Göz kırışıklıkları

Genel bakış

Cildin kendini yenileme kapasitesi, insanlar yaşlandıkça azalır. Hassas olduğu için, göz çevresindeki cilt yaşlanma sürecine karşı daha savunmasızdır. Sonuç olarak, göz çevresindeki kırışıklıklar zamanla sık görülür.

Göz Altı Kırışıklıklarına Neden Olan Nedir?

Göz altı kırışıklıkları, ince çizgiler ve koyu halkalar, en yaygın olanları olan çeşitli durumlardan kaynaklanabilir:

• Yaşlandırma

Cildimiz yaşlandıkça doğal olarak nem ve esnekliğini kaybeder. Ne yazık ki, bu bir kırışıklık cenneti yaratır. Daha da kötüsü, yaşlandıkça yüzümüzde yağ ve hacim kaybederiz, gözlerin arkasındaki kırışıklıkları vurgulayan içi boş bir görünüm yaratırız.

• Yüz Hareketi

Birkaç yaygın yüz hareketinden bahsetmek gerekirse, kaşlarınızı çatlamak, gülümsemek, kısmak ve kaşınızı çatmak gözlerin arkasındaki bölgenin kasılmasına ve kırışıklıklara neden olabilir. Bu kırışıklıklar, yüzünüz dinlenirken bile zamanla kalıcı hale gelebilir.

• Ultraviyole Radyasyon

Güneşten gelen UV radyasyonu, cilde esneklik ve güç sağlayan bağ dokularını bozar. Bu, zamanla gevşek, buruşuk bir cilde yol açabilir.

• Dehidratasyon

Vücut susuz kaldığında, cilt krep olabilir. Hidrasyon, eşit bir cilt tonuna sahip pürüzsüz, sıkı bir cilde sahip olmak için gereklidir.

• Uyku Eksikliği

Güzellik uykusu tüm vücut restorasyonu için hayati öneme sahiptir ve uyku kaybı zamanla kırışıklık büyümesiyle bağlantılıdır. Stres hormonu kortizol seviyelerinin artması, uyku eksikliğinin cildinizdeki etkisinde rol oynayabilir.

• Sigara

Tütün kan damarlarını daraltır ve ciltteki kollajen ve elastin depolarını tüketir. Bu, gözlerin altındaki ince kırışıklıkların ve koyu halkaların gelişimini teşvik eder.

Göz Kırışıklıkları Çeşitleri 

İnsanların gözlerinin altında, her biri ayrı bir faktörden kaynaklanan bir veya daha fazla kırışıklık türü olabilir.

• Dinamik kırışıklıklar

Cildin altındaki kasların sürekli kasılması zamanla dinamik kırışıklıklar oluşturabilir. Bunlar genellikle kaslar kullanımdayken ortaya çıkar, örneğin birisi sırıttığında. Dinamik kırışıklıklar kaşlar arasında ve alında görülür. Dinamik kırışıklıklar, gözlerin dış köşelerindeki kırışıklıklar olan kaz ayaklarını içerir.

• Statik kırışıklıklar

Statik kırışıklıklar cilt bozulmasından kaynaklanır ve yüz kasları gevşediğinde bile belirgin kalır. Dinamik kırışıklıklar zamanla statik kırışıklıklara dönüşebilir. Statik kırışıklıklar güneşe maruz kalma, sigara içme ve zayıf beslenmeden kaynaklanabilir.

• Kırışıklık kıvrımları

Kırışıklık kıvrımları, yaşlanma ile birlikte yüz dokularının sarkmasından kaynaklanır. Bunlar genellikle burun ve ağız arasındaki kırışıklıklarda görülür, ancak gözlerin arkasında da görünebilirler.

Göz Kırışıklıklarından Nasıl Kurtulurum?

Zararlı Güneşe Maruz Kalmanın Azaltılması

Çocukluğumuzdan beri aşırı güneşe maruz kalmanın çeşitli sonuçları hakkında uyarıldık. Özellikle birincil etki cilt kanseri riski olduğunda. Güneş ışınlarının bir diğer olumsuz yan etkisi, cildin görünümü üzerindeki etkisidir. Çok önemli soruyu cevaplarken, "Neden gözlerimin altında çizgiler var?"

Cilt hasarına neden olan ultraviyole güneş ışınları iki çeşitte ortaya çıkar: UVA ve UVB. UVA ışınları cilt kanserine neden olabilir, ancak yaşlanma sürecini hızlandırmadaki rolleri ile daha iyi bilinirler. Bu, gözlerin altındaki çizgilerin derinleşmesini içerir. UVB ışınları önceki güneş yanıkları için sorumludur ve ayrıca cilt kanserine de neden olabilirler.

Güneş yüzünde olduğu için hiç gözünü kıstın mı? Bu olduğunda, gözlerinize ışığa maruz kalmaktan kaçınmak normal bir reflekstir. Sorun şu ki, gözlerinizi çevreleyen küçük kas hareketinin tekrarı nedeniyle şaşılık çizgileri kalıcı hale gelebilir.

Güneş ışınlarından ve doğrudan güneş ışığından kaçınmak için aşağıdakileri kullanmak en iyisidir:

• Sizi hem UVA hem de UVB'den koruyan güneş kremi. 
• Kaliteli güneş gözlükleri   

Sigarayı

Yeni bir araştırmaya göre, sigaralar tüm kanser ölümlerinin yarısından sorumludur. Sigara dumanından kaynaklanan toksinler, pürüzsüz, kırışıksız bir cilde sahip olmak için en önemli bileşenlerden ikisi olan elastin ve kollajeninizi yok eder. Sonuç olarak, kan damarlarınız daralır, vücudunuza kan ve oksijen akışını azaltır ve cilde olumsuz zarar vererek göz çevresinde kırışıklıklara neden olur.

Yukarıdakilere ek olarak, sigara içmek oksijen eksikliği ve tütünde bulunan tehlikeli zehirler nedeniyle cildinizin rengini değiştirir. Genel olarak, cildinizin pürüzsüz ve kırışıksız görünmesini istiyorsanız sigarayı bırakmak akıllıca bir seçimdir.

Kozmetik ürünler

Yüzlerce yaşlanma karşıtı tedavi ve göz losyonu ilaç ve süpermarket dükkanlarında mevcuttur, ancak etkinliklerinin kanıtı değişir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne (AAD) göre, yaşlanma karşıtı cilt bakım ürünleri arayan kişiler:

• Göz çevresindeki ince çizgileri en aza indirmeye yardımcı olmak için nemlendiriciler kullanın
• Üreticilerin kırışıklıkları tedavi etmek için özel olarak tasarladıkları bir ürün arayın
• Birkaç gün veya hafta içinde birden fazla yaşlanma karşıtı ürün kullanmaktan kaçının
• Cilt tipine uygun ürünler kullanın
• Hipoalerjenik ve komedojenik olmayan veya aknejenik olmayan ürünleri arayın

Yaşlanma karşıtı ürünlerin etiketlerinde dikkat edilmesi gereken bileşenler şunlardır:

• Geniş spektrumlu SPF güneş kremi
• A vitamini
• Antioksidan
• Alfa hidroksi asitler

Cilt Bakım Teknikleri

Göz altı halkalarından nasıl kurtulabilirsiniz? Mevcut cilt bakım uygulamanız cevap olabilir.

Makyaj kullanıcıları, tüm makyajları çıkararak ve her gece yüzlerini temizleyerek çok dikkatli olmalıdır. Bunun nedeni, siz uyurken cildinizin yenilenmesidir. Sonuç olarak, gün boyunca yapılan herhangi bir zarar onarılabilir. Bununla birlikte, makyaj yaptığınızda, cildinizin yenilenmesinin etkinliğini azaltır.

Yüzünüzü temizlerken, yüksek kaliteli bir yüz kremi veya serum kullanın. Bu ürünler cildinizi nemlendirmek ve önemli vitaminler ve antioksidanlar sağlamak için mükemmeldir.

Retinol, göz kırışıklıklarına yardımcı olmak için dermatolog onaylı bir maddedir. Bu krem hızlı emilir ve cilt hücresi metabolizmasını hızlandırmak için tasarlanmıştır. Kollajen hacminin artmasıyla birlikte. Bu elementlerin her ikisi de kırışıklıkların görünümünü azaltmak için birlikte çalışır.

Bu yaklaşımla ilgilenen bireyler çok dikkatli olmalıdır. Aşırı kullanılırsa, kimyasallar gözlerinizin etrafındaki cildin kurumasına ve iltihaplanmasına neden olabilir. Sonuç olarak, retinol haftada sadece 2 ila 3 kez uygulanmalıdır.

Botoks veya Dolgular Göz Altı Kırışıklıklarından Kurtulabilir mi?

Önceki yöntemlerden hiçbiri sizin için işe yaramazsa, Botoks veya dolgu maddelerini denemek, göz altındaki kırışıklıklardan nasıl kurtulacağınızı bulmanın bir sonraki adımıdır. Bir Botoks veya dolgu tekniği, görünür kırışıklık sayısını azaltmak için yüz bölgesine Botoks veya dolgu maddesi enjekte etmeyi içerir.

Dolgu Maddeleri Nasıl Çalışır?

Yüz duyguları veya diğer yüz kası hareketleri tarafından oluşturulan kırışıklıklar, yüz kaslarını felç ederek azalır. Yüzünüzde cildin bazı kısımları zamanla incelir, dudak, göz ve yanak bölgelerinde kırışıklıklar oluşturur. Dolgu maddeleri ince cilt bölgelerine hacim kazandırarak kırışıklıkların görünürlüğünü azaltır. Ancak bu teknik, gelecekte kırışıklıkların oluşmasını engellemez.

Dünyadaki birçok kişi kırışıklıkları gidermek için Botoks ve dolgu tedavilerini kullansa da, ucuz değildir ve olumsuz etkileri olabilir. Bununla birlikte, sorunu süresiz olarak ele almazlar. Botoks yaklaşık 4 ay sürerken, dolgu maddesi kırışıklıklar tekrar oluşana kadar yaklaşık 18 ay sürer.

Non-invaziv Işık Terapisi

Göz altı kırışıklıkları için LED ışık tedavisi yıllar içinde popülerlik kazanmıştır. Ünlüler de dahil olmak üzere herkes, işe yaradığına dair bilimsel kanıtlar olduğu için terapiyi kullanır. Mekanizma, bitkilerin büyümelerine yardımcı olmak için güneş ışığını enerjiye dönüştürmek için klorofil kullanma şekliyle karşılaştırılabilir.

Basitçe söylemek gerekirse, gözlerin altındaki ince kırışıklıklar söz konusu olduğunda, bu terapi hücrelere iyileşme çıktılarını hızlandırmak için bir enerji patlaması sağlamaya yardımcı olur. Bu, bağ dokunuzdaki elastin ve kollajen özelliklerinin büyümesine yardımcı olmayı içerir. Botoks ve dolgu maddeleri gibi diğer tedaviler, göz altındaki ince kırışıklıkların azaltılmasında en iyi sonuçları sağlamak için bazen LED ışık terapisi ile birleştirilir.

Microneedling ile İnce Çizgilerle Savaşın

Derma haddeleme olarak da bilinen mikroiğneleme, iğnelerden korkmayanlar için başka bir alternatiftir. Bu, bugün erişilebilen en çok konuşulan minimal invaziv kırışıklık tedavisi olabilir.

Microneedling, küçük iğnelerle kaplı küçük bir aletin cildin yüzeyi boyunca yuvarlanmasıyla gerçekleştirilir. Bu teknik, cildin doğal iyileşme mekanizmasını aktive eden mikro yaralanmalara neden olur, bu da hücre döngüsünü, esnekliğini ve cilt parlaklığını arttırır. Ayrıca retinol gibi yaşlanma karşıtı cilt bakım bileşenlerinin emilimini artırabilir.

Neyse ki, mikroiğneleme göz çevresine uygulanacak kadar hafiftir ve çalışmalar ince çizgilerde ve gevşek ciltte önemli bir iyileşme olduğunu göstermektedir. Bir dermatolog veya estetisyen ile profesyonel bir seans planlayabilir veya kendi ev ekipmanınızı satın alabilirsiniz (uzmanlar, ilk kez kullanıyorsanız 0,3 mm veya daha küçük iğnelerle başlamanızı önerir).

Göz kırışıklıkları için doğal ilaçlar

En iyi göz altı kırışıklık tedavileri bazen düşük maliyetli, düşük çabalıdır ve evinizden çıkmanızı bile gerektirmez. İşte bazı favoriler:

• Zerdeçal

Bu, kaçırmak istemediğiniz bir doğa harikası unsurdur. Zerdeçal şüphesiz hemen hemen her sağlık bağlamında belirtilmiştir: kolesterol, artrit, karaciğer problemleri, depresyon ve hatta kanser. Öte yandan zerdeçal, anti-enflamatuar ve antioksidan nitelikleri nedeniyle güçlü bir yaşlanma karşıtı cilt bakım bileşenidir.

Zerdeçal, özellikle güneşten zarar görmüş ciltlerde ince kırışıklıkların görünümünü en aza indirdiği gösterilmiştir. Bununla birlikte, zerdeçalın gerçek süper gücü, yaşlandıkça elastin tükenmesinden sorumlu olan elastaz enzimini inhibe etme yeteneğidir. Elastin cildin kabarık, sağlam yapısından sorumludur.

Zerdeçal göz maskesi yapmak için, yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu bir çorba kaşığı aloe vera jeli veya hindistancevizi yağı ile birleştirin. Bir bez ve soğuk su ile çıkarmadan önce karışımın yaklaşık 15 dakika nüfuz etmesine izin verin.

• Bal ve Zencefil

Bal, kuru göz bölgesine yardımcı olabilecek doğal bir humektandır. Serbest radikal hasarıyla mücadele eden ve cilt bariyerini onaran antioksidanlarda da yüksektir, bu yüzden bilim uzun zamandır mükemmel bir yaşlanma karşıtı tedavi olarak övmüştür.

Zencefil geleneksel olarak dolaşımı artırmak için kullanılmıştır. Besin açısından zengin kanı doğrudan cilde uygulandığında en çok yardım edebileceği yere doğrudan iletir. Bal ve zencefil, birleştirildiğinde, tüm cilt tipleri için mükemmel bir kırışıklıkla mücadele tedavisi sunar.

Küçük bir tabakta, 1 çay kaşığı zencefil özü ve 1 çay kaşığı balı birleştirin. Bu karışımı gözlerinizin altındaki cilde nazikçe masaj yapın ve ılık suyla yıkamadan önce yaklaşık bir saat bekletin. O zaman ışıltıya merhaba deyin!

• Yoğurt

Yoğurt sadece besleyici bir kahvaltı değildir; aynı zamanda besleyici, hassas cilt dostu bir zevktir. Araştırmaya göre, sade yoğurt parlatma, nemi sızdırmazlık sağlama ve cildin esnekliğini korumak için etkili bir topikal terapidir. Sade yoğurt, ölü cilt hücrelerini pul pul döken ve ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olan laktik asit ve alfa-hidroksi asitlerde (AHA'lar) de yüksektir.

Yoğurt, gözle görülür etkiler sağlayabilen yumuşak ve sakinleştirici bir göz altı maskesidir. Göz bölgesine ince bir yoğurt tabakası uygulayın ve ılık suyla yıkamadan önce yaklaşık 20 dakika bekletin.

• Biberiye veya Zeytinyağı ile Masaj

Enkaz ve serbest radikallerin ciltten uzaklaştırılmasına yardımcı olan kan akışını artırmak için buruşuk cilde masaj yapın. Bununla birlikte, yağlanana kadar cilde masaj yapmamalısınız. Biberiye yağı veya zeytinyağı, hızlı bir göz altı masajı için mükemmeldir. Bu yağlar, cildi tonlamak ve nemlendirmek için kullanılabilirken, masaj sırasında sürtünmeyi en aza indirir.

Yağa burnunuza en yakın gözünüzün iç köşesinden, gözünüzün tapınağınıza en yakın dış köşesine, ardından burnunuza doğru nazikçe masaj yapın. Yukarı doğru bir hareketle, aynı gözün derisini burnunuzun yakınından tapınağınıza ve tekrar geriye doğru ovalayın. Bu bir kez daha. Parmak uçlarınızla yağda dört kez daha tekrarlayın. Bundan sonra, tarafları değiştirin ve karşı gözü aynı şekilde ovalayın.

• Aydınlatıcı Salatalık Püresi

Salatalık, topikal olarak uygulandığında, cilt hidrasyonunu yenilemenin etkili bir yoludur. Bu, mevcut kırışıklıkların tedavisinde ve yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemede yardımcı olur. Salatalık'ın terapötik özellikleri, pahalı bir spa yüzü masrafı olmadan evde elde edilebilir. Ayrıca, salatalık terapimiz, sadece gözünüzün üzerine bir dilim koymaktan ziyade salatalığın daha fazlasını cildinize maruz bırakır.

14 salatalık, doğranmış, biraz tıknaz olana kadar harmanlanmış Bir blenderiniz yoksa, salatalığı bir çatalla ezin. Pürenin gözlerinizin altındaki cilt üzerinde 15 dakika dinlenmesine izin verin. Ardından, ellerinizi ılık suyla durulayın ve yumuşak bir havluyla kendinizi silin. Ekstra gözenek küçültücü faydalar için önce salatalığı buzdolabında soğutun.

• Avokado

Avokado, kırışıklık karşıtı bileşiklerde yüksektir. Bu meyve, potansiyel olarak zararlı serbest radikallerin cildini temizlemek için antioksidanlar olarak işlev gören karotenoidlerin yanı sıra C ve E vitaminlerini içerir. avokado ayrıca kuru cildi nemlendirmeye, yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olan tekli doymamış yağ asitleri içerir.

İki küçük avokado dilimini kesin ve bu meyvenin iyileştirici özelliklerinden yararlanmak için 15 dakika boyunca göz altı bölgesine nazikçe masaj yapın. Dilimleri 15 dakika sonra çıkarın ve kalıntıları gözlerinizin altından ılık suyla durulayın.

İki avokado dilimini bir macun haline getirin ve daha fazla yağ ve besin salmak için gözlerinizin etrafındaki bölgeye uygulayın. Ilık suyla durulamadan önce 15 dakika dinlenmesini bekleyin.

Diyet Göz Altı Kırışıklıklarına Nasıl Yardımcı Olur?

Bireylerin çoğunluğu kilo vermek veya sağlıklarını iyileştirmek için diyetleri takip etse de, birçoğu göz çevresindeki kırışıklıkları giderme gücünün farkında değildir. Yediğimiz yiyeceklerin nasıl hissettiğimiz ve göründüğümüz üzerinde önemli bir etkisi vardır. "Neden gözlerimin altında çizgiler var?" diye sorulduğunda. Genellikle yiyeceklerinin ciltlerinin görünümünü nasıl etkilediğini düşünmezler.

Vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar bakımından zengin, sağlıklı ve dengeli beslenme, cildinizin görünümünü iyileştirmek için gereklidir. Meyve ve sebzeler, cilt bozulmasıyla savaştıkları ve gözlerin altındaki ince çizgileri azalttıkları için kırışıklıklara yardımcı olmak için tüketilecek en iyi yiyeceklerden bazılarıdır.

Besleyici bir diyet yemeye ek olarak, sulu kalmak için yeterince su için. Her insan farklı miktarda suya ihtiyaç duyar, ancak genellikle cildinize zarar veren ve gözlerinizin altındaki kırışıklıklara neden olan toksinleri temizlemek için her gün yaklaşık 2 litre içmeniz önerilir.

Korunma

Kırışıklıklar yaşlanma sürecinin kaçınılmaz bir parçasıdır, ancak bunlardan kaçınılabilir. Aşağıda bazı örnekler verilmiştir:

• Her gün en az 30 SPF'lik güneş kremi kullanmak
• Bronzlaşmaktan kaçınmak
• Her gün nemlendirici
• Sigarayı bırakmak, eğer uygunsa
• Sağlıklı ve dengeli bir diyet yemek

Göz kırışıklıkları Tedavileri hakkında SSS

• Tüm tedaviler güvenli midir?

Kesinlikle. Tüm tedaviler, en yüksek tıbbi standartlara uyan yetkili doktorlar ve hemşireler tarafından gerçekleştirilir. Teknoloji ve terapiler son teknolojidir, titizlikle test edilmiştir ve FDA onaylıdır.

• Tedaviler ağrılı mıdır?

Rahatsızlığın yoğunluğu, terapiye ve bireyin ağrı toleransına bağlı olarak değişecektir. Yukarıda belirtilen tedavilerin tümü bir klinikte gerçekleştirilir ve ameliyattan daha az müdahalecidir, ancak rahatsızlık beklenir. Bununla birlikte, müşteri konforu her zaman bir endişe kaynağıdır ve herhangi bir ağrıyı hafifletmek için her zaman soğutma jelleri ve uyuşturucu kimyasallar uygulayabiliriz.

• Sonuçları görmek ne kadar sürer?

Çoğu enjekte edilebilir prosedür, HydraFacials, microneedling ve yüz peelingi, gözün daha parlak görünmesi ve kırışıklıkların önemli ölçüde azalmasıyla anında etki yaratır. Bir terapiden tam olarak yararlanmak yedi güne kadar sürebilir.

• Hangi tedavi benim için uygun?

Bu, cilt sorunlarınız ve tercihleriniz tarafından belirlenir. Uygulayıcılarımızdan biriyle konsültasyon, hangi tedavinin sizin için uygun olduğunu belirlemek için en iyi yaklaşımdır. Cilt hedeflerinize detaylı bir şekilde ulaşmanız için en etkili tedavi yaklaşımından geçeceklerdir.

• Kaç tedaviye ihtiyacım olacak?

Bu aynı zamanda seçtiğiniz tedavi kursu tarafından da belirlenecektir. Çoğu enjekte edilebilir ilk seanstan sonra gözle görülür etkiler sağlar, ancak göz altı kırışıklıklarınızın derinliğine ve önemine bağlı olarak, ek tedaviler gerekli olabilir. Konsültasyonunuz sırasında bu onaylanacaktır.

• Göz altı kırışıklık tedavisinin maliyeti nedir?

Fiyatlar istenen tedavinin türüne bağlı olarak değişir. Botoks ve diğer enjekte edilebilirler 210 £ 'dan başlar. Dermal Dolgular ve Gözyaşı Oluğu Terapisi 390 £ 'dan başlar. Microneedling 155 £ 'dan başlar. Üç seanslık bir HydraFacial kursu 257 £ 'a kadar mal olabilirken, Cilt Peelingleri 80 £ 'dan başlar. 

Son 

Yüzün geri kalanından farklı olarak, kişinin gözlerini çevreleyen cilt incedir ve cildi nemli tutmak için gerekli olan yağdan yoksundur. Sonuç olarak, bölge kuruyabilir ve göz çevresinde kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir. Güneş ışığı veya mutluluğun olmadığı bir hayat seçseniz bile, zaman ve yerçekimi nihayetinde bitmemiş işi tamamlayacaktır. Ancak bu, göz altı kırışıklıklarının derinleşmesini önleyemeyeceğiniz ve önleyemeyeceğiniz anlamına gelmez. Göz kırışıklıklarını azaltmak için bazıları diğerlerinden daha büyük sonuçlara sahip olan çeşitli yöntemler vardır.