Bore ispod očiju, fine linije i podočnjaci mogu biti uzrokovani različitim okolnostima, od kojih su najrasprostranjenije:

• Starenje

Naša koža prirodno gubi vlagu i gipkost kako starimo. Nažalost, ovo stvara utočište protiv bora. Da stvar bude gora, kako starimo, gubimo masnoću i volumen na licu, stvarajući šuplji izgled koji naglašava bore iza očiju.

• Pokret lica

Spomenuti nekoliko uobičajenih pokreta lica, mrštenje, smješkanje, škiljenje i brazdanje čela može uzrokovati kontrakciju regije iza očiju, što rezultira borama. Ove bore s vremenom mogu postati trajne, čak i dok vam je lice u mirovanju.

• Ultraljubičasto zračenje

UV zračenje sunca razgrađuje vezivna tkiva koja koži pružaju fleksibilnost i snagu. To s vremenom može dovesti do labave, naborane kože.

• Dehidracija

Kada je tijelo dehidrirano, koža može postati krepka. Hidratacija je neophodna za glatku, čvrstu kožu s ravnomjernim tonusom kože.

• Nedostatak sna

San ljepote od vitalnog je značaja za obnovu cijelog tijela, a gubitak sna povezan je s rastom bora tijekom vremena. Povećana razina hormona stresa kortizola može imati ulogu u učinku nedostatka sna na vašu kožu.

• Pušenje

Duhan sužava krvne žile i iscrpljuje zalihe kolagena i elastina u koži. To potiče razvoj finih bora i podočnjaka ispod očiju.

Vrste bora za oči

Ljudi mogu imati jednu ili više vrsta bora ispod očiju, od kojih je svaka uzrokovana izrazitim faktorom.

• Dinamičke bore

Stalna kontrakcija mišića ispod kože s vremenom može stvoriti dinamičke bore. Oni se obično pojavljuju kada su mišići u uporabi, na primjer kada se netko nasmiješi. Dinamičke bore pojavljuju se između obrva i na čelu. Dinamičke bore uključuju vranina stopala, koja su bore u vanjskim kutovima očiju.

• Statičke bore

Statičke bore uzrokovane su propadanjem kože i ostaju očite čak i kada su mišići lica opušteni. Dinamičke bore s vremenom mogu postati statične bore. Statičke bore mogu biti uzrokovane izlaganjem suncu, pušenjem i lošom prehranom.

• Nabori bora

Nabori bora uzrokovani su progibom tkiva lica sa starenjem. Oni se često pojavljuju u naborima između nosa i usta, iako se mogu pojaviti i iza očiju.

Kako se riješiti bora za oči?

Smanjenje štetnog izlaganja suncu

Upozoreni smo na razne posljedice prekomjernog izlaganja suncu od djetinjstva. Pogotovo kada je primarni učinak rizik od raka kože. Još jedna nepovoljna nuspojava sunčevih zraka je učinak koji ima na izgled kože. Odgovarajući na najvažnije pitanje: "Zašto imam linije ispod očiju?"

Ultraljubičaste sunčeve zrake koje uzrokuju oštećenje kože javljaju se u dvije vrste: UVA i UVB. UVA zrake mogu uzrokovati rak kože, iako su poznatije po svojoj ulozi u ubrzavanju procesa starenja. To uključuje produbljivanje linija ispod očiju. UVB zrake su krive za prethodne opekline od sunca, a mogu uzrokovati i rak kože.

Jeste li ikada škiljili jer vam je sunce bilo na licu? Kada se to dogodi, normalan je refleks kako biste izbjegli izlaganje svjetlu vašim očima. Problem je u tome što škiljeće linije mogu postati trajne zbog ponavljanja minucioznog pokreta mišića koji okružuje vaše oči.

Da biste izbjegli sunčeve zrake i izravnu sunčevu svjetlost, najbolje je koristiti sljedeće:

• Krema za sunčanje koja vas štiti i od UVA-a i od UVB-a. 
• Kvalitetne sunčane naočale   

Prestanite pušiti

Prema novom istraživanju, cigarete su odgovorne za polovicu svih smrtnih slučajeva od raka. Toksini iz dima cigareta uništavaju vaš elastin i kolagen, dvije najvažnije komponente za glatku kožu bez bora. Kao rezultat toga, vaše krvne žile se sužavaju, smanjujući protok krvi i kisika u vaše tijelo i negativno oštećujući kožu, uzrokujući bore oko očiju.

Osim gore navedenog, pušenje mijenja boju vaše kože zbog nedostatka kisika i opasnih otrova uključenih u duhan. Sve u svemu, prestanak pušenja pametan je izbor ako želite da vaša koža izgleda glatko i bez bora.

Kozmetički proizvodi

Stotine tretmana protiv starenja i losiona za oči dostupno je u trgovinama lijekovima i supermarketima, ali dokaz za njihovu učinkovitost varira. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju (AAD), osobe koje traže proizvode za njegu kože protiv starenja trebale bi:

• Koristite hidratantne kreme kako biste smanjili fine linije oko očiju
• Potražite proizvod koji su proizvođači dizajnirali posebno za liječenje bora
• Izbjegavajte upotrebu više od jednog proizvoda protiv starenja u roku od nekoliko dana ili tjedana
• Koristite proizvode koji odgovaraju njihovom tipu kože
• Potražite proizvode koji su hipoalergeni i nekomedogeni ili nonacnegeni

Sastojci na koje treba paziti na naljepnicama proizvoda protiv starenja uključuju:

• Krema za sunčanje SPF širokog spektra
• Retinol
• Antioksidansi
• Alfa hidroksi kiseline

Tehnike njege kože

Kako se možete riješiti podočnjaka? Vaša trenutna praksa njege kože mogla bi biti rješenje.

Korisnici make-upa trebali bi biti izuzetno oprezni uklanjanjem svih make-upa i čišćenjem lica svake noći. To je zato što se vaša koža regenerira dok spavate. Kao rezultat toga, svaka šteta učinjena tijekom dana može se popraviti. Međutim, kada se šminkate, to smanjuje učinkovitost regeneracije vaše kože.

Prilikom čišćenja lica koristite visokokvalitetnu kremu za lice ili serum. Ovi proizvodi su izvrsni za hidrataciju vaše kože i pružanje ključnih vitamina i antioksidanata.

Retinol je tvar koju je odobrio dermatolog i koja se uzima za pomoć kod bora na očima. Ova krema se brzo upija i dizajnirana je za jačanje metabolizma stanica kože. Uz povećanje volumena kolagena. Oba ova elementa rade zajedno kako bi se smanjila pojava bora.

Pojedinci zainteresirani za ovaj pristup trebali bi biti izuzetno oprezni. Ako se prekomjerno koriste, kemikalije mogu uzrokovati da koža oko vaših očiju postane suha i upaljena. Kao rezultat toga, retinol treba davati samo 2 do 3 puta svaki tjedan.

Mogu li se botox ili punila riješiti pod borama očiju?

Ako vam nijedna od prethodnih metoda ne odgovara, pokušaj Botoxa ili filera sljedeći je korak u otkrivanju kako se riješiti bora ispod očiju. Tehnika botoksa ili punila uključuje ubrizgavanje Botoxa ili punila u područje lica kako bi se smanjio broj vidljivih bora.

Kako funkcioniraju punila ?

Bore koje stvaraju emocije lica ili drugi pokreti mišića lica smanjuju se paraliziranjem mišića lica. Dijelovi kože na licu s vremenom se tanko spuštaju, stvarajući bore oko usana, očiju i obraza. Fileri pružaju volumen tankim područjima kože, smanjujući vidljivost bora. Ova tehnika, međutim, ne sprječava stvaranje bora u budućnosti.

Iako mnogi pojedinci širom svijeta koriste tretmane botoxom i punilom za uklanjanje bora, oni nisu jeftini i mogu imati negativne učinke. Oni se, međutim, ne bave problemom na neodređeno vrijeme. Botox traje oko 4 mjeseca, dok punilo traje oko 18 mjeseci dok se bore ponovno ne formiraju.

Neinvazivna svjetlosna terapija

LED svjetlosni tretman za ispod bora za oči s godinama je rastao u popularnosti. Svi, uključujući i slavne osobe, koriste terapiju jer postoje znanstveni dokazi da djeluje. Mehanizam je usporediv s načinom na koji biljke koriste klorofil za pretvaranje sunčeve svjetlosti u energiju koja će im pomoći da rastu.

Jednostavno rečeno, kada je riječ o finim borama ispod očiju, ova terapija pomaže stanicama pružiti nalet energije kako bi se ubrzao njihov ljekoviti izlaz. To uključuje pomoć u rastu karakteristika elastina i kolagena unutar vašeg vezivnog tkiva. Ostali tretmani, poput botoksa i filera, povremeno se kombiniraju s LED svjetlosnom terapijom kako bi pružili najbolje rezultate u smanjenju finih bora ispod očiju.

Borite se protiv finih linija pomoću microneedlinga

Microneedling, također poznat kao derma valjanje, još je jedna alternativa za one koji se ne boje igala. Ovo bi mogao biti minimalno invazivni tretman bora o kojem se danas može pristupiti.

Microneedling se izvodi valjanjem malog instrumenta obloženog sitnim iglama po površini kože. Tehnika uzrokuje mikro-ozljede koje aktiviraju prirodni mehanizam zacjeljivanja kože, što povećava promet stanica, gipkost i svjetlinu kože. Također može poboljšati apsorpciju sastojaka za njegu kože protiv starenja poput retinola.

Srećom, mikroiglice su dovoljno lagane da se nanose oko očiju, a studije pokazuju značajno poboljšanje finih linija i labave kože. Možete zakazati profesionalnu sesiju s dermatologom ili estetičarom ili možete kupiti vlastitu opremu kod kuće (stručnjaci preporučuju da počnete s iglama od 0,3 mm ili manjim ako vam je ovo prvi put).

Prirodni lijekovi za bore za oči

Najbolji tretmani bora ispod očiju ponekad su jeftini, niski napori i čak ne zahtijevaju da napustite svoju kuću. Evo nekih favesa:

• Kurkuma

Ovo je jedan prirodni čudesni element koji ne želite propustiti. Kurkuma se nesumnjivo spominje u gotovo svakom zdravstvenom kontekstu: kolesterol, artritis, problemi s jetrom, depresija, pa čak i rak. Kurkuma je, s druge strane, snažan sastojak za njegu kože protiv starenja zbog svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava.

Pokazalo se da kurkuma minimizira pojavu finih bora, osobito na koži oštećenoj suncem. Međutim, prava supersila kurkume je njezina sposobnost da inhibira enzim elastazu, koji je odgovoran za iscrpljivanje elastina kako starimo. Elastin je odgovoran za odskočnu, čvrstu strukturu kože.

Da biste napravili masku za oči od kurkume, kombinirajte pola čajne žličice kurkume u prahu sa žlicom gela aloe vere ili kokosovog ulja. Ostavite smjesu da se prožima oko 15 minuta prije uklanjanja krpom i hladnom vodom.

• Med i đumbir

Med je prirodni humektans koji bi mogao pomoći regiji suhog oka. Također je bogat antioksidansima koji se bore protiv oštećenja slobodnih radikala i popravljaju barijeru kože, zbog čega ju je znanost dugo pohvalila kao izvrsnu terapiju protiv starenja.

Đumbir se tradicionalno koristi za jačanje cirkulacije. Dostavlja krv bogatu hranjivim tvarima izravno na mjesto gdje može učiniti najveću pomoć kada se daje izravno na kožu. Med i đumbir, u kombinaciji, nude izvrstan tretman borbe protiv bora za sve tipove kože.

U malom jelu pomiješajte 1 žličicu esencije đumbira i 1 žličicu meda. Nježno umasirajte ovu smjesu u kožu ispod očiju i pustite je otprilike sat vremena prije pranja mlakom vodom. Onda pozdravi sjaj!

• Jogurt

Jogurt nije samo hranjiv doručak; također je hranjiv, osjetljiv užitak prilagođen koži. Prema istraživanjima, običan jogurt učinkovita je topikalna terapija za posvjetljivanje, brtvljenje vlage i zadržavanje gipkosti kože. Običan jogurt također je bogat mliječnom kiselinom i alfa-hidroksi kiselinama (AHA), koje ljušte mrtve stanice kože i pomažu u smanjenju finih linija i bora.

Jogurt je mekana i smirujuća maska ispod očiju koja može pružiti zamjetne učinke. Nanesite tanki premaz jogurta oko područja oka i ostavite ga oko 20 minuta prije pranja mlakom vodom.

• Masaža ružmarinom ili maslinovim uljem

Masirajte naboranu kožu kako biste povećali protok krvi, što pomaže u uklanjanju krhotina i slobodnih radikala s kože. Međutim, ne smijete masirati kožu dok se ne podmazuje. Ulje ružmarina ili maslinovo ulje izvrsni su za brzu masažu pod očima. Ova ulja mogu se koristiti za toniranje i vlaženje kože, a istovremeno minimiziranje trenja tijekom masaže.

Nježno umasirajte ulje iz unutarnjeg kuta oka najbliže nosu do vanjskog kuta oka najbliže sljepoočnici, a zatim natrag prema nosu. U pokretu prema gore, trljajte kožu tog istog oka blizu nosa do sljepoočnice i natrag. To je još jednom. Ponovite još četiri puta vrhovima prstiju u ulju. Nakon toga zamijenite strane i na isti način utrljajte suprotno oko.

• Uljepšavanje pirea od krastavaca

Krastavac, kada se nanosi lokalno, učinkovit je način nadopunjavanja hidratacije kože. To pomaže u liječenju postojećih bora, kao i u prevenciji pojave novih bora. Terapijska svojstva krastavca mogu se dobiti kod kuće bez troškova skupog spa lica. Nadalje, naša terapija krastavcima izlaže više krastavca vašoj koži nego samo polaganje kriške preko oka.

14 krastavaca, nasjeckanih, miješanih dok malo ne postane debeljuškasto Ako nemate miješalicu, umjesto toga krastavac zgnječite vilicom. Ostavite kašu da odstoji 15 minuta na koži ispod očiju. Zatim isperite ruke mlakom vodom i obrišite se mekim ručnikom. Prvo ohladite krastavac u hladnjaku za dodatne prednosti skupljanja pora.

• Avokado

Avokado je bogat spojevima protiv bora. Ovo voće uključuje karotenoide, koji funkcioniraju kao antioksidansi za čišćenje kože od potencijalno štetnih slobodnih radikala, kao i vitamine C i E. Avokado također uključuje mononezasićene masne kiseline, koje pomažu u vlaženju, omekšavanju i vlaženju suhe kože.

Izrežite dvije sitne kriške avokada i nježno ih umasirajte u područje ispod očiju na 15 minuta kako biste iskoristili ljekovita svojstva ovog voća. Izvadite kriške nakon 15 minuta i isperite ostatke ispod očiju mlakom vodom.

Pomiješajte dvije kriške avokada u pastu i nanesite na područje oko očiju kako biste oslobodili još više ulja i hranjivih tvari. Ostavite da odstoji 15 minuta prije ispiranja mlakom vodom.

Kako dijeta pomaže kod bora za oči?

Iako većina pojedinaca slijedi dijete kako bi smršavjela ili poboljšala svoje zdravlje, mnogi nisu svjesni njegove moći uklanjanja bora oko očiju. Hrana koju jedemo ima značajan utjecaj na to kako se osjećamo i pojavljujemo. Na pitanje: "Zašto imam linije ispod očiju?" Obično ne uzimaju u obzir kako njihova hrana utječe na izgled njihove kože.

Zdrava, uravnotežena prehrana bogata vitaminima, mineralima i zdravim mastima neophodna je za poboljšanje izgleda vaše kože. Voće i povrće neke su od najboljih namirnica koje se konzumiraju kako bi pomogle kod bora jer se bore s propadanjem kože i smanjuju fine linije ispod očiju.

Osim što jedete hranjivu prehranu, pijte dovoljno vode da ostanete hidrirani. Svaka osoba zahtijeva različitu količinu vode, ali obično se predlaže piti otprilike 2 litre svaki dan kako biste isprali sve toksine koji štete vašoj koži i uzrokuju vam bore ispod očiju.

Prevencija

Bore su neizbježan dio procesa starenja, ali se mogu izbjeći. Ovo su neki primjeri:

• Nošenje kreme za sunčanje s minimalnim SPF-om od 30 svaki dan
• Izbjegavanje preplanulosti
• Hidratacija svaki dan
• Prestanak pušenja, ako je relevantno
• Jesti zdravu, uravnoteženu prehranu

Najčešća pitanja o tretmanima bora za oči

• Jesu li svi tretmani sigurni?

Apsolutno. Sve tretmane provode kompetentni liječnici i medicinske sestre koji se pridržavaju najviših medicinskih standarda. Tehnologija i terapije su najsuvremenije, rigorozno su testirane i odobrene su od strane FDA.

• Jesu li tretmani bolni?

Intenzitet nelagode varirat će ovisno o terapiji i toleranciji pojedinca na bol. Sve gore navedene terapije izvode se u klinici i manje su nametljive od operacije, međutim nelagoda je za očekivati. Međutim, udobnost klijenta uvijek je zabrinjavajuća i uvijek možemo primijeniti gelove za hlađenje i zatupljujuće kemikalije kako bismo ublažili bilo kakvu bol.

• Koliko će vremena trebati da se vide rezultati?

Većina injekcijskih postupaka, HydraFacials, microneedling i piling lica proizvode trenutne učinke, pri čemu oko izgleda svjetlije, a bore značajno smanjene. Može potrajati i do sedam dana da biste dobili punu korist od terapije.

• Koji je tretman pravi za mene?

To je određeno problemima i preferencijama vaše kože. Savjetovanje s jednim od naših praktičara najbolji je pristup za određivanje koji je tretman prikladan za vas. Proći će kroz najučinkovitiji pristup liječenju kako biste detaljno postigli svoje ciljeve kože.

• Koliko će mi tretmana trebati?

To će također biti određeno tečajem liječenja koji odaberete. Većina injekcija pruža vidljive učinke nakon prve sesije, ali ovisno o dubini i isticanju vaših bora ispod nule, možda će biti potrebni dodatni tretmani. Tijekom savjetovanja to će biti potvrđeno.

• Koliko košta liječenje pod borama?

Cijene variraju ovisno o željenoj vrsti terapije. Botox i druge injekcije počinju od 210 funti. Dermal Fillers i Tear Trough terapija počinju od 390 funti. Microneedling počinje sa 155 funti. HydraFacial tečaj od tri sesije može koštati i do 257 funti, dok Peels za kožu počinje od 80 funti. 

Zaključak 

Za razliku od ostatka lica, koža koja okružuje nečije oči je tanka i nedostaje joj ulja, koje je neophodno za održavanje kože vlažnom. Kao rezultat toga, regija može postati suha, što rezultira stvaranjem bora oko očiju. Čak i ako odaberete život bez sunčeve svjetlosti i sreće, vrijeme i gravitacija u konačnici će dovršiti nedovršeni posao. Ali to ne znači da ne možete izgladiti i spriječiti produbljivanje bora ispod očiju. Postoji nekoliko metoda za smanjenje bora za oči, od kojih neke imaju veće rezultate od drugih.