Szem ráncok
Áttekintés
A bőr fiatalító képessége az emberek öregedésével csökken. Mivel kényes, a szem körüli bőr érzékenyebb az öregedési folyamatra. Ennek eredményeként a szem körüli ráncok idővel gyakoriak.
Mi okozza a szem ráncait?
A szem alatti ráncokat, finom vonalakat és sötét karikákat számos körülmény okozhatja, amelyek közül a leggyakoribbak a következők:
Bőrünk természetesen elveszíti nedvességét és rugalmasságát az életkor előrehaladtával. Sajnos ez ráncparadicsomot teremt. A helyzetet tovább rontja, hogy az életkor előrehaladtával zsírt és térfogatot veszítünk az arcunkon, ami üreges megjelenést eredményez, amely hangsúlyozza a szem mögötti ráncokat.
- Arcmozgás
Néhány gyakori arcmozdulat megemlítése, a homlokráncolás, a mosolygás, a hunyorgás és a homlok barázdálása mind a szem mögötti régió összehúzódását okozhatja, ami ráncokat eredményez. Ezek a ráncok idővel állandósulhatnak, még akkor is, ha az arcod nyugalomban van.
- Ultraibolya sugárzás
A nap UV-sugárzása lebontja a kötőszöveteket, amelyek biztosítják a bőr rugalmasságát és szilárdságát. Ez idővel laza, ráncos bőrhöz vezethet.
Amikor a test kiszárad, a bőr kreppé válhat. A hidratálás elengedhetetlen a sima, feszes, egyenletes bőrtónusú bőrhöz.
- Alváshiány
A szépségápolási alvás létfontosságú a teljes test helyreállításához, és az alvásvesztés a ráncok idővel történő növekedésével függ össze. A kortizol stresszhormon megnövekedett szintje szerepet játszhat az alváshiány bőrre gyakorolt hatásában.
A dohány összehúzza az ereket, és kimeríti a kollagén és az elasztin raktárakat a bőrben. Ez elősegíti a finom ráncok és sötét karikák kialakulását a szem alatt.
A szemráncok típusai
Az embereknek egy vagy több típusú ránc lehet a szemük alatt, mindegyiket külön tényező okozza.
- Dinamikus ráncok
A bőr alatti izmok állandó összehúzódása idővel dinamikus ráncokat generálhat. Ezek általában akkor jelennek meg, amikor az izmok használatban vannak, például amikor valaki vigyorog. Dinamikus ráncok jelennek meg a szemöldök és a homlok között. A dinamikus ráncok közé tartozik a szarkalábak, amelyek ráncok a szem külső sarkaiban.
- Statikus ráncok
A statikus ráncokat a bőr romlása okozza, és akkor is láthatóak maradnak, ha az arcizmok ellazultak. A dinamikus ráncok idővel statikus ráncokká válhatnak. A statikus ráncokat a napsugárzás, a dohányzás és a rossz étrend okozhatja.
- Ráncráncok
A ráncráncokat az arcszövetek öregedéssel járó megereszkedése okozza. Ezek gyakran megjelennek az orr és a száj közötti gyűrődésekben, bár a szem mögött is megjelenhetnek.
Hogyan lehet megszabadulni a szemráncoktól?
A káros napsugárzás csökkentése
Gyerekkorunk óta figyelmeztetnek minket a túlzott napsugárzás különböző következményeire. Különösen akkor, ha az elsődleges hatás a bőrrák kockázata. A napsugarak másik kedvezőtlen mellékhatása a bőr megjelenésére gyakorolt hatása. Válaszolva a mindennél fontosabb kérdésre: "Miért vannak vonalak a szemem alatt?"
A bőrkárosodást okozó ultraibolya napsugarak két fajtában fordulnak elő: UVA és UVB. Az UVA sugarak bőrrákot okozhatnak, bár jobban ismertek az öregedési folyamat felgyorsításában betöltött szerepükről. Ez magában foglalja a szem alatti vonalak elmélyítését. Az UVB sugarak felelősek a korábbi leégésekért, és bőrrákot is okozhatnak.
Hunyorogtál már valaha, mert a nap az arcodban volt? Amikor ez megtörténik, ez egy normál reflex, hogy elkerülje a szem fényét. A probléma az, hogy a hunyorgó vonalak állandósulhatnak a szemed körüli apró izommozgás ismétlődése miatt.
A napsugarak és a közvetlen napfény elkerülése érdekében a legjobb, ha a következőket használja:
- Fényvédő, amely megvéd az UVA-tól és az UVB-től is.
- Jó minőségű napszemüveg
Hagyja abba a dohányzást
Egy új kutatás szerint a cigaretta felelős az összes rákos haláleset feléért. A cigarettafüstből származó méreganyagok elpusztítják az elasztint és a kollagént, amelyek a sima, ránctalan bőr két legfontosabb összetevője. Ennek eredményeként az erek összehúzódnak, csökkentve a vér és az oxigén áramlását a szervezetbe, és negatívan károsítva a bőrt, ráncokat okozva a szem körül.
A fentieken túlmenően a dohányzás megváltoztatja a bőr színét az oxigénhiány és a dohányban található veszélyes mérgek miatt. Összességében a dohányzásról való leszokás okos választás, ha azt szeretné, hogy bőre sima és ránctalan legyen.
Kozmetikai termékek
Több száz öregedésgátló kezelés és szemápoló kapható a drog- és szupermarketekben, de hatékonyságuk bizonyítéka változó. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) szerint az öregedésgátló bőrápolási termékeket kereső személyeknek:
- Használjon hidratálószereket, hogy minimalizálja a szem körüli finom vonalakat
- Keressen egy olyan terméket, amelyet a gyártók kifejezetten a ráncok kezelésére terveztek
- Kerülje egynél több öregedésgátló termék használatát néhány napon vagy héten belül
- A bőrtípusuknak megfelelő termékeket használjunk
- Keressen olyan termékeket, amelyek hipoallergének és nem komedogén vagy nem acnegén
Az öregedésgátló termékek címkéjén a következő összetevőkre kell figyelni:
- Széles spektrumú SPF fényvédő
- Retinol
- Antioxidánsok
- Alfa-hidroxisavak
Bőrápolási technikák
Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti karikáktól? Lehet, hogy a jelenlegi bőrápolási gyakorlatod a válasz.
A sminkesek legyenek rendkívül óvatosak, és minden este távolítsák el az összes sminket, és tisztítsák meg az arcukat. Ez azért van, mert a bőre alvás közben regenerálódik. Ennek eredményeként a nap folyamán okozott károk javíthatók. Ha azonban sminket viselsz, az csökkenti a bőr regenerálódásának hatékonyságát.
Az arc tisztításakor használjon kiváló minőségű arckrémet vagy szérumot. Ezek a termékek kiválóan alkalmasak a bőr hidratálására, valamint a létfontosságú vitaminok és antioxidánsok biztosítására.
A retinol egy bőrgyógyász által jóváhagyott anyag, amelyet a szem ráncainak kezelésére használnak. Ez a krém gyorsan felszívódik, és úgy tervezték, hogy fokozza a bőrsejtek anyagcseréjét. A kollagén térfogatának növelésével együtt. Mindkét elem együtt dolgozik a ráncok megjelenésének csökkentése érdekében.
Az e megközelítés iránt érdeklődő személyeknek rendkívül óvatosan kell eljárniuk. Ha túlzottan használják, a vegyi anyagok a szem körüli bőr kiszáradását és gyulladását okozhatják. Ennek eredményeként a retinolt hetente csak 2-3 alkalommal szabad beadni.
Megszabadulhat-e a Botox vagy a töltőanyagok a szem alatti ráncoktól?
Ha az előző módszerek egyike sem működik az Ön számára, akkor a Botox vagy a töltőanyagok kipróbálása a következő lépés annak kitalálásában, hogyan lehet megszabadulni a szem alatti ráncoktól. A Botox vagy töltőanyag technika magában foglalja a Botox vagy töltőanyag befecskendezését az arc régiójába, hogy csökkentse a látható ráncok számát.
Hogyan működnek a töltőanyagok ?
Az arcérzelmek vagy más arcizommozgások által generált ráncokat az arc izmainak megbénításával csökkentik. Az arc bőrrészei idővel vékonyodnak, ráncokat generálva az ajak, a szem és az arc környékén. A töltőanyagok térfogatot biztosítanak a vékony bőrterületeknek, csökkentve a ráncok láthatóságát. Ez a technika azonban nem akadályozza meg a ráncok kialakulását a jövőben.
Bár világszerte sokan használnak Botox- és töltőanyag-kezeléseket a ráncok eltávolítására, ezek nem olcsók és negatív hatással lehetnek. Ezek azonban nem foglalkoznak a végtelenségig a problémával. A Botox körülbelül 4 hónapig tart, míg a töltőanyag körülbelül 18 hónapig tart, amíg a ráncok újra kialakulnak.
Nem invazív fényterápia
A szem alatti ráncok LED-es fénykezelése az évek során egyre népszerűbbé vált. Mindenki, beleértve a hírességeket is, használja a terápiát, mivel tudományos bizonyíték van arra, hogy működik. A mechanizmus összehasonlítható azzal, ahogyan a növények klorofillt használnak a napfény energiává alakítására, hogy segítsék növekedésüket.
Egyszerűen fogalmazva, amikor a szem alatti finom ráncokról van szó, ez a terápia segít a sejteknek energiát adni, hogy felgyorsítsák gyógyulási teljesítményüket. Ez magában foglalja az elasztin és a kollagén tulajdonságainak növekedését a kötőszövetben. Más kezeléseket, például botoxot és töltőanyagokat, alkalmanként LED-es fényterápiával kombinálnak, hogy a legjobb eredményt nyújtsák a szem alatti finom ráncok csökkentésében.
Harcolj a finom vonalak ellen a mikrotűvel
A mikroneedling, más néven derma gördülés, egy másik alternatíva azok számára, akik nem félnek a tűktől. Ez lehet a ma elérhető legtöbbet emlegetett minimálisan invazív ránckezelés.
A mikroneedlinget úgy végezzük, hogy egy apró tűkkel bevont kis műszert görgetünk a bőr felületén. A technika mikrosérüléseket okoz, amelyek aktiválják a bőr természetes gyógyító mechanizmusát, ami fokozza a sejtmegújulást, a rugalmasságot és a bőr fényességét. Javíthatja az öregedésgátló bőrápoló összetevők, például a retinol felszívódását is.
Szerencsére a mikrotűk elég könnyűek ahhoz, hogy a szem körül alkalmazhatók, és a tanulmányok jelentős javulást mutatnak a finom vonalakban és a laza bőrben. Beütemezhet egy professzionális foglalkozást bőrgyógyászral vagy esztétikussal, vagy megvásárolhatja saját otthoni felszerelését (a szakértők azt javasolják, hogy 0,3 mm-es vagy annál kisebb tűvel kezdje, ha ez az első alkalom).
Természetes gyógymódok a szemráncokra
A legfinomabb szem alatti ránckezelések néha olcsók, alacsony erőfeszítésűek, és még csak nem is igénylik a ház elhagyását. Íme néhány a kedvencek közül:
Ez az egyik természetes csodaelem, amelyet nem szeretne kihagyni. A kurkuma kétségtelenül szinte minden egészségügyi kontextusban említésre került: koleszterin, ízületi gyulladás, májproblémák, depresszió és még rák is. A kurkuma viszont gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt erős öregedésgátló bőrápoló összetevő.
Kimutatták, hogy a kurkuma minimalizálja a finom ráncok megjelenését, különösen a napsérült bőrön. A kurkuma igazi szuperereje azonban az a képessége, hogy gátolja az elasztáz enzimet, amely az öregedés során felelős az elasztin kimerüléséért. Az elasztin felelős a bőr pattogó, szilárd szerkezetéért.
Kurkuma szemmaszk készítéséhez keverjen össze egy teáskanál kurkuma port egy evőkanál aloe vera géllel vagy kókuszolajjal. Hagyja a keveréket körülbelül 15 percig áthatolni, mielőtt mosogatóronggyal és hideg vízzel eltávolítaná.
- Méz és gyömbér
A méz természetes nedvesítőszer, amely segíthet a száraz szem régiójában. Magas antioxidáns-tartalma is van, amely leküzdi a szabad gyökök károsodását és helyreállítja a bőr gátját, ezért a tudomány régóta dicséri, mint kiváló öregedésgátló terápiát.
A gyömbért hagyományosan a keringés fokozására használják. A tápanyagokban gazdag vért közvetlenül arra a helyre szállítja, ahol a legnagyobb segítséget nyújthatja, ha közvetlenül a bőrre adják. A méz és a gyömbér kombinálva kiváló ránctalanító kezelést kínál minden bőrtípusra.
Egy kis edényben keverjen össze 1 teáskanál gyömbér esszenciát és 1 teáskanál mézet. Masszírozza ezt a keveréket óvatosan a szeme alatti bőrbe, és hagyja rajta körülbelül egy órán át, mielőtt langyos vízzel megmosná. Akkor köszönj a ragyogásnak!
- Joghurt
A joghurt nem csak tápláló reggeli; Ez egyben tápláló, érzékeny, bőrbarát élvezet is. A kutatások szerint a sima joghurt hatékony helyi terápia a bőr fényesítésére, nedvesség betömésére és rugalmasságának megőrzésére. A sima joghurt magas tejsav- és alfa-hidroxisav-tartalommal (AHA) is rendelkezik, amelyek hámlasztják az elhalt hámsejteket, és segítenek csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat.
A joghurt egy puha és nyugtató szem alatti maszk, amely észrevehető hatásokat biztosít. Vigyen fel egy vékony joghurtbevonatot a szem környékére, és hagyja kb. 20 percig, mielőtt langyos vízzel mossa.
- Masszázs rozmaringgal vagy olívaolajjal
Masszírozza a ráncos bőrt a véráramlás növelése érdekében, ami segít eltávolítani a törmeléket és a szabad gyököket a bőrről. Azonban nem szabad masszírozni a bőrt, amíg meg nem kenik. A rozmaringolaj vagy az olívaolaj kiválóan alkalmas egy gyors szem alatti masszázsra. Ezek az olajok felhasználhatók a bőr tonizálására és hidratálására, miközben minimalizálják a masszázs során fellépő súrlódást.
Finoman masszírozza az olajat a szeme orrához legközelebb eső belső sarkától a halántékához legközelebb eső külső szemsarokig, majd vissza az orra felé. Egy felfelé irányuló mozdulattal dörzsölje meg ugyanannak a szemnek a bőrét az orra közeléből a halántékába és vissza. Ez még egyszer. Ismételje meg még négyszer az ujjbegyeivel az olajban. Ezután cserélje ki az oldalakat, és ugyanúgy dörzsölje az ellenkező szemet.
- Fényesítő uborka püré
Az uborka, ha helyileg alkalmazzák, hatékony módja a bőr hidratáltságának feltöltésére. Ez segít a meglévő ráncok kezelésében, valamint az új ráncok megjelenésének megelőzésében. Az uborka terápiás tulajdonságai otthon is beszerezhetők költséges gyógyfürdő-arckezelés költségei nélkül. Ezenkívül uborkaterápiánk az uborkából többet tesz ki a bőrének, mint pusztán egy szeletet a szemére.
14 uborka, apróra vágva, kissé vaskosra keverve Ha nincs turmixgéped, pépesítsd inkább villával az uborkát. Hagyja a cefrét 15 percig pihenni a szeme alatti bőrön. Ezután öblítse le a kezét langyos vízzel, és puha törülközővel törölje szárazra. Először hűtsük le az uborkát a hűtőszekrényben az extra póruscsökkentő előnyök érdekében.
- Avokádó
Az avokádó magas ránctalanító vegyületeket tartalmaz. Ez a gyümölcs karotinoidokat tartalmaz, amelyek antioxidánsként működnek, hogy megtisztítsák a bőrt a potenciálisan káros szabad gyököktől, valamint a C- és E-vitaminokat.
Vágjon két apró szelet avokádót, és óvatosan masszírozza őket a szem alatti régióba 15 percig, hogy kihasználja a gyümölcs gyógyító tulajdonságait. 15 perc múlva távolítsa el a szeleteket, és langyos vízzel öblítse le a maradékot a szeme alól.
Pépesítsen két avokádószeletet egy pasztába, és vigye fel a szeme körüli területre, hogy még több olaj és tápanyag szabaduljon fel. Hagyjuk 15 percig pihenni, mielőtt langyos vízzel leöblítjük.
Hogyan segít a diéta a szemráncok alatt?
Bár az egyének többsége étrendet követ a fogyás vagy az egészség javítása érdekében, sokan nincsenek tisztában azzal, hogy képes eltávolítani a szem körüli ráncokat. Az általunk fogyasztott ételek jelentősen befolyásolják az érzéseinket és megjelenésünket. Amikor megkérdezték: "Miért vannak vonalak a szemem alatt?" Általában nem veszik figyelembe, hogy ételeik hogyan befolyásolják bőrük megjelenését.
Az egészséges, kiegyensúlyozott, vitaminokban, ásványi anyagokban és egészséges zsírokban gazdag étrend elengedhetetlen a bőr megjelenésének javításához. A gyümölcsök és zöldségek a legjobb ételek közé tartoznak, amelyek segítenek a ráncok kezelésében, mivel küzdenek a bőr romlásával és csökkentik a szem alatti finom vonalakat.
A tápláló étrend mellett igyon elegendő vizet, hogy hidratált maradjon. Minden embernek más mennyiségű vízre van szüksége, de általában azt javasolják, hogy naponta nagyjából 2 litert igyon, hogy kiöblítse a bőrt károsító és a szem alatti ráncokat okozó méreganyagokat.
Megelőzés
A ráncok az öregedési folyamat elkerülhetetlen részét képezik, de elkerülhetők. Íme néhány példa:
- Fényvédő krém viselése legalább 30 SPF-fel minden nap
- A barnulás elkerülése
- Hidratáló minden nap
- A dohányzás abbahagyása, ha releváns
- Egészséges, kiegyensúlyozott étrend
GYIK a szemráncok kezeléséről
- Minden kezelés biztonságos?
Teljesen. Minden kezelést kompetens orvosok és ápolók végeznek, akik betartják a legmagasabb orvosi előírásokat. A technológia és a terápiák élvonalbeliek, szigorúan tesztelték és az FDA jóváhagyta.
- Fájdalmasak a kezelések?
A kényelmetlenség intenzitása a terápiától és az egyén fájdalomtűrő képességétől függően változik. A fenti terápiák mindegyikét klinikán végzik, és kevésbé tolakodóak, mint a műtét, azonban kellemetlen érzés várható. Az ügyfelek kényelme azonban mindig aggodalomra ad okot, és mindig beadhatunk hűtőgéleket és zsibbasztó vegyszereket a fájdalom enyhítésére.
- Mennyi ideig tart az eredmények megtekintése?
A legtöbb injektálható eljárás, a HydraFacials, a mikrotűk és az archámlás azonnali hatást fejt ki, a szem fényesebbnek tűnik, a ráncok pedig jelentősen csökkennek. Akár hét napig is eltarthat, amíg a terápia teljes előnyét kihasználja.
- Melyik kezelés a megfelelő számomra?
Ezt a bőrproblémák és a preferenciák határozzák meg. Az egyik szakemberünkkel folytatott konzultáció a legjobb megközelítés annak meghatározására, hogy melyik kezelés megfelelő az Ön számára. A leghatékonyabb kezelési megközelítésen mennek keresztül, hogy részletesen elérjék bőrcéljait.
- Hány kezelésre lesz szükségem?
Ezt a kiválasztott kezelési ciklus is meghatározza. A legtöbb injekciós készítmény látható hatást fejt ki az első kezelés után, de a szemalatti ráncok mélységétől és kiemelkedésétől függően további kezelésekre lehet szükség. A konzultáció során ezt megerősítjük.
- Mennyibe kerül a szem alatti ránckezelés?
Az árak a kívánt terápia típusától függően változnak. A Botox és más injekciós készítmények 210 fonttól kezdődnek. A dermális töltőanyagok és a könnyvályús terápia 390 fonttól kezdődik. A mikroneedling 155 fontnál kezdődik. Egy három alkalomból álló HydraFacial tanfolyam akár 257 fontba is kerülhet, míg a Skin Peels 80 fontnál kezdődik.
Következtetés
Az arc többi részével ellentétben a szemet körülvevő bőr vékony és hiányzik az olaj, ami elengedhetetlen a bőr nedvesen tartásához. Ennek eredményeként a régió megszáradhat, ami ráncok kialakulását eredményezi a szem körül. Még akkor is, ha napfény vagy boldogság nélküli életet választott, az idő és a gravitáció végül befejezi a befejezetlen üzletet. De ez nem jelenti azt, hogy nem tudja kisimítani és megakadályozni a szem alatti ráncok elmélyülését. Számos módszer létezik a szemráncok csökkentésére, amelyek közül néhány nagyobb eredménnyel jár, mint mások.