Perawatan keriput

Ikhtisar

Kerutan adalah komponen alami dari proses penuaan. Jika Anda tidak menyukai cara keriput muncul di kulit Anda, ada pilihan perawatan yang tersedia untuk membantu Anda meningkatkan penampilan Anda. Sebagian besar pilihan terapi adalah prosedur rawat jalan yang tidak memerlukan rawat inap di rumah sakit dan memiliki peringkat kepuasan yang sangat baik.

Apa itu kerutan?

Kerutan adalah garis-garis yang muncul di kulit. Kerutan pada kulit Anda dapat terbentuk mirip dengan lipatan pada pakaian kotor, paling sering di wajah, leher, tangan, dan lengan Anda. Mereka mungkin muncul sebagai lipatan atau punggungan pada kulit Anda. Keriput adalah komponen normal dari proses penuaan. Kerutan, yang merupakan bagian normal dari proses penuaan, paling terlihat pada kulit yang terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, tangan, dan lengan bawah.

Meskipun genetika memainkan peran paling penting dalam struktur dan tekstur kulit, paparan sinar matahari adalah sumber utama keriput, terutama pada orang dengan kulit putih. Polutan dan merokok adalah faktor lain dalam pembentukan kerutan. Jika Anda terganggu oleh kerutan, Anda sekarang memiliki lebih banyak alternatif daripada sebelumnya untuk menghaluskannya atau membuatnya kurang jelas. Obat-obatan, prosedur pelapisan ulang kulit, pembedahan, dan pengisi menempati urutan teratas daftar perawatan kerutan yang berhasil.

Faktor apa yang berkontribusi terhadap keriput?

Banyak variabel berkontribusi pada munculnya kerutan, termasuk:

• Penuaan: Seiring bertambahnya usia, sel-sel kulit Anda membelah secara perlahan, menyebabkan lapisan luar kulit Anda menyusut dan kerutan muncul. Mulai usia 30-an, Anda juga kehilangan sekitar 1% kolagen Anda setiap tahun.
• Kontraksi otot wajah terjadi ketika Anda menggunakan otot-otot wajah Anda untuk menyeringai, mengerutkan kening, atau menyipitkan mata. Karena berkurangnya lemak atau massa tulang dan dampak gravitasi pada kulit Anda, otot-otot ini menghasilkan garis kerutan antara alis Anda dan kaki gagak di sudut mata Anda dari waktu ke waktu.
• Kerusakan akibat sinar matahari: Mengekspos kulit Anda ke radiasi ultraviolet (UV) matahari dapat menyebabkan penuaan dini. Matahari dapat merusak kolagen kulit Anda, yang memberikan kekenyalan dan fleksibilitas yang diperlukan untuk menghindari keriput.
• Produk tembakau menyebabkan sintesis kolagen tubuh Anda melambat. Kerutan disebabkan oleh kurangnya kolagen.

Pencegahan

Berikut adalah beberapa cara untuk melindungi kulit Anda dan mengurangi munculnya kerutan:

• Perlindungan matahari sangat penting untuk kulit Anda. Batasi waktu Anda di bawah sinar matahari, terutama pada siang hari, dan selalu kenakan alat pelindung seperti topi bertepi lebar, kemeja lengan panjang, dan kacamata hitam. Saat pergi ke luar, gunakan tabir surya sepanjang tahun.
• Pilih produk perawatan kulit dengan faktor perlindungan matahari (SPF) minimal 15. American Academy of Dermatology menyarankan untuk menggunakan tabir surya spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Oleskan tabir surya secara bebas dan aplikasikan kembali setiap dua jam — atau lebih sering jika Anda berenang atau berkeringat.
• Gunakan produk yang mengandung tabir surya. Pilih produk perawatan kulit yang mengandung tabir surya spektrum luas yang menyaring sinar UVA dan UVB.
• Melembabkan. Kulit kering menyebabkan sel-sel kulit montok menyusut, yang dapat mengakibatkan garis-garis halus prematur dan kerutan. Melembabkan kulit Anda menahan air, yang membantu menyembunyikan garis-garis halus dan kerutan. Mungkin diperlukan beberapa minggu aplikasi yang konsisten sebelum Anda melihat adanya perubahan pada kulit Anda.
• Anda seharusnya tidak merokok. Bahkan jika Anda telah merokok selama bertahun-tahun atau parah, berhenti merokok dapat meningkatkan warna dan tekstur kulit Anda dan mencegah keriput.
• Pertahankan diet bergizi. Vitamin tertentu dalam diet Anda dapat membantu melindungi kulit Anda, menurut penelitian. Penelitian lebih lanjut tentang efek nutrisi diperlukan, namun makan cukup buah dan sayuran bermanfaat.

Apa manfaat menghilangkan kerutan?

Berikut ini adalah beberapa manfaat perawatan kerut:

• Ini mengurangi kedalaman dan penampilan kerutan, noda, bintik-bintik gelap, dan lingkaran, memberikan kulit Anda penampilan yang lebih muda.
• Ini meningkatkan harga diri Anda.
• Metode non-bedah mungkin menghasilkan hasil pada hari yang sama.
• Operasi tertentu sama sekali tidak menyakitkan.

Apa risiko atau masalah yang terkait dengan prosedur ini?

Ada bahaya yang terkait dengan perawatan keriput yang bervariasi tergantung pada jenis terapi, seperti:

• Respons yang merugikan terhadap obat.
• Perubahan warna dan tekstur kulit Anda.
• Perkembangan benjolan persisten di bawah kulit Anda.
• Anda tidak dapat menggerakkan otot-otot wajah Anda semudah dulu (kelumpuhan sementara).
• Infeksi di lokasi bedah
• Jaringan parut.
• Nyeri.
• Memar.
• Pembengkakan.

Sebelum Anda memulai perawatan, bicarakan dengan profesional kesehatan Anda tentang risiko dan konsekuensinya, serta cara merawat kulit Anda sesudahnya.

Apa saja pilihan perawatan untuk keriput?

Ada beberapa perawatan perawatan kerutan yang tersedia untuk membantu menghaluskan kerutan atau membuatnya kurang terlihat.

Obat

• Retinoid digunakan secara topikal Ketika diterapkan pada kulit, obat resep yang mengandung retinoid, yang diproduksi dari vitamin A, dapat mengurangi kerutan halus, bercak, dan kekasaran. Anda mungkin perlu menggunakan produk selama beberapa minggu atau bulan sebelum Anda melihat hasilnya. Tretinoin (Renova, Retin-A) dan tazarotene (Avage, Tazorac) adalah dua pilihan, seperti varian sintetis yang disebut adapalene. Retinoid dapat menghasilkan gatal, kemerahan, terbakar, atau kekeringan untuk waktu yang singkat.

Karena retinoid dapat menyebabkan kulit Anda lebih mudah terbakar, Anda harus menggunakan tabir surya spektrum luas dengan SPF minimal 30 setiap hari dan mengenakan pakaian pelindung.

• Krim anti kerut tanpa resep dokter. Komponen aktif dalam krim anti-kerut berkontribusi pada kemanjurannya. Retinol, antioksidan, dan peptida tertentu dapat mengakibatkan pengurangan kerutan kecil hingga sedang. Produk yang mengandung asam alfa hidroksi, seperti asam glikolat dan asam laktat, dapat membantu menghilangkan lapisan atas kulit mati dan mendorong perkembangan kulit baru.

Karena krim kerut nonprescription memiliki komponen aktif yang lebih sedikit daripada krim resep, efek Anda, jika ada, akan terbatas dan biasanya sementara.

Teknik bedah dan metode lainnya

Untuk menghilangkan kerutan, sejumlah teknik digunakan. Menurut beberapa penelitian, kombinasi terapi dapat menghasilkan hasil yang paling menyenangkan. Diskusikan dengan dokter Anda apa yang penting bagi Anda dan teknik mana yang paling memenuhi kebutuhan dan harapan Anda dalam hal waktu dan hasil pemulihan.

• Muncul kembali menggunakan laser. Sinar laser merusak lapisan luar kulit (epidermis) dan menghangatkan kulit di bawahnya dalam pelapisan ulang laser ablatif (melukai) (dermis). Ini mempromosikan pembentukan serat kolagen baru. Kulit yang lebih halus dan kencang tumbuh ketika luka sembuh. Kulit yang berlebihan atau kendur tidak dapat dihilangkan dengan pelapisan ulang laser.

Pelapisan ulang laser dapat dilakukan sebagai operasi rawat jalan menggunakan anestesi lokal. Anda mungkin dibius sepenuhnya untuk pelapisan ulang yang parah. Pelapisan ulang laser ablatif mungkin membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk pulih sepenuhnya. Pendekatan baru yang menggunakan laser fraksional memberikan waktu pemulihan yang lebih cepat. Jaringan parut dan pencerah atau penggelapan kulit keduanya berisiko.

Pelapisan ulang fraksional laser nonablatif memberikan periode penyembuhan yang lebih cepat dan lebih sedikit bahaya daripada pelapisan ulang laser ablatif. Karena hasilnya ringan, laser nonablatif lebih cocok untuk orang dengan kerutan sedang. Perawatan ini harus diulang lebih sering daripada perawatan ablatif. Laser fraksional juga dapat digunakan untuk prosedur ini.

• Revitalisasi fotodinamik Kerutan halus yang dihasilkan oleh paparan sinar matahari dapat diobati menggunakan perawatan fotodinamik (PDT). Anda mungkin memerlukan lebih banyak perawatan, meskipun waktu pemulihan untuk PDT lebih sedikit daripada untuk pelapisan ulang laser.
• Agen pengupas. Dokter Anda akan menggunakan larutan kimia untuk menghilangkan lapisan atas kulit. Setelah pengelupasan kimia, kulit yang kembali dibekap.  Anda mungkin memerlukan beberapa sesi tergantung pada kedalaman kulitnya sebelum Anda melihat perbedaan pada kulit Anda. Kemerahan mungkin bertahan selama beberapa minggu. Jaringan parut, infeksi, dan pencerah atau penggelapan kulit adalah kemungkinan efek samping.
• Dermabrasi. Dermabrasi menggunakan sikat berputar cepat untuk mengamplas lapisan superfisial kulit. Sebagai gantinya, kulit baru berkembang. Ada kemungkinan bahwa Anda mungkin perlu mengulangi operasi.

Kemerahan sementara, keropeng, dan pembengkakan adalah semua kemungkinan efek samping. Kemerah-merahan mungkin hilang dan Anda mungkin tidak melihat manfaatnya selama beberapa bulan.

• Mikrodermabrasi. Metode ini, seperti dermabrasi, hanya menghilangkan lapisan tipis kulit. Serangkaian perawatan yang tersebar selama berbulan-bulan akan diperlukan untuk menghasilkan manfaat yang sederhana dan sementara. Jika Anda memiliki rosacea atau urat merah kecil di wajah Anda, prosedur ini dapat memperburuk masalah Anda.

Pada daerah yang dirawat, Anda dapat mendeteksi kemerahan ringan atau sensasi menyengat.

• Toksin botulinum tipe A (Botox). Botox, ketika diberikan dalam dosis kecil ke otot-otot tertentu, mencegah mereka dari berkontraksi. Ketika otot-otot tidak dapat berkontraksi, kulit tampak lebih halus dan tidak terlalu keriput.

Botox efektif untuk garis kerutan antara alis dan di dahi, serta kaki gagak di sudut mata. Temuan ini membutuhkan waktu satu hingga tiga hari untuk muncul. Dampaknya biasanya berlangsung selama beberapa bulan. Suntikan berulang diperlukan untuk menjaga hasilnya.

• Pengisi untuk jaringan lunak Pengisi jaringan lunak, seperti lemak, kolagen, dan asam hialuronat (Restylane, Juvederm, dan lainnya), dapat disuntikkan ke dalam lipatan wajah. Mereka mengisi kulit dan menghaluskan kerutan dan alur. Di daerah yang dirawat, Anda mungkin melihat edema sementara, kemerahan, dan memar. Sebagian besar produk memiliki dampak jangka pendek.
• Pengangkatan wajah. Otot dan jaringan yang mendasarinya dikencangkan selama operasi face-lift. Ini dapat dilakukan di rumah sakit atau pusat bedah rawat jalan di bawah anestesi lokal, sedasi, atau umum. Durasi penyembuhan setelah facelift mungkin sangat luas. Memar dan bengkak sering terjadi selama berminggu-minggu setelah operasi.

Efek facelift tidak permanen. Anda mungkin memutuskan untuk melakukan facelift lagi beberapa tahun kemudian.

Perlu diingat bahwa lokasi dan kedalaman kerutan Anda akan mempengaruhi hasilnya. Tidak ada yang bisa menghentikan proses penuaan kulit; oleh karena itu, Anda mungkin perlu mengulangi perawatan untuk menjaga kelebihannya.

Asuransi biasanya tidak mencakup operasi ini. Juga, salah satu prosedur mungkin memiliki efek negatif, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu. Periksa apakah dokter kulit atau ahli bedah plastik Anda berkualifikasi tinggi dan berpengetahuan luas dalam prosedur yang ingin Anda gunakan.

Siapa yang harus mempertimbangkan perawatan kerut?

Perawatan untuk keriput tidak diperlukan, tetapi ini adalah alternatif jika Anda ingin meningkatkan penampilan Anda. Siapa pun yang memiliki keriput dapat menjalani perawatan jika mereka mau. Orang-orang antara usia 40 dan 55 adalah yang paling mungkin untuk mencari pengobatan pengurangan kerutan.

Jika Anda tidak menyukai tampilan kerutan di kulit Anda, Anda bisa mendapatkan perawatan untuk mereka. Perawatan menghaluskan kulit Anda dan mengurangi munculnya kerutan, memberi Anda penampilan yang lebih muda.

Apa yang terjadi sebelum prosedur perawatan kerut?

Sebelum menjalani proses perawatan keriput, Anda akan mengunjungi dokter kesehatan Anda untuk meninjau riwayat medis, alergi, kekhawatiran, dan tujuan perawatan Anda. Dokter Anda akan mengevaluasi informasi ini dan memberikan pilihan perawatan yang sesuai untuk Anda. Sangat penting untuk diingat bahwa setiap pilihan perawatan itu unik, dan apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain.

Tergantung pada jenis terapi, penyedia Anda mungkin menyarankan Anda untuk menghindari sinar matahari langsung atau menerapkan tabir surya saat pergi ke luar untuk melindungi kulit Anda dari radiasi UV matahari.

Apa yang terjadi selama prosedur pengangkatan kerutan?

Profesional kesehatan Anda akan mencuci dan mengelupas kulit Anda sebelum perawatan keriput untuk menghilangkan minyak ekstra dan akan memberikan kacamata pelindung untuk mencegah bahaya.

Terapi rawat jalan seperti micro-needling, microdermabrasion, dermabrasion, chemical peels, laser skin resurfacing, dan suntikan neuromodulator dilakukan di kantor dan dapat memakan waktu beberapa menit hingga berjam-jam. Selama proses tersebut, penyedia Anda akan menggunakan peralatan, jarum, atau sinar laser tertentu yang ditujukan ke area kulit Anda untuk dirawat.

Pelapisan ulang kulit laser membutuhkan anestesi lokal untuk diterapkan pada kulit Anda sehingga Anda tidak merasakan perawatannya.

Facelift, misalnya, membutuhkan anestesi umum, yang berarti Anda akan tidur untuk operasi.

Apa yang terjadi setelah prosedur anti-kerut?

Setelah setiap operasi, profesional kesehatan Anda akan menawarkan instruksi khusus untuk membantu Anda merawat kulit Anda saat sembuh. Perawatan berikut mungkin termasuk:

• Hindari aktivitas yang kuat sampai kulit Anda sembuh.
• Tidak menyentuh atau memijat area tempat Anda disuntik.
• Untuk mengurangi pembengkakan, oleskan kompres es yang dibungkus dengan handuk.
• Untuk menghindari kulit kering, gunakan pelembab sepanjang hari.
• Saat pergi ke luar, kenakan tabir surya.
• Bersihkan kulit Anda dengan lembut.
• Untuk menghindari infeksi, oleskan krim antibiotik atau salep ke kulit yang menderita.
• Minum banyak minuman dan tetap terhidrasi.
• Menghindari merokok dan minum, yang keduanya dapat memperlambat penyembuhan Anda.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pulih setelah perawatan kerut?

Masa pemulihan untuk setiap bentuk perawatan kerutan berbeda dan meliputi:

• Tidak ada waktu penyembuhan: Perawatan untuk keriput.
• Satu hingga tiga hari: Micro-needling dan tambalan memakan waktu satu hingga tiga hari.
• Satu hingga tiga minggu: Dermabrasi, pengelupasan kimia, dan pelapisan ulang kulit laser membutuhkan waktu satu hingga tiga minggu.
• Tiga minggu atau lebih: Facelift setelah tiga minggu atau lebih:

Apakah perlu banyak operasi untuk mengobati keriput?

Tergantung pada tingkat keparahan keriput Anda dan tujuan perawatan unik Anda, Anda mungkin memerlukan perawatan berulang untuk mencapai dan mempertahankan hasil yang Anda inginkan.

Perawatan dengan durasi hingga enam bulan meliputi:

• Kebutuhan mikro.
• Pengelupasan kimia.
• Terapi injeksi untuk mengurangi kerutan.
• Pengisi.
• Laser skin resurfacing dapat memberikan efek yang bertahan hingga lima tahun. Hasil facelift sering berlangsung tujuh hingga sepuluh tahun. Dermabrasi adalah terapi jangka panjang.

Bisakah saya menghilangkan kerutan secara permanen?

Dermabrasi adalah salah satu pilihan perawatan untuk menghilangkan kerutan secara permanen dari kulit Anda. Tidak semua operasi bersifat permanen, tetapi mereka memberikan perubahan estetika sementara untuk membantu Anda tampak lebih muda. Untuk menjaga hasil Anda, Anda mungkin memiliki beberapa operasi untuk menghapus kerutan dari waktu ke waktu.

Kapan saya mulai mendapatkan kerutan?

Setelah usia 25 tahun, kebanyakan orang mulai melihat gejala penuaan pada kulit mereka. Garis-garis halus akan muncul di kulit Anda pada awalnya, diikuti oleh kerutan saat kulit Anda kehilangan fleksibilitas dan struktur.

Kesimpulan 

Keriput adalah bagian normal dari proses penuaan dan tidak memerlukan operasi, tetapi ada alternatif pengobatan yang tersedia jika Anda ingin meningkatkan penampilan Anda. Diskusikan penampilan yang Anda inginkan dengan profesional perawatan kesehatan Anda; Mereka akan mempersempit pilihan perawatan yang cocok bagi Anda untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.