Mentón largo

Visión general

Aunque la nariz recibe mucha atención en estos días, su mentón tiene la misma influencia en el aspecto general de su cara. Es posible que tenga una falta de confianza o una sensación de falta de atractivo si su mandíbula está subdesarrollada o sobredesarrollada. Si este es el caso, puede ser un excelente candidato para un tratamiento correctivo que equilibrará sus características.

¿Por qué me pasó esto a mí?

El tamaño de la mandíbula está determinado por la herencia y los factores ambientales. Todo el mundo nace con un cierto "modelo" para el crecimiento de la mandíbula, pero elementos como chuparse el dedo en la infancia, la alineación de los dientes y la frecuencia con la que usa los músculos de la mandíbula a medida que crece tienen un impacto en la apariencia final de su mandíbula en la adultez.

¿Se puede corregir mi mandíbula?

Los cirujanos plásticos faciales pueden hacer genioplastia (aumento de mandíbula con implantes ), así como mentoplastia (reducción de la mandíbula). Es un procedimiento mucho más complicado de lo que piensa: un cirujano calificado evaluará no solo el tamaño de su mandíbula, sino también su forma, la conexión con las otras características de su cara y lo que parecerá "natural" dado de acuerdo a su género, raza y edad.

Por lo tanto, no es tan simple como "poner la mandíbula en línea". El procedimiento es similar a la escultura creativa, y así como los pintores requieren visión artística, los cirujanos plásticos requieren un buen sentido estético (junto con la competencia técnica) para proporcionarle los resultados deseados.

A veces, el aspecto de su mandíbula se puede mejorar con un simple estiramiento facial, esto es especialmente cierto si tiene papada. La liposucción podría ser un remedio eficaz si usted tiene un doble mentón. 

¿Cómo es la cirugía?

Los detalles de la cirugía de aumento o reducción de mentón varían según el cirujano que vea y la cantidad de tratamiento que requiera su mandíbula. Una cirugía conservadora y mínimamente invasiva realizada teniendo en cuenta la apariencia general del paciente puede producir la apariencia más naturalmente atractiva.

Las operaciones se pueden realizar bajo anestesia local o general (la primera le deja somnoliento y sin dolor, pero despierto, mientras que la segunda lo duerme momentáneamente). Normalmente tardan alrededor de 20 minutos en completarse y causan pocos hematomas e hinchazón. Después de una semana, la mayoría de los pacientes pueden reanudar sus actividades regulares, y el resultado final generalmente se observa después de tres meses.

La cirugía de aumento de mentón se combina con frecuencia con rinoplastia o un estiramiento facial para producir el resultado más atractivo y equilibrado posible.  

¿Cuánto tiempo después de la lipo de mentón verá resultados?

Los resultados de la liposucción de mentón suelen ser visibles entre uno y tres meses después de la intervención. Usted no notará los resultados finales de inmediato ya que su piel tarda tiempo en reaccionar a sus nuevos contornos submentonianos, pero usted debe sentirse más delgado después de la cirugía. Las células grasas de la zona submentoniana se succionan utilizando una cánula fina, lo que se traduce en un 80% menos de células grasas en el mentón al final de la intervención.

• ¿Cómo puede ver sus resultados finales más rápido?

Para ver sus efectos completos lo antes posible, debe mantener su piel lo más saludable y elástica posible. Muchos componentes críticos deben estar en su lugar para que su piel sea lo más elástica posible. Sin embargo, haciendo un resumen simple, debe estar hidratado, su piel debe estar hidratada y su dieta debe incluir muchas proteínas y minerales.

• Hidratación

La hidratación es crítica durante su fase de recuperación. Durante su tiempo de recuperación, se recomienda que beba alrededor de un galón de líquidos hidratantes cada día, aunque los requisitos particulares de líquidos varían según su sexo, peso, nivel de actividad y dieta. Debido a que el potasio tiene un efecto diurético, una dieta alta en potasio resultará en una mayor demanda diaria de líquidos. Sin embargo, si toma más sal en su dieta, su cuerpo retendrá más agua.

Para beber un galón de agua todos los días, configure alarmas en su teléfono para recordarle que debe beber durante todo el día. Establezca una docena de alertas, por ejemplo, y beba 10 onzas de agua o té si no ha bebido suficientes líquidos antes de que suene la alarma. También debe tener en cuenta que el consumo de comidas densas en agua contribuye a sus necesidades diarias de hidratación.

• Nutrición

Una dieta adecuada durante su fase de recuperación también es necesaria para que sus resultados finales se vean tan pronto como sea posible. Usted debe consumir una gran cantidad de proteínas biodisponibles, en particular. Si no tiene mucho apetito después de su tratamiento, le recomendamos comer yogur griego o islandés, ya que tiene más proteínas que el yogur regular y no ocupará demasiado espacio en el estómago.

Si no el gusta el sabor o la textura de estos productos lácteos ricos en proteínas, use el yogur rico en proteínas como base en su batido favorito. Para obtener la mayor nutrición de sus batidos, combine espinacas o col rizada con las frutas que le dan el perfil de sabor que desea. La col rizada y las espinacas son abundantes en proteínas, fibra y vitamina C, todas las cuales son necesarias para la producción de elastina.

• Hidratación

Si bebe suficientes líquidos hidratantes para producir orina extremadamente pálida, su piel estará razonablemente hidratada. Sin embargo, también debe hidratar su piel una o dos veces al día. La frecuencia con la que debe hidratar su piel se determina en el tipo de piel que tiene. Sin embargo, se recomienda hidratar después de un baño o ducha fría, ya que ayuda a retener la humedad.

Sobre el tema del sellado en humedad, después del baño, seque bastante con una toalla suave. Las cremas hidratantes son más efectivas cuando se aplican cuando la piel aún está húmeda. Si no quiere tomar una ducha fría, toma una ducha caliente, pero baje el calor una vez que haya terminado. Las duchas frías promueven el crecimiento de elastina al mejorar la circulación en las capas más profundas de la piel, donde se producen colágeno y elastina.

¿Cuánto tiempo durarán los resultados de este procedimiento?

Los resultados de eliminación de grasa de la liposucción submentoniana son permanentes debido a la naturaleza única de las células grasas. Debido a que su cuerpo ya no puede producir nuevas células grasas más allá de los 25 años, siempre tendrá alrededor de un 80% menos de células grasas en el mentón. Sin embargo, las células grasas restantes en el mentón no se destruyen durante el procedimiento de liposucción submentoniana. Como resultado, si come demasiado después de la operación, aún podrían hincharse con grasa.

Puede notar que su área submental se vuelve más suave después de ganar cinco libras, dependiendo de dónde sea genéticamente susceptible a almacenar grasa. Sin embargo, es probable que adquiera 15 libras de grasa o más después de su tratamiento antes de volver a ver un doble mentón. Para mantener su mentón delgado por el resto de su vida, debe trabajar duro para mantener su peso.

Aquí hay algunos consejos prácticos:

• Beba antes de comer

Beber ocho onzas de agua media hora antes de cada comida es una de las cosas más simples que puede hacer después de su tratamiento para ayudarlo a mantener su peso. Según la investigación, beber antes de la comida ayuda a llenarse sin ir en contra de su asignación diaria de calorías. Esto significa que tiene más espacio para alimentos ricos en calorías durante todo el día.

Además, tomar sopa antes de la comida principal minimiza el número total de calorías ingeridas en promedio. Si debe comer sopa antes de su comida, asegúrese de que sea a base de caldo en lugar de crema. Las sopas hechas con caldo son mucho más hidratantes y bajas en calorías. También es importante mantenerse hidratado después de la cirugía para mantenerlo satisfecho y su metabolismo funcionando sin problemas.

• Camine todos los días

Caminar a una velocidad razonable de forma regular también le ayudará a mantener su peso después de su operación. Si está satisfecho con su peso, debe apuntar a 2,5 horas de caminata de ritmo moderado cada semana. Si tiene una pequeña cantidad de peso para perder, esfuércese por el doble de actividad moderada cada semana.

No tiene que caminar durante 21 minutos todos los días para hacer algo de ejercicio. Sin embargo, es una excelente idea porque caminar brevemente aumenta su metabolismo. Además, los estudios muestran que caminar a un ritmo moderado suprime temporalmente el hambre. Como resultado, al comprometerse a una caminata diaria corta, puede cosechar los beneficios de menos hambre y un metabolismo más activo.

• Levante pesas

Levantar pesas es otra excelente estrategia para mantener estable su porcentaje de grasa corporal por el resto de su vida. Para ser claros, cuando le aconsejamos que mantenga su peso después de la cirugía, queremos decir que no debe ganar demasiada grasa. No hay nada de malo en aumentar el peso del agua o la masa muscular después de una comida rica en carbohidratos. Levantar pesas es una gran estrategia de control de peso por varias razones.

Para empezar, un buen entrenamiento de levantamiento de pesas causa un aumento en el uso de oxígeno después del ejercicio (EPOC). En otras palabras, su cuerpo requiere una gran cantidad de oxígeno y calorías para eliminar el ácido láctico de su cuerpo, sanar sus músculos y restaurar sus niveles de trifosfato de adenosina (ATP) y creatina. Esto puede comenzar una hora después de su entrenamiento y persistir después de 72 horas, dependiendo de la gravedad del esfuerzo.

Cirugía de mentón

La cirugía de mentón, también conocida como genioplastia o mentoplastia, es una operación quirúrgica utilizada para remodelar o reubicar el mentón. Un implante de mentón también se puede utilizar para aumentar la proyección del mentón y mejorar la proporción general de la cara.

La mayoría de los pacientes que buscan cirugía de mentón quieren agregar proyección a su mentón porque es retrusivo, débil o malformado. El mentón también se puede estirar, constreñir, ensanchar, estrechar o acortar para modificar la forma de la cara de cuadrada a ovalada o acortada para equilibrar una cara larga. Los hombres con frecuencia quieren masculinizar sus rostros, mientras que las mujeres quieren feminizar sus rostros a través de la cirugía de mentón.

¿Qué esperar?

Su cirujano examinará su cara, mentón, mandíbula y oclusión a fondo (contacto entre los dientes). Él o ella evaluará su oclusión para ver si la cirugía de mandíbula inferior es una alternativa viable para lograr el mismo objetivo. La mayoría de los pacientes pospondrán la cirugía de mandíbula, sin embargo, es fundamental que conozca las ventajas y desventajas de la cirugía de mandíbula frente a la cirugía de mentón si ambos tratamientos están disponibles para usted.

Basándose en su forma y contorno faciales actuales, así como en cómo envejecerá, el médico le dará sugerencias sobre cómo debe realizarse la cirugía de mentón para maximizar sus dimensiones faciales. El tratamiento realizado depende en última instancia de usted, pero su cirujano se asegurará de que su decisión se base en un debate exhaustivo de todos los elementos de la cirugía de mentón y la forma de la cara. Se utilizan imágenes tridimensionales para darle una idea del resultado previsto. La consulta pretende ser un encuentro interesante que le ayude a determinar la técnica óptima para sus objetivos específicos.

Recuperación después de la cirugía

Para reducir la inflamación y el dolor, el mentón se sutura. Las suturas se disolverán por sí solas si se realiza una incisión intraoral. Las suturas se retirarán una o dos semanas después de la intervención si la incisión se realiza debajo del mentón. Aunque el resultado inmediato de la cirugía plástica con implantes faciales es obvio, puede quedar enmascarado por una inflamación visible, que puede tardar varios meses en desaparecer por completo. Tras la cirugía de mentón, es frecuente que se produzca cierto entumecimiento transitorio en los labios inferiores, aunque normalmente desaparece en pocas semanas.

La forma más efectiva de arreglar un mentón largo en casa

Muchas personas ahora están optando por soluciones caseras para mentaones largos. Este procedimiento es seguro y económico. Si es necesario, use uno de los métodos que se enumeran a continuación para arreglar su mentón largo .

• ¿Cómo arreglar un mentón largo en casa con maquillaje?

El maquillaje es una técnica para transformar por completo su rostro. Puede recortar su mentón sin cirugía, transformar su mentón duro, largo y cuadrado en un atractivo mentón puntiagudo natural con unos sencillos procedimientos de maquillaje.

Seguro que puede ver las maravillas que puede hacer el maquillaje. También puede recortarse el mentón sin cirugía mediante sencillas técnicas de maquillaje, cambiando el mentón duro y cuadrado por un atractivo mentón puntiagudo. La cirugía de maquillaje consiste en utilizar tiza para crear bloques de color que delimiten y acentúen las zonas que quiere que la gente vea. Al mismo tiempo, disimula los defectos de su rostro.

1. Marque el color de los polvos que debe utilizar para cubrir los lugares que desea cubrir.
2. El color de realce debe utilizarse en las posiciones de la frente, las mejillas, el centro y la parte inferior del mentón. En el mentón debe utilizar un tono más intenso en la línea de la mandíbula.
3. Aplique uniformemente y con suavidad en las regiones empolvadas.

• ¿Cómo recortar el mentón sin cirugía gracias al masaje?

El masaje no sólo mejora la circulación sanguínea, sino que también tensa los músculos de la cara, minimizando la caída y la flacidez de los músculos faciales. Sin embargo, el uso de este enfoque de los remedios caseros para el mentón largo, debe ser constante en hacerlo con regularidad y durante un período prolongado de tiempo.

Cómo hacerlo:

1. Lávese las manos, la cara y aplique aceite hidratante en la cara con una cantidad adecuada.
2. Abra las palmas hacia las mejillas, manipule suavemente la barbilla hacia arriba y hacia abajo.
3. Use el dorso de la mano para deslizar desde la sien hasta los pómulos.

Debe ir despacio y con paso firme. Durante la fase de aplicación, debe reducir al mínimo el consumo de alimentos ricos en grasas y carbohidratos. En su lugar, consuma muchas verduras y zumos de frutas para mantener la estructura de su cara y una piel bonita.

• ¿Cómo arreglar un mentón largo gracias a los ejercicios de adelgazamiento facial?

Los ejercicios faciales son uno de los remedios caseros para un mentón largo que recomiendan los especialistas y los profesionales de la medicina oriental. Este procedimiento es seguro y no peligroso en términos de hacer que su cara sea más pequeña y más equilibrada.

Cómo hacerlo:

1. Apriete sus mejillas y manténgalas durante aproximadamente 1 minuto así.
2. Infle y estire las mejillas durante un minuto.

Haga esta acción durante 10 minutos todos los días durante un largo período para estirar los músculos de la cara, eliminar el exceso de grasa y evitar la caída. Como resultado, la cara se adelgaza de acuerdo con la forma ideal de línea V.

• ¿Cómo recortar el mentón sin cirugía gracias al modelado facial?

Las cintas moldeadoras del rostro se han hecho muy conocidas y populares entre los aficionados a la belleza. Estos artículos se encuentran habitualmente en los centros de estética y son recomendados por los médicos para los pacientes que se someten a cirugía de reducción de mentón. Si no desea emplear instrumental quirúrgico, puede moldear su rostro y adelgazar el mentón con cinta moldeadora en su tiempo libre. Es un método realmente fácil y eficaz.

Cómo hacerlo:

1. Haga un vendaje moldeador elastomérico ancho y redúzcalo al tamaño adecuado.
2. Aplique la venda moldeadora sobre el rostro y redúzcala para que abrace la cara. Para adelgazar los músculos faciales, comience con un abrazo suave para que la cara se adapte a él y, a continuación, retire gradualmente la venda moldeadora.
3. Poco a poco irá retirándola más a medida que los músculos de la cara se acostumbren a ella. Puede usar la venda en la cama para aliviar cualquier molestia.

Este procedimiento elimina la necesidad de bsiturí, es seguro para su salud y no causa dolor ni sufrimiento. Sin embargo, el impacto producido solo se contrarresta parcialmente y no se alcanza el resultado deseado. Las soluciones caseras para rostros en forma de U y rectangulares son difíciles de aplicar correctamente. En estas circunstancias, es necesario recurrir a la cirugía de mentón en línea V con tecnología coreana.

Conclusión

Su mentón tiene una sorprendente cantidad de influencia en su cara. Puede proporcionar la apariencia de una nariz ancha o un cuello completo al tiempo que define la estructura general de su cara. La cirugía de mentón puede ayudar si no está satisfecho con el tamaño o la forma de su mentón.