Cellulite-Behandlung

Überblick

Cellulite ist eine weit verbreitete, harmlose Hauterkrankung, die durch klumpiges, grübchenartiges Fleisch an Oberschenkeln, Hüften, Gesäß und Bauch gekennzeichnet ist. Die Störung ist häufiger bei Frauen. Viele Menschen bemühen sich mit unterschiedlichem Erfolg, das Aussehen ihrer Haut durch Gewichtsreduktion, Bewegung, Massage und Cellulite-Behandlungen zu verbessern. Medizinisch erprobte Therapiealternativen sind ebenfalls verfügbar, obwohl die Ergebnisse weder schnell noch lang anhaltend sind.

Was ist Cellulite?

Cellulite bezieht sich auf Fettdepots, die auf das Bindegewebe unter Ihrer Haut drücken. Es entwickelt sich häufig an Oberschenkeln, Bauch und Gesäß. Cellulite führt dazu, dass die Hautoberfläche klumpig und gepuckert oder grübchen erscheint.

Cellulite ist ein kosmetisches Problem. Es betrifft auch am häufigsten den Bauch, das Gesäß und die Oberschenkel und ähnelt Hüttenkäse, Haferflocken oder einer Orangenschale. Cellulite kann unansehnlich sein, aber es ist nicht unangenehm. Cellulite hat keinen Einfluss auf Ihre allgemeine körperliche Gesundheit und ist nicht schädlich. Sie können jedoch nicht mögen, wie es aussieht und es vorziehen, es zu verbergen.

Was ist die Prävalenz dieser Erkrankung?

Cellulite ist ziemlich häufig. Cellulite betrifft zwischen 80% und 90% aller Frauen, die die Pubertät durchlaufen haben. Cellulite betrifft weniger als 10% der Männer. Cellulite wird durch Genetik, Geschlecht, Alter, die Menge an Fett auf Ihrem Körper und die Dicke Ihrer Haut bestimmt. Wenn Sie älter werden, verliert Ihre Haut an Geschmeidigkeit, wodurch Cellulite sichtbarer wird. Gewichtszunahme kann auch Cellulite auffälliger aussehen lassen. Obwohl Cellulite bei übergewichtigen Personen auffälliger ist, ist es auch ungewöhnlich, dass selbst dünne Menschen das Vorhandensein von Cellulite beobachten.

Was sind die Anzeichen und Symptome?

Cellulite erscheint als Grübchen oder klumpige Haut. Es wird manchmal mit Hüttenkäse oder Orangenschale in der Textur verglichen. Leichte Cellulite ist nur sichtbar, wenn Sie Ihre Haut an einer Cellulite-anfälligen Stelle wie Ihren Oberschenkeln zusammendrücken. Schwere Cellulite lässt die Haut zerknittert und holprig erscheinen, mit Spitzen und Tälern. Cellulite ist am häufigsten an Gesäß und Oberschenkeln, obwohl es auch an Brust, Unterbauch und Oberarmen vorhanden sein kann.

Cellulite wird in vier Arten eingeteilt:

• Grad 0: Sie haben keine Cellulite auf Ihrem Körper.
• Grad 1: Wenn Sie aufstehen, ist Ihre Haut makellos, aber wenn Sie sich hinsetzen, bemerken Sie leichte Grübchen.
• Grad 2: Wenn Sie aufstehen oder sich hinsetzen, zeigt Ihre Haut erhebliche Grübchen.
• Grad 3: Wenn Sie aufstehen oder sich hinsetzen, zeigt Ihre Haut erhebliche Grübchen. Ihre Haut hat auch signifikante Höhen und Tiefen (erhöhte und depressive Bereiche).

Eine Behandlung ist nicht erforderlich. Wenn Sie sich Sorgen um das Aussehen Ihrer Haut machen, konsultieren Sie Ihren Hausarzt, einen Dermatologen oder einen plastischen Chirurgen über Behandlungsmöglichkeiten.

Was ist die häufigste Ursache für Cellulite?

Es ist nicht genau bekannt, was Cellulite verursacht. Cellulite entsteht, wenn sich die faserigen Bänder, die Ihre Haut mit dem darunter liegenden Muskel verbinden, ungleichmäßig zusammenziehen. Diese Straffung zieht an Ihrer Haut und drückt die typische Fettschicht unter der Haut nach oben. Infolgedessen scheint die Haut zu kotzen.

Es ist auch unbekannt, warum Frauen mehr Cellulite haben als Männer. Die Bänder, die Ihre Haut, Hypodermis (Unterhautgewebe) und tiefe Muskelschichten verbinden, sind eine Idee. Die Fasern, die die Verbindungsbänder im Männchen bilden, kreuzen sich. Die Fasern, aus denen die Verbindungsbänder bei Frauen bestehen, verlaufen in die gleiche Richtung und sind gleichmäßig voneinander entfernt (parallel). Parallele Bänder können effektiver kotzen als sich kreuzende Bänder. Eine andere Vorstellung ist, dass erhöhte Spiegel des Hormons Östrogen Cellulite produzieren. Cellulite ist häufiger bei Frauen, wenn sie mehr Östrogen produzieren, im Allgemeinen während der Adoleszenz oder Schwangerschaft.

Cellulite ist leicht zu identifizieren; Daher benötigen Sie keinen medizinischen Spezialisten, um es zu identifizieren. Ein Arzt hingegen kann Cellulite durch eine körperliche Untersuchung erkennen.

Ist es möglich, Cellulite zu entfernen?

Cellulite betrifft Menschen aller Körpertypen. Es ist normal, aber die Art und Weise, wie Fett an Ihrem Bindegewebe zieht, führt dazu, dass es gepuckert oder grübchenartig erscheint. Es kann nicht vollständig entfernt werden, aber es gibt Techniken, um sein Aussehen zu verbessern.

Was ist der beste Weg, um Cellulite loszuwerden?

Sie sind nicht allein, wenn Cellulite Sie stört. Unser Bestreben, Cellulite zu beseitigen oder zumindest zu reduzieren, hat zu einer Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten geführt. Bei so vielen verfügbaren Therapien kann es schwierig sein zu bestimmen, was, wenn überhaupt, funktioniert.

Dermatologen haben Forschungsuntersuchungen durchgeführt, um dies herauszufinden. Sie werden erleichtert sein zu erfahren, dass bestimmte Behandlungen Cellulite weniger sichtbar machen können - zumindest vorübergehend. Hier ist das Dünne.

Laut Forschungsstudien sind die besten Ergebnisse

• Therapie mit akustischen Wellen

Laut Forschung kann dies helfen, das Auftreten von Cellulite zu minimieren. Um eine Abnahme zu bemerken, sind mehrere Therapiesitzungen erforderlich.

• Lasertherapie

Cellulite wird mit vielen Arten von Laserbehandlungen behandelt. Eine kleine Laserfaser wird während der Cellulaze, einer minimalinvasiven Lasertherapie, unter Ihre Haut implantiert. Wenn der Laser aktiviert wird, löst das Laserlicht die starken Bänder unter der Haut auf, die Cellulite produzieren. Diese Therapie kann auch helfen, Ihre Haut zu verdicken, was von Vorteil ist. Cellulite macht die Haut dünner. Hautverdickung kann helfen, das Auftreten von Cellulite zu minimieren.

Cellulaze hat das Potenzial, das Auftreten von Cellulite zu verringern. Die Patienten erleben Ergebnisse, die ein Jahr oder länger anhalten. Weitere Studien sind erforderlich, um festzustellen, wie nützlich dieser Laser sein kann.

Andere Laserbehandlungen haben bei bestimmten Menschen zu einer Verringerung der Cellulite geführt. Die Effekte können 6 Monate oder länger anhalten, obwohl Grübchen im Allgemeinen zurückkehren.

• Subcision

Cellfina ist eine medizinische Technik, bei der Ihr Dermatologe eine Nadel direkt unter die Haut einführt, um die engen Bänder unter der Haut aufzubrechen, die Cellulite erzeugen. Es wurde festgestellt, dass Cellfina TM Cellulite-bedingte Hautgrübchen minimiert. In einer Umfrage unter 232 Patienten äußerten sich 99% zufrieden mit den Ergebnissen. Die Wirkung kann bis zu zwei Jahre und wahrscheinlich länger anhalten.

• Gewebefreisetzung mit Vakuumunterstützung

Dies hilft auch, die steifen Bänder, die Cellulite bilden, aufzubrechen. Ihr Dermatologe wird ein Gerät mit winzigen Klingen verwenden, um die steifen Bänder während dieser Operation zu schneiden. Nach dem Entfernen der Bänder steigt das Gewebe nach oben, um die Grübchenhaut zu füllen und zu löschen. Dies könnte eine ausgezeichnete Cellulite-Therapie sein.  Laut einer kurzen Studie hatten viele Personen, die sich dieser Therapie unterzogen, Cellulite für bis zu drei Jahre reduziert. Es ist noch zu früh, um das zu sagen, aber die Auswirkungen könnten noch länger anhalten.

• Gewichtsverlust

Cellulite kann durch zusätzliches Gewicht deutlicher gemacht werden. Für manche Menschen senkt die Gewichtsabnahme und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts das Auftreten von Cellulite. Cellulite kann sichtbarer werden, wenn Sie lose Haut haben und gleichzeitig Gewicht verlieren.

• Übung

Mehr Muskeln lassen Ihre Haut glatter und straffer erscheinen. Cellulite kann reduziert werden, indem Fett durch Muskeln ersetzt wird.

Nachweis, dass die Therapie wirksam sein kann

• Carboxytherapie

CO2 ist nicht dasselbe wie Kohlenmonoxid, das tödlich sein kann. Die Carboxytherapie kann Schmerzen während der Behandlung sowie vorübergehende Blutergüsse verursachen. Nach vorläufigen Untersuchungen können Frauen weniger Cellulite haben. In einer Studie erhielten zehn Frauen acht Behandlungen. Die Forscher entdeckten, dass die Frauen nach diesen Behandlungen Cellulite reduziert hatten.

• Lotionen und Cremes

Einige Cremes und Lotionen wurden von Forschern entdeckt, um eine Wirkung auf Cellulite zu haben.

Bei dieser medizinischen Behandlung wird Kohlendioxid (CO2)-Gas direkt unter die Epidermis injiziert. Koffeinhaltige Produkte können Zellen austrocknen, wodurch Cellulite weniger sichtbar wird. Um die Wirkung zu erhalten, müssen Sie das Produkt jeden Tag verwenden. Ein Produkt, das 0,3% Retinol enthält, kann auch bei Cellulite helfen. Einige Damen, die es genommen haben, behaupten, Cellulite reduziert zu haben. Retinol kann helfen, die Haut zu verdicken, was das Auftreten von Cellulite verringern kann. Bevor Sie feststellen können, ob Retinol Ihnen nützen kann, müssen Sie es mindestens 6 Monate lang verwenden, wenn nicht länger. Wenn Sie eine Cellulite-Behandlung oder -Lotion ausprobieren möchten, testen Sie sie zuerst auf einer winzigen Fläche. Manche Menschen erleben eine allergische Reaktion auf ihre Haut.

Tests in einer begrenzten Region sind auch notwendig, da es Fälle von Menschen gab, die sich besorgt fühlten oder ein schlagendes Herz hatten, wenn sie ein aminophyllinhaltiges Produkt einnahmen. Personen, die einen Asthma-Inhalator verwenden, sollten vermeiden, Medikamente zu verwenden, die Aminophyllin enthalten. Selbst eine Lotion, die es enthält, kann Atembeschwerden verursachen.

• Endermologie

Diese Spa-Behandlung beinhaltet ein Gerät, das eine gründliche Massage bietet und gleichzeitig Ihre Haut mit einem vakuumähnlichen Instrument anhebt. Die Food and Drug Administration (FDA) der Vereinigten Staaten hat dies als Medizinprodukt mit geringem Schadensrisiko zugelassen. Die FDA hingegen hat nicht gesagt, dass es funktioniert.

Endermologie-Praktiker behaupten, dass eine Reihe von Therapiesitzungen erforderlich sind, um Effekte zu beobachten. Jede Sitzung dauert ca. 45 Minuten.

Die Ergebnisse der Studie unterscheiden sich. Nach bestimmten Untersuchungen gab es keine Veränderung der Cellulite zwischen Frauen, die Endermologie hatten, und denen, die dies nicht taten. Andere Studien zeigen, dass die Damen, die es einnahmen, eine signifikante Abnahme hatten. Diese Ergebnisse waren jedoch nur vorübergehend.

Wenn Sie Vorteile beobachten, scheint es, dass Sie die Verfahren fortsetzen müssen, um mehr zu sehen. Cellulite kehrt normalerweise innerhalb eines Monats nach Absetzen der Therapie zurück.

• Cellulite-Reduktionsbehandlungen mit Ionithermie

Wenn Sie sich für diese Spa-Behandlung entscheiden, wird die Cellulite mit Algen oder Ton beschichtet - oder einer Kombination aus beidem. Elektroden werden dann auf die betroffene Region aufgebracht. Der Bereich wird mit Plastik bedeckt, bevor der Techniker den Raum verlässt. Sie werden während der Therapie ein wenig elektrischen Strom spüren. Einige Leute berichten, dass die Strömung unangenehm oder unangenehm ist. Diese Therapie soll die behandelte Region schrumpfen und das Auftreten von Cellulite reduzieren. Es ist schwierig festzustellen, ob dies ohne unabhängige veröffentlichte Studien funktioniert. Einige Leute behaupten, dass ihre Haut straffer ist, aber sie haben immer noch Cellulite. Andere behaupten, keinen Unterschied bemerkt zu haben. Wenn Sie Vorteile bemerken, dauern sie nur 12 bis 18 Stunden.

• Radiofrequenz

Dies ist eine Therapie, bei der die Cellulite erhitzt wird. Um Cellulite zu behandeln, kombiniert ein von der FDA zugelassenes Gerät Radiofrequenz mit Laser, Absaugung und Massage. Nach neueren Forschungen können bestimmte Menschen weniger Cellulite haben. Dieser Effekt ist jedoch vorübergehend, und mehrere Behandlungen sind erforderlich, um diese kleine Verbesserung zu bemerken.

Prellungen sind typisch nach der Therapie. Diese werden mit der Zeit abnehmen.

Es ist noch zu früh, um festzustellen, ob sie funktionieren werden

• Fettabsaugung mit Laserunterstützung

Die Fettabsaugung ist eine minimal-invasive medizinische Technik zur Entfernung winziger Mengen Fett. Während Fettabsaugung überschüssiges Fett effizient entfernen kann, wird es nicht zur Entfernung von Cellulite empfohlen. Es kann die Grübchen sichtbarer machen.

Die Kombination der Fettabsaugung mit einer Lasertherapie kann jedoch bei der Entfernung von Cellulite helfen. Es ist noch zu früh, um festzustellen, ob die lasergestützte Fettabsaugung funktioniert.

• Ultraschall

Ein nicht-invasives Verfahren, das als Ultraschall-Liposkulptur bekannt ist, zielt darauf ab und eliminiert Fett. Es gibt keinen Beweis dafür, dass Ultraschall Cellulite allein verringern kann. In Kombination mit einer anderen Cellulite-Therapie kann die Sonographie jedoch dazu beitragen, das Auftreten von Cellulite zu minimieren. Es ist noch zu früh, um festzustellen, ob es wirksam sein wird. Mehr Forschung ist erforderlich.

Cellulite-Behandlung wird nicht empfohlen

• Kryolipolyse

Dieses Verfahren friert unerwünschtes Fett ein, um es zu beseitigen. Während es ziemlich erfolgreich sein kann, um winzige Taschen von unerwünschtem Fett zu entfernen, kann es derzeit keine Cellulite entfernen.

• Mesotherapie

Während dieser Behandlung erhalten Sie eine Reihe von Injektionen in die von Cellulite betroffenen Bereiche. Koffein, Hormone, Enzyme und Kräuterextrakte gehören zu den Chemikalien, die in die Region injiziert werden. Da jeder Praktiker eine andere Kombination von Chemikalien verwendet, ist es unmöglich zu sagen, welche - wenn überhaupt - hilfreich sind. Nur wenige Untersuchungen haben gezeigt, dass dies funktioniert. Rötungen und Schwellungen sind typische Nebenwirkungen, ebenso empfindliche Knoten unter der Haut, Infektionen, allergische Hautreaktionen und Hautveränderungen.

• Ergänzungen

 Einige Leute glauben, dass der Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln wie Koffein, Traubenkernextrakt oder Ginkgo biloba helfen kann, Cellulite zu verringern. Es gibt keinen Beweis dafür, dass irgendeine Substanz bei Cellulite helfen kann.

Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden, wenn ich Cellulite habe?

Wenn Sie Cellulite haben, können Sie essen, was Sie wollen, aber schlechte Essgewohnheiten erhöhen Ihre Chancen, Cellulite zu erwerben. Eine kalorienreiche Ernährung, die reich an Kohlenhydraten, Lipiden, Konservierungsstoffen und Salz ist, kann zur Bildung von mehr Cellulite führen.

Ist es möglich, das Auftreten von Cellulite mit traditionellen Medikamenten oder Behandlungen zu minimieren?

Ginkgo biloba ist eine Pflanze, die häufig in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Laut Forschung kann Ginkgo biloba den Blutfluss zu zahlreichen Regionen des Körpers verbessern. Ein erhöhter Blutfluss zu Bauch, Beinen und Gesäß kann dazu beitragen, das Auftreten von Cellulite zu minimieren.

Traubenkernextrakt wird durch Zerkleinern von Traubenkernen hergestellt. Traubenkernextrakt wird seit langem in der traditionellen europäischen Medizin verwendet. Traubenkernextrakt, wie Ginkgo biloba, kann den Blutfluss in verschiedene Regionen des Körpers verbessern und das Auftreten von Cellulite reduzieren.

Schröpfen ist eine traditionelle chinesische und nahöstliche medizinische Technik. Die Saugkraft zieht Ihre Haut nach oben, während ein medizinischer Mitarbeiter Becher an verschiedenen Körperabschnitten installiert. Schröpfen kann die Menge an Cellulite in Ihrem Körper reduzieren, nach kleinen Untersuchungen. Es wurden jedoch nicht genügend Studien durchgeführt, um feste Schlussfolgerungen zu ziehen.

Trockenbürsten ist der Prozess der Massage Ihrer Haut mit einer trockenen, steifen Borstenbürste. Trockenes Bürsten Ihrer Haut verursacht vorübergehende Schwellungen aufgrund einer verbesserten Durchblutung. Trockenes Bürsten soll helfen, Cellulite zu verringern. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass Trockenbürsten das Auftreten von Cellulite verringert. Cellulite scheint zu verschwinden; Dies ist jedoch höchstwahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass sich Ihre Haut aufbläht.

Um Cellulite aufzubrechen, verwenden viele Menschen tragbare Massagegeräte, Schaumstoffrollen oder Cellulite-Rollen. Es gibt keinen Beweis dafür, dass diese Techniken das Aussehen von Cellulite im Laufe der Zeit verbessern. 

Wie schnell erfahre ich nach der Behandlung Vorteile?

Es ist wichtig zu erkennen, dass Ihr Körper einzigartig ist. Ihre Ergebnisse werden durch die Therapien bestimmt, die Sie und Ihr Arzt für Sie am besten halten. Als Beispiel:

• Die akustische Wellentherapie kann sechs Wochen dauern, wobei die Verbesserungen zwei bis sechs Monate dauern.
• Die Subzisionstherapie kann bereits einen Monat nach der Erstbehandlung Vorteile haben.
• Cremes : Bevor Sie offensichtliche Verbesserungen mit Retinol-Cremes sehen können, müssen Sie sie mindestens sechs Monate lang verwenden.
• Übung: Es ist möglich, dass das Training mindestens zwei bis drei Monate dauert.

Cellulite kann nicht entfernt werden. Es ist jedoch nicht schädlich für Ihre allgemeine Gesundheit. Cellulite kann mit einer Mischung aus Aktivität, Ernährung und Therapien reduziert werden.

Wann sollte ich einen Termin mit meinem Arzt vereinbaren?

Es ist nicht erforderlich, Ihren Arzt bezüglich Cellulite zu konsultieren. Wenn Sie jedoch nach Behandlungsalternativen suchen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Einige Lotionen und Verfahren können unerwünschte Hautreaktionen auslösen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

• Was sind meine Therapiealternativen?
• Welche Workouts kann ich machen, um Cellulite weniger sichtbar zu machen?
• Wie oft sollte ich trainieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen?
• Welche Ernährungsumstellungen sollte ich vornehmen?
• Wann kann ich mit Ergebnissen rechnen?

Schlussfolgerung 

Cellulite ist eine weit verbreitete Hauterkrankung, an der jeder leidet. Frauen, die die Pubertät durchlaufen haben, sind dagegen deutlich anfälliger für Cellulite. Unabhängig davon, wie häufig es ist, mögen Sie vielleicht nicht, wie Cellulite auf Ihrem Körper erscheint. Konsultieren Sie Ihren Arzt über Möglichkeiten, das Auftreten von Cellulite zu verringern. Sie und Ihr Arzt können feststellen, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist.